蒲公英怎么泡水喝,三种蒲公英泡水配方

蒲公英是一种植物，同时也是一味中药材。蒲公英的食用方法很简单，泡水就是其中之一，蒲公英和不同的中药材泡水会有不同的功效，那么蒲公英怎么泡水喝呢?

蒲公英怎么泡水喝

1、蒲公英薄荷茶

食材：蒲公英5克，薄荷5克

做法：先将蒲公英和薄荷叶洗干净后放入杯中，之后加入适量热水焖泡10分钟即可。

功效：蒲公英薄荷茶有疏风散热、清热解毒、散结利尿的功效，对于风热感冒导致的咽喉肿痛有一定的调理作用。

2、蒲公英玫瑰茶

食材：蒲公英10克，玫瑰花3克

做法：先将蒲公英放入锅中煎煮10分钟，然后将汤水倒入装有玫瑰花的杯中焖泡5分钟即可。

功效：蒲公英玫瑰茶有很好的清热解毒、美容养颜的功效，还能够消痈散结，对于体内有炎症的患者来说，蒲公英玫瑰花茶有很好的调理作用。

3、蒲公英荷叶茶

食材：蒲公英5克，荷叶5克

做法：将蒲公英和荷叶洗干净之后放入杯中，然后加入适量热水焖泡10分钟即可饮用。

功效：蒲公英荷叶茶有清热解毒、利湿的作用，一起喝茶还能够加速体内直返过多消耗，减轻体重，除此之外，还能够降低血脂、保护心脑血管、去除湿气以及预防癌症。

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