孕妇能吃灵芝吗,孕妇能吃灵芝孢子粉吗

孕妇能吃灵芝吗,孕妇能吃灵芝孢子粉吗

从古至今，灵芝都属于名贵的中草药，其药用价值以及食用价值都非常高。到现在依旧有很多女性在怀孕后会选择适当食用灵芝，那么孕妇能吃灵芝吗?孕妇能吃灵芝孢子粉吗?

1、孕妇能吃灵芝吗

孕妇可以食用灵芝，但一定要注意控制量。孕妇适当食用灵芝，可起到提高免疫力、增强抗病毒能力的作用，对胎儿的发育有一定促进作用，但灵芝性质比较温和，具有补血、活络的作用，在孕早期和孕晚期要尽量避免食用。

2、孕妇能吃灵芝孢子粉吗

孕妇一般不建议服用灵芝孢子粉。从药理角度来说，灵芝孢子粉具有补益身体、增强免疫力的作用，但任何药物都可能存在一定副作用，不建议孕妇轻易尝试。

3、孕妇能吃灵芝排骨汤吗

孕妇能吃灵芝排骨汤。此汤含有多种营养成分，可为胎儿的发育提供一定的营养基础，但一定要控制量，以免过多食用增加胃肠道消化负担，或加重便秘等症状。

4、孕妇能吃灵芝胶囊吗

孕妇是否能够服用灵芝胶囊，应咨询专业的医生。灵芝胶囊属于中药范畴，副作用比较小，但对于孕妇、儿童等人群，一般建议谨慎用药。

哪些人群不宜吃灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉的禁忌人群
1、儿童和孕妇：灵芝孢子粉虽然有滋补作用，但它属于保健品，少年儿童的用药未经试验，因此不适宜儿童服用。孕妇服用之后也可能引发流产等严重后果，也不宜服用。
2、对灵芝过敏的人群：生活中有不少人对灵芝孢子粉中的灵芝可发生过敏反应，这类人也不适宜服用灵芝孢子粉。
3、手术前后的患者：灵芝孢子粉有抑制血小板凝结的作用，因此，正处于手术前后一周内，或有大出血情况的患者，也都不适合服用。

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