鹿茸粉怎么吃效果最好,鹿茸粉最佳吃法(鹿茸粉什么时间喝好怎么喝)

鹿茸粉怎么吃效果最好,鹿茸粉最佳吃法

鹿茸是很多人都知道的一味补益中药材，鹿茸粉是用鹿茸制作而成，鹿茸粉的药用价值和保健价值都非常高，那么鹿茸粉怎么吃效果最好呢?

鹿茸粉怎么吃效果最好

1、鹿茸枸杞鲍鱼汤

食材：鹿茸粉，枸杞，鲍鱼，红枣

做法：将处理好的鲍鱼和红枣、枸杞一起放入锅中加入适量清水，大火将水烧开后改为小火炖4个小时，最后加入适量鹿茸粉搅拌即可。

功效：鹿茸枸杞鲍鱼汤能够强身健体、益精明目，并且还能够改善女性的月经不调。

2、鹿茸三珍汤

食材：鹿筋，鹿鞭，鹿肉，鹿茸粉，冬菇，冬笋

做法：将所有食材一起放入锅中加入适量清水，然后大火将水煮开后改为小火煮1小时即可。

功效：鹿茸三珍汤的营养价值高，营养成分丰富，食用鹿茸三珍汤对贫血、阳痿等症有很好的改善作用。

3、鹿茸水鸭汤

食材：水鸭，鹿茸粉

做法：先将水鸭切碎焯水，然后当入锅中并加入适量清水煮汤，3个小时之后加入鹿茸粉搅拌即可食用。

功效：鹿茸水鸭汤有补肾壮阳、益气养血的作用，特别适合老年人食用，对于老年人手脚冰凉、头晕脚软等症有很好的调理作用。

鹿茸粉什么时间喝好怎么喝

秋冬季节是鹿茸服用的最佳时节。霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著。每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。另外，有专家建议，鹿茸一般与其它中药材泡酒，也有炖汤，早晚吃没有严格的讲究，建议最好是晚上吃，尤其是泡酒喝酒的话，早晨不喝的好。

鹿茸怎么吃最好？

鹿茸是公鹿头上长长的未骨质的鹿角。是名贵补阳中药材。是补阳之首，是“东北三宝”之一。
鹿茸简单分为鲜鹿茸和干鹿茸。而干鹿茸片有分为鹿茸全腊片，鹿茸半腊片，鹿茸白粉片，鹿茸红粉片，鹿茸血片，鹿茸骨片。滋补效果和药用价值最高的是梅花鹿鹿茸全腊片。干鹿茸片的吃法是泡茶喝，打粉吃，炖汤吃，泡酒。鲜鹿茸的吃法相对少点，一般只是泡酒和煲汤。
鹿茸片泡茶喝，温开水泡10～15分钟左右，喝茶吃茸片。吃点后更有利于吸收，千万不要扔。
鹿茸粉可以吞服，可以泡茶，炖汤，经常和人参一起打粉使用效果更佳。
鹿茸泡酒也是如此，经常配伍泡酒，单独泡酒也可以，只不过要掌握配比。
10斤鹿茸人参酒
鲜鹿茸500克，林下参6支，枸杞半斤。
10斤参茸鹿鞭酒
鹿茸半腊片100克，林下参4根，鹿鞭一根，枸杞半斤，灵芝2个，鹿尾一个。
鹿茸有什么功效呢？
鹿茸补肾壮阳，补益气血，提高免疫力，调理腰膝酸疼，四肢无力，手足冰冷，宫寒，体寒，胃寒，贫血，头晕等寒性体质。

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