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凉拌槐花的做法

绿色饮食在行动 2023-04-28 08:43:13

凉拌槐花的做法

凉拌菜也是大家在日常生活中经常会选择的一种菜,一些需要花费时间去制作的菜,我们在点完之后需要进行等待,或者需要一定的时间去制作,但是在这个期间就可以吃一些凉拌菜来消遣,而槐花这种食物也是可以用来凉拌的,下面就给大家介绍一下凉拌槐花的做法。

凉拌槐花的做法

1.在制作这道凉拌怀化之前,其实我们需要操作的步骤并不多,不过最重要的就是将调味品准备齐全,这样才可以使做出来的槐花非常的美味。大家需要先准备一定量的槐花和菠菜,另外还需要准备鸡精,醋,食盐,大蒜和调和油。

2.先将槐花在水龙头下清洗几遍,先写好的槐花将其中的水分过滤掉,并将槐花中残留的水分攥干,为了祛除掉槐花中大部分的苦涩味道,我们还需要将槐花进行一下焯水处理。

3.焯水好的槐花,我们还需要将其放在一盆冷水之中凉一下,凉好之后的槐花,我们再次将其中的水分攥干。抄完槐花的水不要扔掉,将准备好的菠菜也焯一下,然后进行与槐花同样的步骤。

4.把槐花放置于一个大盆子当中,然后将处理好的菠菜切碎和槐花搅拌均匀,青椒和大蒜切成碎末状。

5.先往锅中加入一些油,然后加入青椒和大蒜,最后将槐花菠菜一股脑的倒入到锅中,翻炒一阵之后加入我们事先准备好的那些调味品适量,搅拌均匀之后取出装盘就可以吃了。

槐花怎么吃法大全 槐花做法大全

1、槐花麦饭:

采一些半开的槐花,用清水冲洗一下槐花,晾一会,放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉,倒入笼屉,不要铺的太后,放入已经上气的蒸锅蒸4分种。出笼放在盆里,搅拌散开。

另起锅放一小勺油,烧热放入葱花、蒜末、少许干辣椒面,炒出香味,倒入蒸好的槐花中,放入盐、味精,拌均匀即可。

2、槐花面疙瘩:

洗干净的槐花放入面粉,槐花上拌的厚一些,拌成颗粒状的槐花面疙瘩,撒入入已经开锅的水里,用手勺搅均匀,烧开后放入西红柿丁、几片绿叶菜点缀,面疙瘩熟之后,放入盐、味精、油炒葱花调味即可。

3、凉拌槐花:

把槐花放进水里洗干净,控净水分,放入少许黄瓜和胡萝卜丁片,加入一点盐和醋,淋入葱油,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且色香味俱佳,让人胃口大开。

4、槐花糕:

把槐花用清水淘干净,加进一些糯米粉和澄面,加入少许水,放进摸了油的小方盒中,上蒸笼,蒸二十分钟,出锅后香气四溢。

稍微凉一下,将槐花糕切成片,沾上白糖或者蜂蜜、蓝莓酱、酸奶等,放进嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷。

5、烙槐花饼:

槐花洗干净,放入盆中,再放入面粉、鸡蛋一个,少许精盐,与槐花搅成稠糊状。平底锅加少量花生油,烧热。

将调好的槐花糊倒入锅内,均匀摊开煎烙。待下面一层可以晃动时,反转过来再烙另一面。将火调小,反复两面烙,烙至两面深黄,内里已熟时,直接装盘,就能食用。

6、槐花鸡蛋汤:

锅放火上,加水、海米、南豆腐片,烧开。将洗好的槐花放入锅中,待锅中槐花汤烧开,放入小油菜叶子,立即将鸡蛋液均匀的浇入锅内,加入盐、淋入少许葱油,用勺推开,烧开即可。

洋槐花怎么做好吃

蒸洋槐花

又到了吃洋槐花的季节~~

用料

槐花    500  

面粉    适量  

盐    适量  

油    适量  

鸡精    适量  

五香粉    适量  

生蒜    5瓣  

辣椒    2根  

蒸洋槐花的做法

买回来的洋槐花提前挑捡洗净后放筐子里控干水分。

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蒸锅开火烧水,笼屉刷一油。槐花倒入一个大盆,手撒干面粉,筷子迅速翻拌,直到每个槐花蘸上面粉就可以了,不要多,最后撒少量盐,和五香粉拌均匀,水开后倒入槐花,上气8分钟,盆洗净待用。

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蒸的时候准备蒜末。

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蒜末里放入少量盐,鸡精,辣椒,热透泼熟。

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槐花蒸好后及时拿出,散热气,倒入盆中,筷子翻散开。油碗加香醋拌匀,倒入晾凉的槐花中拌均,就可以吃啦……

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鲜美

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小贴士

一定记得先烧水再拌面,槐花蘸上面粉就可以了,面粉不要多,也不要来回搅拌,提前拌好会黏成疙瘩。

洋槐花是日常生活中常见的植物,有很强的观赏性。洋槐花对心脏有轻度的兴奋作用,对心传导系统有阻滞作用,能够帮助扩张冠状血管,改善心肌循环。洋槐花还能有效的降低人体的胆固醇含量,降低血脂,有效预防动脉硬化。洋槐花还可以泡茶,能清肝泻火,治疗头痛眩晕,肝火引起的目赤等症状,还能治疗大肠火盛引起的便血,痔血。

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