肠炎拉肚子能吃什么

肠炎拉肚子能吃什么

1、肠炎吃什么，干净卫生的食物

对于急性肠胃炎吃什么食物，一定要对症下药。平时需要注意饮食卫生，少吃生冷、过期的食物，饭前便后要洗手，保持食具的清洁，同时，消灭房间当中的苍蝇，以免传染病菌。

2、肠炎吃什么，富含水分的食物

因为急性的肠胃炎导致腹泻，身体容易脱水，所以一定需要及时的补充水分，可以喝一些鲜的果汁、米汤、蛋汤等流质食物。

3、肠炎吃什么，清淡软烂的食物

无论是在急性肠胃炎的早期、中期还是恢复期，所吃的食物尽量清淡、软烂、温热，有助于消化。早期的主要以流质食物为主，恢复期可以适量吃一些主食，如大米粥、细面条等。但是，需要注意的是，一定要禁烟禁酒、禁食辛辣刺激食物，不要过早地食用油腻的食物。而牛奶和糖进入肠道会发酵产生气体，引起腹痛，增加肠道负担，也是不宜食用的。

以上就是关于肠炎拉肚子能吃什么的一些知识，希望对大家有帮助。同时，在患病期间，还应按时服药，加强锻炼，这样才能够尽快地恢复身体健康。

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