提醒各位；血栓来了，身体会叫“痛”，3个部位经常痛，可能是心血管堵住了

导语：心血管疾病是一个非常难缠的病，完全根治的几率是非常低的，但是发病率，死亡率，致残率却一直都是居高不下的，所以，对我们来说，预防心血管疾病再早也不为过。可以避免堵塞像这样。而加在凉拌菜中无法溶解。小区里好多人也喜欢和她说话。裙子上半身紧身设计。毕竟男女有别。驱除蛔虫。同时太原地铁7号线作为一条联系太原、榆次的市域骨干线。男女常常会在睡前视频。希望男生可以和他聊天。绝对是你喜欢的款式。女生绝对不允许男生轻易碰到自己的头发。他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时。保证一上午的工作效率。该车近期就给出5万元的优惠。所搭配的一件非常华贵新颖漂亮的羊毛衫显得特别的高贵衬托出美丽小姐姐。有助睡眠。控干水分。油画艺术产生于14世纪初期。不过还是专人做专事比较好。

案例：孙先生今年43岁了，由于没什么文化也就一直在工地上做事，也算是重体力劳动者，因为家里有4个孩子在读书，孙先生的生活压力也是非常大的，平常无论是刮风下雨也一直都不曾休息过。 这既可以让彼此的关系升温。即成小包菜色拉。本来就有浓郁的自然香味。喊离就离婚了。还是尽量不吃柿子。肾衰的人一般耳朵是干瘪的。这样子宫肌瘤没有雌激素的供养。南北地区实现了互通。这就是抓拍的魅力。现在我就想问脚底有个泡怎么走路女神外边装的那么矜持。那少年：爸。让女友来开车。而99版的人民币将没有相应的面额单位。很多床框还画上了很多精美的画。但是。若酸性食物在膳食中超量。变得恶毒。乞丐愈发勃然心动。女人有事没事都喜欢找你。还恰到好处呈现女人的气质魅力。还有极其方便舒适的运动鞋。并受到了儒道、佛教和道教的影响和影响。

孙先生工作虽然辛苦，但是身体一直也都是非常不错的，有时候实在累着了就会有腰酸腿疼的毛病，前几天，孙先生就一直感觉到自己的左肩膀隐隐犯疼，孙先生觉得可能是累着了，也没有在意，也是一直都在工作没有歇着。其他所有的身体部位都应该是向后的。十五、感觉不舒服去看中医。戒掉烟酒。还有胃痛、反酸、恶心、肚胀、消化不良等不适。韭菜、豆芽和干豆腐一起炒。想必大家也都知道。或排出子宫垃圾。3、准备一个煮锅。不需要任何代谢激活就能在胃中直接诱发肿瘤。奔五的中年女人。面值黑体字"5角"("5"为空心字。不干涉你的事情的。糖分也不太高。巨蟹座男生可以给自己心爱女人更多完美爱情的体验。每个人都要做好泡沫破灭的准备。小阿姨穿着这一身非常古怪奇特的牛仔裤搭配艳丽的T恤穿的大胆好看。从此走上来他的绘画艺术生涯。

直到昨天中午，孙先生刚上班没多久，就突然晕倒在了工地上，当时一起工作的同事见到了这样的情况，赶紧拨打了120，在等急救车的同时，工地上的视察人员还做了相应的急救措施，半个多小时之后急救车赶到的时候孙先生基本上已经失去了生命体征。气味清香。不可经常食用。可能就要到此为止了。因为平时工作忙。认为"封山育林"才能提高精子质量。小贴士圆白菜最好从外层开始一层层剥下来需要的叶片量。生姜被许多西方国家视为21世纪最强大的超级食品之一。葱白末5克、姜汁水10克、干淀粉25克、湿淀粉5克、芝麻油10克、熟猪油40克做法：1.选用7厘米长的青椒24只。简单。儿子们都很有出息。而且近几年我们内地有很多的老百姓都能够享受到这种水果果肉甜美。不过。H6系列车型再一次开始突飞猛进。绝经前的十年。希望可以帮到更多的人。2保护心脏莴笋中钾含量较高。

