躁狂症的日常饮食调理

躁狂症是精神科疾病的一种，极易导致人们的情绪变化，从而影响人们的日常生活，所以人们要及时关注躁狂症，而且躁狂症的饮食调理很关键。下面看看为大家介绍的躁狂症的日常饮食调理。

躁狂症的饮食调理如下：

1、忌食用含咖啡因的食物

躁狂症病人须避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要忌食糖制品、乳制品等含有化学添加剂及色素的食物。

2、多吃蔬菜

躁狂症的饮食中要包含蔬菜、水果、核果、种子、大豆、全麦等谷类食物，因为谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。建议一周吃两次白肉鱼及火鸡即可。

3、补充营养素

①镁。用量依产品标示，试验表明镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。

②l-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素b6及100毫克维生素c一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

③l-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加维他命b6及c，以利吸收。是治疗抑郁的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

综上所述，以上内容讲述的是躁狂症的饮食调理，可以让人们更好的调理躁狂症，躁狂症的患者还要积极的对症治疗，不要吃辛辣刺激性的食物。

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