治疗改善早泄的食疗方推荐

治疗改善早泄的食疗方推荐

1、怀山药20g ，桂圆肉15-20g，甲鱼1 只。先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。

2、韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次，连食数周。

3、羊肾2个，羊鞭2条，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴甙天12克，山药15克，熟地10克。将前肾、羊鞭剖开洗净，药物用纱布包好，加水同炖，开锅后改文火，吃肉饮汤，日服一次。

4、熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。

5、北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

6、桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

治疗早泄的食疗方有哪些？早泄喝什么粥好？

如今的社会生活节奏快，竞争压力也很大，不少男性面临着许多的困境，导致身体变差，还有可能出现早泄的情况，对自身和夫妻生活都会有不良影响，平时需要注意调理，吃一些补肾壮阳的食物，那么治疗早泄的食疗方有哪些？早泄喝什么粥好？
1、治疗早泄的食疗方
1、莲肉粥，先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。
2、韭子粥，先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。
3、金樱子粥，金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。
4、芡实粥，生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。
5、龙骨粥，煅龙骨30克，捣碎，入砂锅内加水200毫升，煎1小时，澄清、去渣、取汁、入糯米100克，再加水600毫升，红糖适量，煮成半稠粥。早晚空腹温热食之，5天为一疗程。
6、核桃仁粥，核桃肉50克，捣烂。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，调匀，略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。
7、萸肉粥，每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。
2、早泄的治疗方法
1、多与你的妻子进行交流：性生活就是夫妻二人之间的事情，如果你是出现了早泄，你的妻子会是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时的和你的妻子交流，让她了解你的处境与感受，共同的探讨解决问题的方法。很多的通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
2、不要担心自己的性能力：早泄是会使的妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士是会感到了很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。
这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
3、不要担心早泄是会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。
4、不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

治疗早泄的中药方子

　　早泄是男性常见的问题，中医是我国医学的精粹，对于治疗早泄有一些很有用的方子，那么有哪些呢?下面我带你一一了解!
　　
　　1、蜂房适量。新瓦上焙干研为末。每服3-6克。

　　2、狗肉50克,莲子30克。煎煮。服食,每日1剂。

　　3、大蚯蚓11条。剖开,洗净,加韭菜汁捣融。热酒冲服,每日1次。

　　4、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。

　　5、罂粟壳粉,诃子肉粉,煅龙、牡粉各等份。用冷开水调成稀糊状。于 *** 前半小时涂搽 *** 部。可预防早泄。

　　6、煅龙骨、煅牡蛎各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟丝子、金樱子、芡实各9克。水煎服。早泄心肾两亏证。

　　7、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。

　　8、人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。本方补益心脾,适用于心脾虚损所致的早泄。

　　9、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝经溼热,适用于肝经溼热所致的早泄。

　　10、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所致的早泄。

　　11、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方益肾固精,适用于肾气不因所致的早泄。

　　12、狗肉500克,八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精盐各适量。将狗肉入清水中净洗几遍,切小块,用开水烫一过,人热油锅中炸至金黄捞出。另取砂锅1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜,加水浸没,旺火烧沸,转小火烧2小时,调入精盐,胡椒面,稍焖即成。本方温阳祛寒,补虚健脾。适用于脾胃虚寒,气怯食少,胸腹胀满及肾虚下寒、腰膝酸软、阳痿、早泄者。
　　男人早泄的原因
　　1、器质性原因导致的早泄

　　专家介绍,器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、尿道炎、 *** 包皮系带过短等等都能发生早泄。

　　2、夫妻关系不融洽

　　专家指出,在女人是主力的家庭中,由于对妻子太过畏惧和太过崇拜,导致产生了强烈的自卑心理,或对妻子存在潜在的敌意,这些都会导致早泄的发生。如果丈夫对妻子不满, *** 的发泄大多会草草了事。另外,如果女方有生殖道炎症,因 *** 疼痛,所以女方要求尽快结束 *** 而引发了早泄。

　　3、自以为“体虚”

　　有些人对 *** 射出的 *** 看非常重,认为“一滴精,十滴血”,因此担心性生活会损害身体。过分的担心反而会造成早泄,但过度放纵使性功能紊乱,也会发生早泄。

　　4、 *** 次数太少

　　有些人由于工作、生活等很紧张,或夫妻两地分居等情况,因长长时间没发生 *** ,性要求过分强烈而容易导致早泄。也有的人顾虑早泄,会有意减少 *** 的次数,从而导致性紧张而不断积蓄,反而会加重早泄。

