1、湿热壅滞型
滑石粥
滑石30克,瞿麦穗50克,粳米50克,葱白4个,盐少许。
先煎瞿麦穗,去渣,再入米煮作粥,加葱盐,入滑石末,煮令稀稠合宜,日3次食用。
2、阴虚火动型
山药地黄粥
山药20克,生地黄30克,肉苁蓉15克,粳米100克。
上三味药水煎取汁,入粳米中同煮为粥。每日1剂,连服七天。
3、肾虚阳衰型
鹿角胶粥
鹿角胶15~20克,粳米100克,生姜3片。
粳米淘净煮粥,临熟时加入鹿角胶、生姜煮成粥温服
4、气血瘀滞型
王不留行丹参粥
王不留行20克,丹参15克,桃仁15克,粳米100克,白糖少许。
王不留行捣碎,与丹参、桃仁同煎取汁,入粳米中同煮为粥即可。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/70691.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 调理女性肌肤的养颜药粥
下一篇: 有助男性补肾壮阳的5款药粥