葱白的营养,葱白的功效_葱白选购_葱白的食用方法

【 别  名 】：葱茎白、葱白头

【禁忌人群】：表虚多汗者忌食。

【适宜人群】：一般人群均可食用。

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   葱白的功效与作用

   味辛；性温。归肺，胃经。发汗解表，通阳，利尿。用于感冒头痛，鼻塞；外用治小便不利，痈疖肿毒。
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   葱白的营养价值

   葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，或配合其它解表药作为辅助药，以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用。葱白辛温，能通阳气而散阴寒，配合干姜、附子等同用，适用于阴寒里盛、阳气不振的下利、脉微等症。葱白又可治膀胱气化失司引起的小便不利，以及寒凝腹痛等症，均可炒熟外熨脐腹。
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   葱白的选购

   超市或者菜场选择没有腐烂的
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   葱白的存储

   低温下存储
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   葱白的食用方法

   炒着吃

葱白的热量成分

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