早泄是最常见的男性性功能障碍疾病,对患者的身体,心理健康有较大的危害。目前,约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼,可见,早泄疾病的发病率不容忽视。研究证明,食疗法对早泄的治疗已经逐渐走向了成熟,对患者的治疗效果明显,而且无副作用,容易被民众所接受。下面就是一些对早泄疾病治疗有较好的效果的食物介绍,希望给大家提供帮助。
1、蛋类:研究表明,鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。
2、香蕉:香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺,这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。
3、大蒜:研究证明,大蒜可以迅速增强性欲,而且促进男性和女性阴部血液循环,刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
4、海鲜和瘦肉:海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。
5、人参:每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张,尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时,人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银杏酚,每天食用两到三次,每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环,但是,很少有人知道,银杏酚也会促进阴部血液循环。
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