　　5、 *** 突然中断

　　专家介绍,有的人婚后不想采取避孕套等避孕措施,而是用体外 *** 的方法来避孕,因为双方太过紧张把精力集中在体外排精上,导致了男方会由于太紧张而提早 *** 。

　　6、异 *** 往少,性知识缺乏

　　专家指出,在社会交往中与女 *** 往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。

　　7、婚前性行为

　　有些青年在婚前发生性行为,由于紧张和兴奋都来的太快, *** 匆忙,婚后就难改变已经建立的这种 *** 方式。
　　男人早泄有什么表现
　　如果患有早泄的症状,那最为突出的表现就是在性生活方面。

　　男性朋友们在性生活时, *** 时间较短或是 *** 无力的。有些患有早泄的男性朋友在性生活时会出现不能持久或者是不举的现象。

　　有的会手足心烦热、腰膝酸软、 *** 易勃、交媾迫切、夜寐易醒等。而在日常生活中,早泄的症状也会在身体中发出“警报”。

　　如睾丸胀痛, *** 低下,常常会感到焦虑、紧张或不安的现象。这些都是应当多注意的地方,要学会早发现,早治疗。

治早泄的食疗方法有哪些？哪些食疗的方法可以治疗早泄？

早泄是很多男性在性生活中会遇到的问题，早泄需要及时调理，以免出现更加严重的问题，早泄可以通过饮食方面进行调理，许多食物对于治疗早泄的问题能够起到一定的作用，那么治早泄的食疗方法有哪些？哪些食疗的方法可以治疗早泄？
1、治疗早泄的食疗法
1、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
2、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
3、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
4、狗鞭10克，煎服，每晚1次。
5、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。
6、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
7、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。
8、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。
9、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。
2、如何让同房更持久
1、给尿道一些压力
当你发现自己同房时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压生殖器下方，给尿道一些压力，这样做可以减少生殖器中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。
2、不要只顾自己是否高潮
同房时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激敏感带等活动，让对方先感受到一次高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。
3、兴奋度维持在7左右
性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个同房中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
4、行房时进行“浅尝”运动
不要急于开始，先在伴侣前徘徊活动，此处的神经love.heima.com末梢最为敏感，当进行同房时，进入不要太深，约2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，让对方欲罢不能。
5、进行简单的自我训练
具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。
6、不要急于获得高潮
大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。
7、加强锻炼控制射精的肌肉
加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
8、抑制高潮后瞌睡的欲望
高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次同房时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。

治疗男性早泄的小偏方

　　早泄又称早射，是指男子性交时阴茎未接触女子外阴，或者阴茎刚进入阴道就发生射精，是已婚男士在过性生活时的一种疾病。房事不节或婚前手淫都可能导致早泄的发生.此外精神因素、心理因素以及紧张、热虑等都可能导致此病的发生。中医认为此病为阴虚火旺、肝经湿热、肾气亏虚所致。病位在心、肝、脾、肾。

　　症状：男子在性生活中常不受控制提早射精。

　　 治疗男性早泄的中医小偏方：

　　1、五倍子汤固精止泻

　　原料：五倍子20克。

　　制法：将五倍子放入锅中，加入适量水，小火煎熬30分钟，去渣取汁，将汁液加入温开水倒入浴盆中.趁热熏蒸阴茎龟头数分钟，待水温适宜时可以将龟头浸泡在药液中，每晚一次。

　　功效：五倍子味酸、涩，性寒，具有固精、止泻、降火、敛汗的功效。其所含的鞣酸可以使龟头粘膜变厚，进而降低龟头的兴奋程度，有效改善早泄的症状。

　　2、韭菜鸡蛋饼活血散瘀、温肾壮阳

　　原料：韭菜150克，鸡蛋100克，肥膘肉15克，白砂糖、味精、香油、盐各适量。

　　制法：先将韭菜择于净，放入沸水中烫一下，捞出切成段放入盘内，撒上盐腌10分钟，挤干水;将鸡蛋打入碗内，加入盐搅匀;将锅放在火上，用肥膘肉擦一下，将鸡蛋液倒入其中摊成饼状，加入白砂糖、香油、味精调味。每日一次。

　　功效：韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的功效，常用于遗精、早泄、阳痿等病症的治疗。

　　3、人参茶主治肾阳不足型(早泄)

　　原料：人参15克，茶叶5克。

　　制法：将人参和茶放入锅中加水煎煮，每日l次，分早晚两次服用。

　　功效：人参味甘、微苦，性微沮，归脾、肺、心、肾经，具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效。主治元气欲脱、神疲脉微、食少倦怠、呕吐泄泻、咳嗽无力、惊悸健忘、体虚多汗、津亏口渴、肾虚阳痿、尿频等病症。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/73861.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 男性精子质量下降用3款食疗方

下一篇: 调理闭经的五大食疗方!