老年泌尿系统感染的食疗方法

老年泌尿系统感染的食疗方法

老年泌尿系统感染患者的食疗方法简述如下：

1、车前草100克，竹叶心、生甘草各10克，白糖适量，煎汤代茶，每日1剂。此方具有抗菌抗病毒作用，对泌尿系感染、病毒性肝炎等均有较好疗效。

2、鲜绿豆芽500克，榨汁加白糖适量。频饮代茶，不拘量。此方对尿路感染、小便赤热、尿频等症有疗效。

3、鲜竹叶、白茅根各10克，放保温杯中，以沸水冲泡，盖30分钟，代茶频饮。此方适用于尿路感染、尿中有红细胞者。

4、生黄芪、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克，水煎加适量白糖，每日服2～3次。此方补气益肾，利尿消肿，对尿路感染有特效。

5、鲜甘蔗500克，去皮切碎，榨汁；嫩藕500克，去节切碎，取汁与蔗汁混合，每日3次饮完。此方能治小便赤热等症。

6、鲜车前草60～90克（干品20～30克），猪小肚200克，食盐少许。将猪小肚切成小块，加清水适量与车前草煲汤，用食盐调味，饮汤食猪小肚，每日2次。此方对膀胱炎、尿道炎有疗效。

7、滑石20～30克，瞿麦10克，粳米50～100克。将滑石用布包扎，与瞿麦同入砂锅煎汁，去渣，入粳米煮为稀薄粥，每日2次分食，3～5天为一疗程。适用于急性膀胱炎引起的小便不畅、尿频、尿急、淋沥、热痛。

长时间憋尿小心中风、泌尿道感染！营养师4类好食预防

【编辑部】 33％女性一生至少一次！预防记得多喝水少憋尿 泌尿道感染指的是人体内的整段泌尿系统的任何一处受到病菌感染，所谓的泌尿系统从上至下包括了肾脏、输尿管、膀胱和尿道等等，男性则会再加上摄护腺，无论是哪一个部位的泌尿道感染，都会引起排尿方面的不适。 泌尿道感染好发族群 营养师陈怡錞曾为文指出，夏天气候闷热，是泌尿道感染的好发季节，就医患者人数暴增约1倍。由于女性生理构造的关系（尿道较短），罹患泌尿道感染的机会是男性的8倍，且不少女性朋友会一直反复感染。 女性 怀孕女性 糖尿病患 患有摄护腺肥大或摄护腺炎的男性 性生活丰富的人：包括 *** 次数过多以及多重 *** 泌尿道感染症状 泌尿道感染的症状以排尿时的不适为主，上泌尿道感染的患者可能出现某些全身性的症状。 排尿灼热或疼痛 突然且强烈的尿意 频尿 尿液混浊 尿中带血 发烧：常见于上泌尿道感染 恶心呕吐：常见于上泌尿道感染 腰背部两侧疼痛：常见于肾脏部位的泌尿道感染 泌尿道感染原因与治疗 泌尿道感染的感染源通常是细菌，因此抗生素治疗是不可或缺的。 抗生素治疗 雌激素药物：常用于停经后的女性，因为雌激素会降低泌尿道感染的机率 饮用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用 尽量避免憋尿 避免拥有多重 *** 和降低 *** 频率 夏季是泌尿道感染好发的季节，许多人因为工作繁忙，长期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，导致泌尿道感染的机率大幅上升。但这不代表冬季就不会发生，若是有憋尿习惯，无论季节为何，都容易引发泌尿系统的问题。台北市立联合医院仁爱院区泌尿外科黄建荣医师曾受访表示，若经常憋尿，会让毒素一直留在体内，长期下来不仅会让膀胱无力，且容易造成细菌感染、发炎，甚至导致肾脏永久性的伤害，宜小心留意避免憾事发生。 食疗养生专家王明勇也指出，台大医院发表在《美国生理期刊》的研究说明，长时间憋尿会影响血压，进而增加中风风险。有高血压的人，憋尿显然是件很危险的事，年长者及糖尿病患等心脏病高危险群更不能憋尿！因为长时间憋尿后，要解尿时，在副交感神经作用下，血管也会跟着扩张，血压突然急遽下降，可能伤及心脏、因此昏倒。 泌尿道感染预防 如何预防泌尿道疾病？医师建议，平日预防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，维持每日排尿量1500c.c左右，让尿液保持清澈，淡黄色状，养成良好的饮食及排尿习惯才是最佳的保养之道。 多喝水，每天最基本要1500cc的水分 养成良好排尿习惯，尽量避免憋尿 观察尿液，应保持清澈、淡黄色状 规律作息、饮食均衡，保持良好的免疫力 预防泌尿道感染的饮食 营养师陈怡錞撰文指出，平日饮食可补充含有「益生菌、前花青素、维生素C及硫化物?的食物。 益生菌： 例如无糖优格、韩式泡菜等，可补充肠道好菌，降低泌尿道感染的机率。 前花青素： 例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，减少细菌附着在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果较好。 维生素C： 例如奇异果、芭乐、柑橘类等，维生素C能够保护黏膜上皮细胞，维持泌尿道组织健康。 例如大蒜、洋葱、白萝卜等，有助于杀菌，预防感染。

