指甲上月牙越多，人就越健康？很多人都理解错了！超过这个数也不对

点击上方蓝字关注更多长寿秘诀

指甲上月牙越多代表身体越健康吗？多少月牙最合适？

我们每个人都想拥有一个健康的身体，我们的知道，身体是革命的本钱，拥有一个健康的身体是我们更好的学习和工作的前提条件，我们的身体有很多的外在表现都与人体的健康有一定的联系，有些人说指甲上的月牙与身体状况有关，所以有些人就会产生这样的疑问，就是指甲上月牙越多代表身体越健康吗？多少月牙最合适？对于这一问题的回答，其实这与身体的健康没有多大的关系，但是一般适当才是最合适的，下面我们具体来解释一下。

我们都知道，人体的健康是我们个人身体素质的一种体现，人体的健康状况与我们平时的饮食习惯，生活习惯一起运动量有很大的关系，而手指上的月牙最合适人体的一种表现形式，本身与身体健康没有多大的关系。

我们通常所说的月牙就是手指甲上的呈现白色的那部分指甲，其实它与其它部位相比只是颜色发生了微小的变化，对于之家里面的而一些组织以及结构几乎都是差不多的，所以并不能够所手指甲上的越压越多就代表身体越健康，但是如果月牙多一些的话，就会对指甲本身有一定的装饰作用，整体看上去就会比较美观一些。

在我们的生活中，我们可以看到有些人手指甲上的月牙较多，而有些人的月牙就相对来说少一些，其实这都是一种正常的现象，一般认真观察生活的人都会发现，对于那些手指上月牙多的人来说，其实也是有很多不健康的，还有救谁那些手指上月牙少的我们也能够看到有很多都是健康的，所以用这种方式来评价一个人的身体健康状况那是没有说服力的，以上就是我总结的一些关于人体的手指上月与身体健康的关系。

指甲上的“月牙”越多，说明身体越好吗？

许多的人都会认为指甲上的?月牙?越多，身体就越好，而且在以前人们也一直认为?月牙?多是气血好的表现。很多人发现自己月牙少就发慌了，甚至有的人跑到医院去咨询。其实，月牙的多少并不一定就是身体好的表现，有的人月牙很少，但是身体还好，而有的人月牙非常多而且大，那么是否说明，他的身体就很好呢？

其实都只是非常片面的说法，很少有人知道指甲上的月牙与健康之间的关系。其实，在医学上，我们将指甲上面的?小月亮?叫做半月，那么，这个半月是否真的与我们的健康有联系呢？

指甲上?月牙?越多，身体越好？很多人都搞错了，不妨了解下

1、月牙很小

一般来说，我们的每个手指都会有点月牙，只是多少的问题，但是，有些人由于小拇指较小，所以，月牙不明显，这个是正常现象。当出现每个手指的月牙都很小，且指甲的光泽度非常差，那么，说明这个人气血不足，体质较差，属于寒性体质，特别怕冷。有的时候，还容易出现畏寒的症状。那么，平常多吃点温补的食物，比如：羊肉、当归、生姜、红枣、黑木耳等。

2、月牙很大

月牙大不正是健康的表现吗？当你出现月牙面积超过指甲的1/4的话，这就是月牙过大了，当出现这种症状的话，一般是属于体内肝火较旺盛导致，一般这类人属于热性体质，特别容易出现上火、便秘等症状。建议，平常多吃点凉性食物，比如：习惯、梨子、苦瓜、芹菜等。严重的话，可以服用一些清热解毒的药物来进行调理。

3、月牙似有似无

当观察自己的指甲时，有时能看出有月牙，有的时候又看不到月牙，表现出时有时无的感觉。这类人是属于情绪特别不稳定，心态较差，大多数情况下，他们是由于冷热交替导致，或者阴阳失调。可以在医生的引导下进行中药调理。

4、完全没有月牙

一般这种情况发生在女性身体较多，且发生在已育的女性更多。由于女性体质较差，加上生理特征，容易导致女性气血不足，从而导致肢体末端供血较差，营养不足导致的。平常可以多吃点含铁较高的食物来调理，比如：红枣、枸杞、当归、红糖等。

指甲上的月牙代表什么 月牙越多越健康吗

1 指甲半月痕大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫甲半月或半月痕，其实是指甲生长过程中的自然现象。

一般情况，每个人的月牙大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。

但如果是自己跟自己比，月牙确实能一定程度上反映身体健康状况。

但注意前提是：跟自己比。

比如短时间内月牙变化很大，比如忽然变大变小，或是消失又出现，那就得留心最近的身体状况是否有问题了，最好去看医生。

2 从指甲颜色看气血健康人的指甲一般是粉红，有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说，不少人把较白的指甲看做贫血征兆，但要对症分析。

如指甲发紫是动脉硬化、血脂高，或心脏滞阻的前兆；指甲发青，则为重寒症，血瘀；指甲发黄可能肝胆有问题，或血糖代谢不畅；还有一种指甲发蓝，显示肺部受阻。

3 从指甲形状看病变如果指甲表面不够光滑，出现一条条竖纹，表示最近操劳过度，睡眠不足。如竖纹一直存在，则可能是体内器官有慢性病变的趋势，需注意劳逸结合。

如果纹路不是竖纹，而是一条横纹，表示气血不足，可能体内器官发生病变，需到医院就诊做检查。一般横纹只在指甲最下端，但会随着指甲生长，逐渐向上移动。

不少人手指甲还会出现白斑点，通常是缺钙、缺硅或寄生虫病的表现；如白点数量较多，可能是神经衰弱征兆；如果指甲斑点偏黄，要注意是否患上消化系统疾病。如果指甲有倒刺久不愈合，可能缺乏维生素或微量元素。

4 指甲变化有什么影响

贫血

指甲要是中间凹陷，两甲边缘翘起向上的话，就说明了身体出现不健康的状况，就是贫血的现象。

肺功能

免疫力下降

营养不良

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/64897.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 夏天第一花，祛湿全靠它！每天一杯，还···

下一篇: 芋头牛腩煲，劲道牛肉鲜嫩，芋头软糯合···