吃柿子肚子胀痛怎么办

吃柿子肚子胀痛怎么办

吃柿子肚子胀痛怎么办

立即停止食用

如果食用柿子出现了肚子胀痛的情况，需要立即停止食用食物，以免继续食用柿子或其他食物，导致肠胃中的食物越来越多，出现加重胀气的情况。

喝一些温水

一定浓度的胃酸和鞣酸、果胶会发生反应，出现不易消化的沉淀，导致腹胀，因此可以稍微喝一些温水或米汤，稀释一下胃液，这样鞣酸和果胶和浓度较低的胃酸不会继续发生反应，因此，可以缓解肚胀。

按摩一下

一般吃柿子之后出现肚胀的情况，也有一些是因为消化不良而导致的，大量的果胶进入肠道中，会出现吸水膨胀的情况，出现这种情况可以稍微按摩一些腹部，帮助肠道中的食物消化吸收就可以缓解腹胀了。

食用促消化的食物

食用柿子导致腹部胀痛，可以尝试食用一些无花果、木瓜之类含有各种帮助消化酶、水解酶、蛋白酶类的水果，可以帮助肠道中的内容物进行消化，也可以帮助减轻腹胀的情况。

食用促消化的药物

食用一些帮助消化的药物，也可以快速将肠道中食物消化掉，可以快速减轻身体的不适，排出腹中气体和促进腹中食物消化，可以缓解因吃柿子导致的腹胀等不适情况。

看医生

柿子中的鞣酸和果胶会和胃酸反应生成不溶于水、难以消化的沉淀，严重会出现柿结石的情况，有些会磨伤肠胃，导致出血，或者胃溃疡的情况，因此食用柿子之后，出现比较不适的情况，需要快速去看医生，以免肠胃出现严重受损的情况。

牛肉柿子一起吃了怎么办

同时吃了柿子和牛肉应该根据患者的食用量和身体情况选择对应的处理方法。

通常少量的吃成熟的柿子和煮熟的牛肉，并不会对患者的身体造成严重的负面影响，也不用进行治疗。少部分脾胃功能较差的人群可能会出现轻微的腹痛，一般短时间内都可以自行缓解，局部热敷也可以起到改善作用。

如果患者过多食用柿子和牛肉，轻则可能会出现腹部胀痛不适的症状，立即停止进食并且做好腹部保暖，多喝温水，一般很快就可恢复。重则可能会引起严重的腹泻，必须在医生指导下用药治疗，可以服用具有理气和中、消食导滞、柿子和牛肉均为营养丰富的食物，一起适量吃通常也不会引起身体不适，但要注意食用方式以及牛肉的烹饪方式等，否则也可能引起胃肠道等方面的不适，不利于维护身体健康。

1、食用方式：牛肉中含有大量的优质蛋白，食用后不易消化而容易堆积在胃肠中。未完全成熟的柿子鞣酸含量较高，而鞣酸易与胃液、蛋白质等结合，形成不易消化的沉淀物，若一起过量食用，一方面可影响机体对蛋白质等营养成分的吸收，另一方面还可加重胃肠道负担，甚至引发腹痛、腹胀等不适症状。未成熟的柿子果肉中鞣酸含量比成熟柿子相对较高，而成熟的柿子柿皮中鞣酸含量较多。因此应当食用去皮的熟柿子，控制柿子、牛肉一起吃的量，以免出现上述不适；

2、烹饪方式：牛肉可选择清蒸、清炖、清炒等方式烹饪，不要添加过多的油、盐等调味品。尽量不要选择油煎等方式烹饪，油煎的牛肉有较多的油脂，而柿子性质寒凉，对于脾胃功能较弱或血脂控制不佳的人群来说，两者同食较多，可能引发腹泻或血脂异常等。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/74837.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 青柿子泡酒的方法

下一篇: 柿子里面的黑点是什么能吃吗