慢性咽炎吃什么会好

病理上慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知到的。避免急性发作饮食上也很重要，那么慢性咽炎吃什么会好呢？

1、慢性咽炎吃什么好多吃富含胶原蛋白/弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等，这样有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2、慢性咽炎吃什么好多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，十分有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3、慢性咽炎吃什么好少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等，要减少对口咽部粘膜的刺激，避免加重炎症甚至延长病程。

病理上慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知到的。避免急性发作，重在预防。千万不要自己乱吃抗生素药物，饮食上要清淡为主、避免辛辣刺激饮食，最好也不要喝酒、抽烟，以此减少对咽部刺激。

慢性咽炎吃什么好常饮用蜂蜜水和百合绿豆汤，罗汉果茶等，可利咽生津。平时还应当要加强体育锻炼，增强体质和自身的抗病能力。还要经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/66705.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 3个月婴儿可以吃罗汉果吗罗汉果的食用···

下一篇: 糖尿病患者吃什么糖好呢