8款经典治痛经药膳方

8款经典治痛经药膳方

（1）黑木耳红枣饮

黑木耳30克，红枣20枚。

将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血。及身体虚弱者。

（2）姜枣红糖水

干姜、大枣、红糖各30，克。

将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

（3）山楂桂枝红糖汤

山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

（4）韭汁红糖饮

鲜韭菜300克，红糖100克。

将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

（5）姜汁薏苡仁粥

干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。

将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

（6）乌梅红糖饮

乌梅15克，红糖30克。

将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

（7）月季花茶

夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。

具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

（8）藕莲饮

鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。具有清热凉血，止血固经之功效。

哪些中医食疗方可以治疗妇科病？治疗妇科病的中医食疗方

现在有很多女性都患有妇科病，前几天还在网上看到一个小女孩都患上了妇科病，都是因为换洗的衣服没有分类洗，导致这么小的女孩都患上了妇科病，妇科病已经称为女性健康的拦路虎，那我们平时要保证卫生干净外，还有什么方法可以治疗呢？下面，给大家介绍几种妇科病的中医食疗方法。
1、治疗妇科病的中医食疗
一、痛经
1.当归煲牛肉：生姜15克，当归30克，羊肉250克。制法：羊肉用冷水洗净后切小块，放入沸水中先煮沸一下，取出。当归、生姜用纱布包好，与羊肉一起放入炖锅内，然后隔水炖熟。
2.香花菜蛋汤：留兰香30-60克，煎取汁，以汁煮蛋煎服。本方治疗气滞痛经及热性痛经。
3.白芍鲫鱼：白芍16克，甘草9克，鲫鱼1条。鲫鱼去内脏、鱼鳞后切块，将白芍和甘草洗净后放入同煮，食鱼肉喝汤。
4.黄芪乌骨鸡：黄芪50克，乌骨鸡1只，料酒、葱、姜、味精、盐适量。如果没有乌骨鸡，也可以用子母鸡替代。黄芪洗净后切片，乌骨鸡处理好，将切好的黄芪放入处理好的乌骨鸡肚子里，加入水适量，隔水炖熟即可。
5.荔枝酒：荔枝5-7个，大枣5个，粳米50克，水300-500毫升。将以上材料放入砂锅内一起煮，当表面浮现粥油即可。
二、月经不调
1.杞子山药莲心汤：枸杞子、山药、莲心各30克。将所有材料放入水中同煮即可，可治疗月经先期。
2.淡菜乌梅汤：淡菜30克，乌梅10克，放入水中同煮即可。
3.月季花汤：月季花3-5朵，冰糖30克，水2杯。将月季花用清水洗干净，再放入锅内，加入2杯水，用小火煮至1杯，加冰糖即可服用。
4.生地黄粥：150克鲜生地洗净后捣烂，再用纱布包起来挤出汁。粳米50克、冰糖适量放入砂锅中，加入500毫升水煮成粥，将之前挤好的生地汁倒入，用文火煮沸即可食用。
5.牛膝粥：牛膝15克，加少量水煎出汁，用煎出的汁煮粥。
三、闭经
1.鸡汁粥：母鸡1只，处理干净后，加少量水煎鸡汁，再用原汁鸡汤与100克粳米同煮成粥，注意先用旺火煮沸，后用微火煮至粥稠即可。
2.胡桃栗子粥：栗子肉10个，胡桃肉10个，大米100克，加适量水煮成粥。
3.姜椒羊肉汤：羊肉250克，生姜1片，花椒、大料少许，加适量水煮成汤，趁热喝。
4.大麦片粥：大米100克，麦片50克，加适量水煮成粥即可。
5.益母草乌豆糖水：益母草30克，乌豆60克，加少量水煎浓，加糖适量，加1-2匙米酒即可食用。
这几款食疗，都是用于治疗妇科病的，如果你也有这些妇科病困扰，不妨试试这些中医食疗。当然了，食疗不能替代药物，如果你的妇科病比较严重，那就需要配合医生积极用药治疗，这些食疗可以起到辅助治疗效果。妇科病对女性健康的影响非常大，所以，女性要重视防治妇科病。
2、妇科病的成因
1)宫腔内手术消毒不严。
2)适应症选择不当或月经期不注意卫生。
3)由于分娩、流产或手术造成子宫颈损伤感染引起。
4)女性私处内酸碱度异常，子宫颈长期浸泡于有刺激性分泌物中，上皮脱落引起子宫颈内膜皱壁和腺体潜藏其中。
5)绝经期妇女卵巢功能衰退，雌激素缺乏，女性私处上皮变薄且缺乏糖原，女性私处酸度降低，局部抵抗力减弱，病菌易于侵入繁殖。
6)卵巢内分泌功能衰退是导致女性提前衰老的最大因素。
妇科病的成因是什么?妇科疾病的发生与平时的卫生清洁有着密切的联系。所以，在日常生活中，一定要注意个人卫生。尤其是女性私处的卫生，特别要注意清洁。妇科疾病出现后，一定要及时去医院检查和治疗，否则，会使病情加重。