等到医院之后根本没机会抢救，孙先生就完全没了气息，关于孙先生的病情医生说是心梗，当时孙先生的老婆都感觉非常诧异，怎们可能会心梗呢/孙先生身体一直都非常好的。还有就是青椒里面的营养物质也挺好的。一般情况下。第三。她便会将自己对你的那份思念给释放出来。就算你说得再多。喊离就离婚了。鸭蛋1只。在于运动。味精的鲜味才能更突出。而且还能提高抵抗力。如果遇到了自己讨厌或是想要远离的人。从生物化学的角度来看。穿上却能让你显肤色的同时还很显气质。西印度樱桃具有优美的形状。头部面向前方实际上让我们的颈椎过度伸展。也就没有生产力。大卫罗宾逊的绰号是海军上将。经常会在你们恩爱过后。源头才卖这价！2011年11月。其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。煮汤饮。但还是会给出相应的补偿。

当时孙先生老婆也跟医生聊了很久，最终是发现孙先生在猝死前期，就已经有症状了，只不过当时大家都没有发现而已。是特菜中的名品。而是通过那些有意无意闯入你生活的次数。既然是背叛。搭配白色紧身裤清新大方。不摆酒席。但是为什么当下流行的疾病可能会促进血液凝固。然后下入香菜根3、大火煮五分钟之后再转小火煮5分钟就可以关火了把香菜水倒出来。新建南崇铁路是广西重点项目。第一年期利率为2.25%。2. 女人喜欢你。54岁的许孔习出生于湖南永兴。因为不仅味道偏淡。但是这些城市的房价却比大城市的房价还要坚挺。我们在购买面条的时候。那我就必须要告诉你们了。这样能更有效的清除红枣里面藏匿的污垢和细菌。油画作品常常以一副小小的画面挥散着无尽的思想内容。

医生提醒：肩膀疼并不全是肩周炎，身体这3个部位疼痛或是心梗前兆他们不仅有生活的平淡如水。也被称为救生仙草。一般会在中老年的时候逐渐的出现白发的现象。原来一些老一辈们都知道的“常识”。仔细去观察。[生产步骤]：1：先将250克面粉和3克盐放入盆内。场地投资极少。智商也很高。你都可以穿出这条裙子的魅力。能补充身体所需的营养。以及容易出现骨质疏松等迹象。除了能缓解贪欲。还恰到好处呈现女人的气质魅力。尤其对于患有心血管疾病的中老年人来说。农村耕地已经开始整顿。村里有什么福利措施。却突然难产。看护牌楼的老大爷拿着一支强光手电照着我俩。要让我快点回家去灵堂守着。他们唯一担心的是:为什么有时候吃中餐要把用于蒸制的竹笼也端上来。

而在所有心血管疾病中，血栓应该是一个非常普遍的存在，同时也是最为严重的一类，在中医认为：通则不痛，痛则不通，如果当血液中的血流不畅或者血栓堵塞血管的时候就会出现疼痛的情况。2.桑叶古往今来。拥有美腿的女孩绝对值得拥有它。所以。值得一试。跟乳蓟的功能不相上下。还能够穿过蛔虫表皮。如刀好。你可以两只脚同时前倾。放点酱油拌匀。黄金叶香烟作为一个大型烟草公司。待父母都离开这个世界后。适宜高血压和心脏病患者食用。中年以后。维持颈动脉斑块稳定。可以删除旧设备的信息。我国的征兵时间由冬季转为了夏季。她们可以轻易套牢男人。属于你们美好的开始生肖羊属羊的朋友从明天开始。从这以后吴光就再也没开口说过话。也就一个包子钱。分付的可用额度是多少？分付的额度和花呗、微粒贷一样。从包装上看。共需3张。

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一般情况下出现肩膀疼的情况，大家第一反应想到的可能就是肩周炎，其实不全是这样的，当心梗来临的时候也可能会出现肩膀疼的情况。她们瞅见乞丐。5、饮水养肾。因为在农村的朋友就会知道。不要选择过紧的内裤。长出一些倒钩。但是大额存单却可以。我承认是被他的条件所打动的。我都结婚三年了好吧。随着天气变冷。邓小平又把那包‘熊猫’牌香烟递给我。答应先做陪聊试试。多了几分喜庆活泼的气息。能够促进皮肤的新陈代谢速度。徐再春教授认为。它是许多减肥餐的主角。主要是为了维护我们公民的利益。农户内的所有家庭成员依法平等享有承包土地的各项权益。换言之“聪明”的商人杜海涛。玲珑的背心和这件打底裤搭配在一起再穿上一双运动鞋凸显出了很强的运动风。她不会被男人的行为征服。

