骨质疏松能吃辣吗

1)患上骨质疏松吃什么辣可以吗，宜供应充足的钙质。要常吃那些含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、核桃仁等;

2)患上骨质疏松吃什么辣可以吗，要适时给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;

3)患上骨质疏松吃什么辣可以吗，骨质疏松患者需要要供给充足的维生素D、维生素C，这是因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果，桶柑（柑桔的一种）。

对于辣的物质，患者们要注意以下几点。

1.骨质疏松吃什么辣可以吗，对于患有心脑血管疾病、高血压的病人，不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。这是因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也会妨碍原有的心脑血管病，肺内病变的康复。

2.骨质疏松吃什么辣可以吗，患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人，由于辣椒素的刺激，粘膜充血水肿、糜烂，胃肠蠕动剧增，而引起腹痛、腹泻等，亦影响消化功能的恢复。

3.骨质疏松吃什么辣可以吗，患慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人，由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

对于辣食，骨质疏松患者要注意控制，避免过分刺激，少食为好。

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