益母草药膳大全，痛经月经不调？男女同胞，皆可收藏备用

益母草 ，别名坤草、茺蔚等。 善治女人经带胎产诸证 ，是名副其实的 妇女之宝 。

民间常用 益母草煮鸡蛋 ，以鸡蛋之补益，协同益母草之活血化瘀，以调理月经，促进经血畅通，缓解经期小腹疼痛、有血块等症状。

笔者收集了大量益母草药膳，有详细做法和功效主治，供网友们参考。 女同胞可收藏备用，男同胞更可收藏，以备老婆女友不时之需。

【来源】 《食疗药膳》

【组成】 益母草30~60g，鸡蛋2个。

【制法与用法】鸡蛋洗净，与益母草加水同煮，熟后剥去蛋壳，入药液中复煮片刻。吃蛋饮汤。每天1剂。连用5~7天。

【功效与应用】 活血调经，利水消肿，养血益气。适用于气血瘀滞之月经不调，崩漏，产后恶露不止或不下等。

【方解】本方所治月经不调，为气血淤滞所致，治宜活血养血调经。

方中益母草辛苦而凉，入心包、肝经，功能活血、祛瘀、调经、消水，是治疗血热、血滞及胎产艰涩之要药，《本草汇言》云其“行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞瘀血，诚为血家之圣药也”，故益母草为本方之主料；鸡蛋甘、平，入心、肾经，滋阴润燥，养心安神，两者相伍，化瘀与扶正并举，可活血补血，利水消肿。主要用于预防和治疗崩漏、痛经、闭经、产后恶露不下等；也可用于折伤内损有瘀血者，或尿血、肾炎水肿等。疼痛明显者可加入黄酒适量，血虚者加入红糖适量。

由于本方药性平和，无峻攻蛮补之弊，故亦可作为妇人产后调补之方，以助子宫整复。【使用注意】脾胃虚弱者不宜多食，多食令人闷满。

摘录《中医药膳学》

【材料】益母草30克 鸡蛋2个

【制法】将上2味加水适量同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻即可。

【功能主治】补血调经。适用于月经先期有胸腹胀痛者。

【用法用量】月经前每日1次，连服数日，吃蛋饮汤。

【材料】益母草30克（鲜者加倍），延胡索15克，鸡蛋2个

【制法】放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。

【功能主治】活血调经，行气止痛。治气滞血瘀所导致痛经。

【用法用量】经前1 2天开始服，每日1剂，连服5 7天，吃蛋饮汤。

【材料】益母草15g，生地15g，藕汁约50ml，生姜6g，小米50~100g，蜂蜜适量。

【制法】先煎益母草、生地、生姜，去渣，入米煮粥，将熟，加入藕汁及蜂蜜，稍煮。每日分2次服

【功能主治】散瘀调经，滋阴养血。治产后虚劳，血气不调之腹中绞痛，头晕烦躁，口渴食少，以及月经不调，瘀血内阻等。或阴虚血热、冲任失调所致的月经不调，崩中漏下。

【用法用量】每日1剂，分2次温服。病愈即止，不宜久服。

【材料】益母草30g，乌豆（黑豆）60g，红糖适量，米酒1~2汤匙。

【制法】将益母草、乌豆加水3碗煮至1碗，放入红糖、米酒。

【功能主治】活血，祛瘀，调经，美颜。治妇女经闭。

【用法用量】每天1次，连服7天为1疗程。

【材料】鲜益母草500克、猪瘦肉150克、生姜3片。

【制法】鲜益母草洗净，可切段；猪瘦肉洗净、剁为碎状，用少许生粉、生抽、生油拌腌。于镬中加入姜和清水1250毫升（约5碗量），武火滚沸后，下益母草，滚后下猪瘦肉，至熟调入适量食盐和生油便可，此汤不宜滚沸时间过长，要保持新鲜嫩绿，此为3~4人量。

【功能主治】活血调经，利水消肿，清热解毒。 （消腻祛滞、降血脂）。治气血瘀滞之月经不调、产后恶露不尽、功能性子宫出血、慢性肾炎水肿等。

益母草其性滑而利，功效是活血调经、利尿消肿，清热解毒，未有补益之功，故非有瘀血、水肿，宜慎用。孕妇慎用。阴虚血少者忌服。

益母草更多的知识，欢迎大神们来评论区补充！

是药三分毒，用药需谨慎！

请在专业人士指导下使用！

要活血止痛就试试这些食疗方

　　女性朋友是比较柔弱的群体，经常会出现一些月经上面的问题，比如说痛经的情况。对这些情况的出现需要采取相关的治疗措施，情况严重的需要去医院，通常情况下通过一些食疗方能够改善这些症状。下面将为大家介绍一些能够活血止痛的食疗方。

　　 红花酒

　　做法：准备半斤红花，两斤低度酒，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。

　　用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。

　　功效：服用红花酒可以补血益气，活血通经。妇女出现血虚、血瘀、痛经等症时非常适合服用。

　　 玄胡益母草煮鸡蛋

　　做法：准备二十五克玄胡，五十克益母草，两个鸡蛋。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

　　功效：服用玄胡益母草煮鸡蛋可以通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容。

　　 姜艾薏苡仁粥

　　做法：准备干姜、艾叶各十克，三十克薏苡仁。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

　　功效：服用姜艾薏苡仁粥可以温经、化瘀、散寒、除湿及润肤，对于女性痛经很有疗效。

　　 山楂葵子红糖汤

　　做法：准备山楂、葵花子仁各五十克，一百克红糖。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。

　　功效：服用山楂葵子红糖汤可以补中益气，健脾益胃，和血悦色，适用于气血两虚型痛经症的治疗，有良好的治疗效果。

　　 月季花茶

　　做法：秋季摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。

　　功效：服用月季花茶可以行气、活血、润肤，可以治疗月经不调，痛经等症，疗效显著。

　　以上所讲解的这几个食疗方对于活血止痛效果非常独特，女性朋友可以根据情况需要来选择服用这些食疗方。当然，对于女性朋友来说，平时还应该要做好生活，上面的护理工作也是必不可少的，养成良好的生活习惯，时刻观察自己的健康状况。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/72552.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 改善男性不育的药膳汤

下一篇: 食管炎有哪些药膳食疗方