口臭要吃什么食物较好

食疗防口臭效果有哪些呢，口臭吃什么?口臭给患者的生活和工作带来困扰，口臭吃什么?下面让我们一起来了解下口臭要吃什么食物较好的相关内容吧。

口臭吃什么：花生也可以防口臭

首先，花生的味道清新，它的成份中含有140多种天然芳香物质，而且是很自然的气味，因此它比口香糖更容易让人去接受。

其次，花生成份中含有β谷固醇，它可以很有效抑制口腔细菌生长，并且具有一定抗癌作用。

口臭吃什么

口臭食疗：生芦根粥

材料：芦根30克，大米50克。

口臭要吃什么较好

做法：芦根洗净后放入煲内，加入一定量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

功效：专治因舌干或者牙龈肿烂造成的口臭。

食疗防口臭效果有哪些呢!希望以上的介绍口臭吃什么能够对患者有一定帮助。

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