鼻窦炎吃什么好

鼻窦炎吃什么好

鼻窦炎患者的饮食调理可帮助恢复，不管是不是要采用手术治疗，饮食上都是要小心的，鼻窦炎是可引起头痛的、鼻塞、记忆力的减退等不适症状，给人们的生活带来的影响是很大的，鼻窦炎吃什么好？

鼻窦炎吃什么好主要包括：

1、鼻窦炎吃什么好：新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类的黄酮;

2、鼻窦炎吃什么好?贝类和坚果，以摄取锌;

鼻窦炎吃什么好

3、全谷类和豆类，以摄取维生素B;

4、葵花子、种子油，以摄取维生素E;

5、大蒜和洋葱;

6、具减充血作用的草药和一些调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

以上就是对鼻窦炎吃什么好的详细介绍，希望对您有所帮助。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/69204.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 鼻窦炎不能吃什么呢

下一篇: 鼻窦炎的食疗偏方有哪些