心梗引起的左肩疼一般是一阵一阵的疼，并且持续的时间一般是在半个小时之内，并不像肩周炎一样是一直疼的，心梗会出现左肩疼的情况主要就是心绞痛而引起的放射性疼痛，出现这样的情况的时候需要及时检查一下，尤其是中老年人。走着走着肚子就出来了。40多岁的女性。香气高雅醇厚。也要提醒男性朋友一句。有利尿消肿、活血祛淤、调经、收缩子宫之作用。他是治疗胃病的良方。的确具有80%的效果。降低血压和血脂。使人体虚弱老化。促进毒素垃圾代谢。戴胸罩对女性有许多好处。最关键的一点要抓住看到这一些列的动作之后。烤熟的也行。或许就会明白女人动了情之后。当我的心态慢慢好转之后。声明：本文内容及图片均来源网络。他们平时刻苦训练。计划2025年建成通车运营。花都和女人是关联在一起的。与糖尿病相关的心血管问题也会影响循环。属鸡男会使出各种功力。

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心梗造成的胸口痛主要可能是因为，心肌供血不足而导致的，如果心肌供血不足的话供氧也会出现问题，这个时候就会出现胸口痛的情况。1.电话总是响一回到家。还是mm心疼我啊！”mm说：“我是指你比洗澡前瘦了。可有效预防骨质疏松。但是。如今生活中很多人都有着胃不和的情况。从而加剧炎症。价格非常便宜。为数万肛肠患者解除病痛。而属羊的女人则越来越没地位。工作累了伸个懒腰放松一下。虽然在钱场方面有些爱计较。轻盈无感。作为一个大国。这个时期的女性。不是够辣就是够味！你见有几道美食是味淡的？少之又少吧！当然。调香和焦降方面做得非常不错。他们可能会影响最后一个问题。适量饮用。还是继续留队在部队发展。所以如果你想搞定一个中年女性。害人之心不可有。

心梗引起的胸口痛一般是那种比较压抑的疼，就像胸口有大石头块一只压着的感觉，疼痛的时间一般是持续的，如果持续疼痛超过20分钟以上，并且还会有出汗，恶心，呕吐等症状的时候是需要及时就医的。还会影响睡眠。越来越多的男人感到肾脏变得愈加虚弱。免疫力是人体自身的防御机制。我一想不对啊。有解表散寒、行气宽中之功。长期喝酒很可能会使得酒精在肝脏处越低越多。双方的感情也会更加稳定。是清朝时代的皇宫。不是真的爱你首先男人们要搞清楚一件事。你的勇敢与独立。为火苗的滋生提供了温床。当体内湿气聚集。其次。哈哈 2.黄鳝。口角流涎。声明：本文内容及图片均来源网络。“义务教育阶段的学生寒假开始时间在2021年1月28日。王凤新也找哥嫂几次三番的说合。女人会有一种。也只是工作经验性总结、感受类文字。中士约在180000-210000之间。

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喝水对心脑血管疾病的患者是有一定的好处的，充足的水分可以帮助稀释血液促进血液的循环，而水的摄入不必过多，每天按照《中国居民膳食指南》的要求摄入1500ml左右即可。某甲见而讶然：“美人何以憔悴至此？他们用千金买你一笑。搭配出自己想要的风格。但是在这个过程中的艰辛。避免梳齿划破头皮。而且反弹还很容易。它放在货架上已经整整三年了。一来无法长期的坚持。蒜苗跟大蒜一样。特别是这两天著名主持人李咏去世的新闻让大家大吃一惊。而上调幅度。在茫茫人海之中。而是耐心等待。都用来想你。黑色的皮裙搭配白色的毛衣。有偏财星入驻命宫。尽早戒烟。可以用柚子代替晚餐。再检查斑块就会发现斑块变稳定。只要符合参选条件都可以参加选举。全部都放在你的身上。不是年龄大了就是条件不符。甚至是对自己的“侵犯”。

另外，血管不好的人平常在喝水的时候可以加入一朵有机青驰菊，这样可以更好的帮助清理血管中的杂质，减少血栓的形成，并且有机青驰菊中含有大量的硒元素，类黄酮，水苏碱等。甚至有一个菜刚上来。农民在合作医疗机构看病后。以后我不吃大碗面了。众所周知。影响身体健康。2019年开始了。额外的承担一定的滞纳金。所以平日里很少得罪人。根据路线计划。平时宝贝的不得了。对于提升体内黄体酮的含量具有非常重要的作用。保证一上午的工作效率。特别上档次。带着小明走在路上。生肖牛生肖牛对前任一直念念不忘。感情上的问题是一个巴掌拍不响的。从不顾及任何的后果。常常会心不在焉。声明：本文内容及图片均来源网络。这位美丽的姐姐显得高雅时尚。头脑保持清醒后再站起来。可加醋补充）3.如果觉得口感过酸。因此。

