怀孕可以吃艾草青团吗,怀孕可以吃艾叶煮鸡蛋吗

怀孕可以吃艾草青团吗,怀孕可以吃艾叶煮鸡蛋吗

清明将至，清明前后常见的艾草青团以其独特的风味获得了很多人的喜爱。而孕期的妇女体质比较特殊，需要格外注意饮食，那么怀孕可以吃艾草青团吗?

一、怀孕可以吃艾草青团吗

怀孕的妇女也是可以适量食用艾草青团的，艾草青团中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，可以为孕妇和胎儿补充丰富的营养物质，但过量食用容易刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适症状。

二、怀孕可以吃艾叶煮鸡蛋吗

怀孕的妇女也是可以适量食用艾叶煮鸡蛋的，艾叶具有温经活络的效果，对于宫寒的孕妇也有暖宫护宫的作用，但大量食用容易引起子宫异常收缩，对胎儿和孕妇造成不利影响。

三、孕妇闻艾草味会流产吗

一般来说，身体健康的孕妇仅通过闻到艾草的味道是不会导致流产的，但艾草具有一定的活血化瘀、舒经通络功效，如果是身体特别虚弱、怀孕时间较短的孕妇，长期闻到浓郁的艾草味，也可能加大流产的风险。

四、孕妇喝艾草水对胎儿有影响吗

对于身体健康的孕妇而言，偶尔少量饮用艾草水能够起到祛风散寒、安胎暖宫的作用，对胎儿有积极影响。但如果是身体比较虚弱的孕妇，在饮用艾草水后也可能对胎儿产生不利影响。

热性体质的人，在怀孕时可以吃艾叶煮鸡蛋吗？为什么？

最好不要吃艾叶煮鸡蛋，因为艾叶性温，热性体质的孕妇食用艾叶煮鸡蛋后容易上火，也会影响腹中胎儿发育。

艾叶煮鸡蛋具有一定的安胎作用，有些女性在怀孕期间会吃艾叶煮鸡蛋，不过热性体质的孕妇是不可以吃艾叶煮鸡蛋的，因为艾叶本身性质温热，还有一些热性成分，如果热性体质的孕妇在怀孕期间吃艾叶煮鸡蛋会让身体内热量增加，容易诱发上火，还会让胎儿出生后的胎毒比较重，会对胎儿发育造成一些不良影响。

热性体质的孕妇吃艾叶煮鸡蛋会出现上火，而且还能吸收过多的药用成分，因为艾叶本身就是中药材，因为它煮鸡蛋也会让孕妇吸收一些药用成分，这些药用成分需要通过孕妇的肝脏，肾脏等代谢出体外，如果不能接受代谢就会加重他们肝肾负担，还会让肝阳上亢的症状高发，会对孕妇身体造成一些不良影响，特别是热性体质的孕妇吃艾叶煮鸡蛋以后会出现情绪不稳定和暴躁，易怒等不良情况。

热性体质的女性在怀孕后应该多吃一些能清热解毒的健康食材，虽然不能吃艾叶煮鸡蛋，但可以适当吃一些鸡蛋，因为鸡蛋是高营养食材，富含优质蛋白和多种矿物质以及微量元素，还有还有一些核黄素，它在怀孕期间适量吃些鸡蛋，能为身体补充丰富营养，而且能促进腹中胎儿发育，会让胎儿出生后更聪明，也能避免女性怀孕期间出现营养不良。

热性体质的女性在怀孕期间容易上火，最好吃一些黄瓜苦瓜等等清热解毒的健康食材，还可以多吃新鲜的水果，这样能为身体补充丰富维生素，而且能清热泻火，可避免在怀孕期间出现多种上火症状，对维持母体和胎儿健康都有一定好处，千万不要为了安胎而擅自食用艾叶煮鸡蛋，避免食用后对身体造成不良影响，危害身体健康。

孕妇可以吃艾草吗 盘点孕妇吃艾草经典食用方法

孕妇可以吃艾草。
艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。
艾草全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血，根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。
所以，孕妇可以吃艾草。孕妇吃艾草不仅不会影响肚子里的宝宝，还可以起到止血安胎的作用。因此，建议怀孕的准妈妈们适时吃些艾草。
艾草的吃法
艾叶糖水
做法：艾叶15克，白糖20克，共煮汤饮用。
作用：经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力。宜清热利湿，活血化瘀。
艾叶饼
做法：将五月艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。如梦令喜欢姑姑做的艾饼，不放白糖，放了红糖粉+炒芝麻或花生。
作用：有美容功能，是客家妇女坐月子必吃的点心，还可治感冒。
艾叶水糕
做法：取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量。先将艾叶阴干，然后与粘米或糯米一起浸泡2小时，用打浆机磨成米浆；沙糖煮溶与米浆煮成糊状，入铜盆蒸60分钟，冷却后切件。
艾叶蒜汤
做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。
艾叶红糖水
做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
作用：用于痛经。
面粉蒸艾叶
做法：将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶，用清水将泥沙淘净，然后按1千克艾叶拌250克面粉的比例，掺匀拌散，使艾叶全部沾有面粉。然后铺入笼屉蒸约30~40分钟后出锅。蒸熟的艾叶呈灰白色，无浓烈的芳香药味。再盛在碗里，调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成。
作用：开胃暖胃。
艾叶饺子
做法：1、艾叶300克，切碎；葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。
作用：增进食欲。
艾叶菜团
做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟即可。
作用：能“通气血，还寒湿，止血，安胎”。尤其是端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效。
艾草煮鸡蛋
“艾草煮鸡蛋”是妇科病药膳60种其中之一。主要对应的治疗的症状有胎动不安，腹中冷痛，皮肤瘙痒和痛经。
材料：艾草25克、鸡蛋2个、红糖25克

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