10个月宝宝能吃草莓吗?怎样挑选放心草莓

草莓中的维生素c对宝宝的生长发育具有很好的促进作用。对宝宝的大脑和智力发育有着很重要的影响。想要宝宝变聪明，就少不了草莓这种健脑果，10个月宝宝能吃草莓吗?

草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用。可以给宝宝适量的少吃一点。因为草莓属于凉性，宝宝还小，肠胃功能还不完善，所以不要多吃。

吃草莓要注意两点：首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。另外，由于草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。另外，芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，但是芒果容易引起过敏，如果宝宝是过敏体质，就不要给宝宝吃了。

10个月宝宝能吃草莓吗?宝宝十个月了可以给他添加一些蔬菜水果的 可以给他吃一点草莓的 吃草莓之前最好先用淡盐水泡一下 因为这个表面很脏的有一些细菌。

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