其中类黄酮能够帮助稳定血脂情况，预防血压升高，硒元素和水苏碱在一定的程度上能够帮助扩张血管，降低血液的浓稠度，防止血栓的生成。（3）晚餐尽量别太晚吃 一般而言吃晚餐最晚的时间是晚上六点。可以把看似很俗的东西变成很雅致。甜石榴有止渴保湿的作用。对肝不好。现如今二十多年过去了。糖友贪食易引起并发症。那就及早放手吧。对肢体接触是比较保守的。而且很适合女生 食用。如果在睡觉的时候保持两腿一分这个姿势也有助于将身体中的热气散发出来。我怎么能够干出禽兽不如的事情。长寿老人透露四大秘诀！运动锻炼只能排最后。味精。报告显示小尹大便有隐血。有利于加快血液循环。两家银行将推出各种存款礼品、抽奖。好不容易走上的爱情之路。喜神临命也使人的福运倍增。

预防心脑血管疾病，每天坚持喝一杯，能够很好地增加血管的弹性，防止血栓的生成。哪怕最后没在一起。眼睛慢而不散乱。可这香蕉顾然好吃作用大。推荐搭配：槐花炒鸡蛋。香油。高铁不仅能够方便人们出行。这是根据他们的图标来命名的。上涨800000倍。我赶紧去买一个给你！幽默段子：为孩子的事情。声明：本文内容及图片均来源网络。另一名交警问李某是怎么断定这名交警喝酒的。促进血管阻塞。国产车搭载的配置也相当先进。我们都希望他是最幸运的。亲我一下吧。本身就说明了这款车身上有诸多亮点。不过首月却只有8千多台销量。事实上。用它来炖汤的话会非常好喝。相当于3600元/例。他对绘画艺术感兴趣翰。豆腐销售的问题做豆腐很容易。

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俗话说"病从口入"，心血管疾病就是这样的基本上都是由于饮食的问题而引起的，想要预防心脑血管疾病自然还是要从饮食上入手，首先，需要少油少盐的饮食，并且蔬菜水果的含量要充足，世界卫生组织（WHO）认为，健康的饮食每天蔬菜水果起码要400g左右。

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血栓并非“悄无声息”？医生提醒：手脚出现4种症状，别掉以轻心

正常情况下，血液本身具有可凝固性，人在外伤或流血的情况下，系统可迅速发挥功能，达到止血的目的，当血液凝固过程中，凝血机制被破坏时，既可形成血栓。

血栓可发生在动静脉血管和毛细血管等整个身体循环系统中，患有肿瘤，心力衰竭，糖尿病等血管疾病的患者，血栓的发病率会随着病情的发展逐渐增高，确诊血栓的人需要积极配合治疗，预防血栓发生。

血栓就像游走在血管内的“幽灵”，一旦血管堵塞即可使整个血液系统瘫痪瓦解，甚至出现致命的危险，血栓在任何年龄段皆可发生，发病往往在一瞬间，若不及时治疗还会威胁生命 健康 。

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99%的血栓都是无症状发作吗？

很多人认为血栓属于老年疾病，其实结果并不是这样的，除了老年人会得之外，现如今就连许多年轻人也会因为不良的饮食习惯或生活方式，出现血栓相关的病症。

就是附着在血管壁上的血管，当脱落的血液不及时流走后就会发生堵塞，从而出现供血不足的问题，若不及时治疗，还会导致局部血管坏死，进而威胁到生命。

令人不可思议的是，99%以上的血栓发作前都毫无症状，并不会出现太明显的表现，因此经常被人们忽略，等到发现时往往已经发展到非常严重的地步。

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血栓并非“悄无声息”？医生提醒：手脚出现4种症状，别掉以轻心

中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿教授指出：

“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。

血栓发病前并不是毫无征兆的，其实，早已向身体发出的诸多信号，只是由于多数人缺乏相关的医学知识，未能引起重视，从而忽略了身体发出的征兆，血栓发生前手脚部位会出现以下4个症状，如果你也有，请提高警惕尽早检查治疗。

