薏米红豆粥食疗加减简方

薏米红豆粥加减简表
 
 
主症：体内有湿，舌腻，大便不成形，或身重体酸无力，或关节不利，或口淡乏味而腻，或腹胀头痛，或体胖痰多，或手、足、面部易生癣、痘……

主方： 薏米、红豆等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥，食用。

 神色晦暗，精神不足，甚至心悸、贪睡，心中空虚
 加桂圆

 
烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘
 加百合、莲子

 
胃中寒痛，食欲不佳，怕冷
 加生姜

 加黑豆
 
脚气
 加黄豆
 

咳嗽
 加梨

 
食欲不振，身体羸瘦
 加山药

 
泄泻，腹痛，糖尿病
 加南瓜

 
体虚、早泄、遗精、夜尿过多
 加芡实

 
孕妇
 减薏米，加其他
 
产妇
 减薏米，加大枣、红糖等

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