尿频吃什么食物

多吃蔬果多喝粥。

魏连波教授指出，尿路感染患者饮食应以清淡为主，辛辣刺激和油腻食品、甜食等应尽量少吃，冬瓜汤、小米粥有利于患者清热解毒，利尿通淋，可以多吃一些。

此外，患者还应大量喝水，一方面可稀释尿液中代谢产物，减轻不适，另一方面可起到冲洗作用，有助于本病恢复，多吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，如西瓜、黄瓜、梨、赤小豆等，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜、酒等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，少吃含糖量高的食品，以免炎症加剧。

扩展资料

尿路感染是常见的泌尿系统疾病，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，最常见的症状为尿频、尿急、尿痛，具体根据感染部位的不同而有所差别，血尿、腰痛、发热等都是可能出现的其他症状。

与男性相比，女性尿路感染的发病概率明显更高，这主要和女性生理结构有关，女性尿道具有短、宽、直的特点，这就增加了细菌从尿道口进入泌尿道的几率，再加上如果性生活不注意卫生、身体过于劳累情况下，女性就将更容易发生尿路感染。

尿路感染虽然不是大病，但病情容易反复，如果治疗不及时或不彻底者易转至慢性，可引起阴道炎、盆腔炎等，严重者也可因逆行性转移引起肾脏的感染，引发肾病甚至慢性肾功能衰竭，还可能引发一系列的并发症。

参考资料来源：人民网-总是尿频尿急是什么回事？吃什么能缓解尿频尿急

治疗泌尿感染最好的方法有哪些？

泌尿系统反复感染可以采用以下几种方法处理：
1、一般治疗：本病急性期发作的时候，患者尽量卧床休息，多喝水，多排尿，发热的患者尽量吃一些清淡食物。
2、碳酸氢钠片治疗：如果患者出现明显的膀胱刺激征，则可以服用碳酸氢钠片碱化尿液，缓解疼痛症状。
3、抗生素治疗：感染比较严重的患者，可以使用抗生素治疗，最常用的抗生素药物有青霉素类和头孢类以及喹诺酮类药物，这些药物可以口服，也可以进行静脉滴注，在选用药物的时候，尽量使用一些致病菌敏感以及肾脏毒性小和副作用少的抗生素。
4、乌洛托品治疗：该药主要适用于泌尿系统感染并伴有膀胱炎和肾盂肾炎的患者，这类患者使用其他的抗生素效果不好，可以改用此药品。但是该药会引发不良反应，最常见的不良反应有皮疹和皮肤瘙痒。
泌尿系统反复感染可以采用以上几种方法进行治疗，效果显著，本病通过积极有效的治疗，预后通常比较好。恢复期间也要定期到医院复查，了解疾病的恢复情况。治疗期间要注意护理，患者要多喝水，多排尿，要保持会阴部清洁，也要及时更换衣物和床单，尽量穿吸汗透气的内衣。要关注患者是否有发热和腰痛不适症状，如果出现相关症状，应当及时到医院治疗。

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