反流性胃炎吃什么呢

反流性胃炎吃什么呢？下面小编为大家介绍反流性胃炎吃什么相关内容。

1.首先要去除病因，烟和酒是造成胆汁反流性胃炎的一个重要原因。那是因为烟酒中的主要成分是尼古丁和乙醇，前者会影响胃液的酸碱平衡，这就造成了幽门括约肌功能紊乱；后者则能够直接损伤胃黏膜，引疾病。

2.在日常生活中我们应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃或者不吃油炸食品。

3.饮食中我们应该多吃些易消化的、细软的食品，少用刺激性食品。

4.身体偏胖的患者应该减肥，因为肥胖会导致腹内压力增加，加重反流。

反流性胃炎吃什么需要注意以下禁忌

1.饮食要清淡，不吃油腻食物，以防它刺激了胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

2.采用低脂肪饮食是胆汁反流性食管炎饮食治疗的重要因素。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。

因此，平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃或不吃油炸食品。

3.少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，以及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

4.每餐定时定量，切忌饥饱不定。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，以免刺激分泌过多的胃酸，使症状加重。

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