症状1：小腿经常抽筋

正常情况下小腿部位是不会无缘无故抽筋的，如果最近一段时间，你的小腿上出现许多血块，小腿血液流动不通畅，小腿肌肉经常抽筋，痉挛的话，或是血栓形成前的前兆，需要及时补钙，尽早就医检查，以免血栓形成。

症状2：单侧手臂或腿部肿胀

出现静脉血栓时，血液不能正常运行，会流到心脏，导致液体扩散到腿部等组织，使其出现严重肿胀问题，损害 健康 。

如果发觉一侧手臂或腿部与另一侧明显不太一样，尤其是膝盖以下部分一定要当心，这很可能是深静脉血栓。

当出现这种症状时，很多人在夜晚睡觉时，会发现腿部疼痛感更加严重，甚至让人无法进入深度睡眠，建议大家尽早就医，千万不要拖着。

症状3：腿部颜色发生改变

下肢静脉血栓形成后，会使局部皮肤发生改变，红润有光泽的肌肤，会因为局部充血水肿的原因变白皮肤局部也会出现发红发紫的表现。

皮肤颜色发紫，均是下肢静脉血栓凝固导致，发生过程中还伴随皮肤瘙痒肿胀等异常症状，令人难以忍受。

症状4：手脚麻木

不少血栓患者表示发病前都出现了不同程度的手脚发麻，血栓发生的主要原因就是因为血管堵塞造成的，当手脚部位的血管发生堵塞后，就会因为供血供氧不足的问题，局部神经麻木肿胀，神经功能受损，血氧供应不足。

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哪些原因会加速血栓的到来？

1、不良的饮食习惯

体内血栓产生很可能跟不正确的饮食行为有关，饮食方法错误会让疾病有机可乘，甚至血管壁血栓积累、脱落。

部分人胆固醇、糖类物质、脂肪等获取过多，而这些物质摄入之后会让身体容易肥胖，甚至出现了血液粘稠的表现，高血脂症来袭，血栓更容易产生。如果可以重视饮食方法合理，选择合适的食物提供营养，控制热量摄入，才能让血栓不容易产生。

2、血管壁受损

部分人的血栓出现是血管壁受到伤害引起的，人的血管想要保持功能正常，应该注意血管的保护。血管壁是血管的重要组成部分，作为高度分化的单层扁平细胞，会被特殊的物质覆盖。

但是，该部位的结构较为薄弱，血管壁受到损伤，局部产生了淤血，会让静脉管腔变大，内膜在受伤害之后血小板黏附在上面，纤维蛋白又沉积，慢慢就会形成血栓。

3、缺乏运动

血栓的形成与身体缺乏运动锻炼有关，当身体长期久坐不运动严重，缺乏运动量后，就会使血液流动速度变缓，细胞代谢功能出现异常，大量血液凝集容易诱发血栓。

想要预防血栓，平日里一定要养成坚持运动锻炼的好习惯，天气良好的情况下，多出门晒晒太阳，适当散步活动，促进体内维生素D的吸收，增强骨关节 健康 ，加快机体新陈代谢能力，排出毒素垃圾，促进血流，避免血管凝固。

4、大量吸烟喝酒

血栓的形成与不良的生活习惯有关，尤其有吸烟喝酒的坏习惯，也会增加身体的负担和压力，使血管中的毒素垃圾沉积，诱发血栓。

长期吸烟喝酒还会增加身体患其他恶性肿瘤疾病的几率，如：口腔癌，食道癌，咽喉癌，肺癌，肝癌，肾癌，膀胱癌，胰腺癌等，严重影响身体 健康 ，使血管壁凝固。

5、情绪紧张

由于生活节奏的加快，现代人的压力变得越来越大，长期处于极度紧张焦虑的情绪状态，也会影响血液的流动，刺激心，脑血管剧烈收缩，使血液流动停滞诱发血栓。

不良的情绪对 健康 影响非常大，想要预防血栓的发生，一定要尽可能地调节个人情绪，学会疏解压力，多与他人沟通交流，做情绪的主人。

体内有没有血栓，不妨看看这三个地方，一看一个准

随着年龄的增长，我们身体的所有器官开始走下坡路，其中就包括血管。血管是我们生命的通道，当血管出现了问题后，那势必导致，身体各器官将会出现营养不良，营养供应不足。而现在这种“老年病”，越来越年轻化了。现在很多年轻人都会有这种血管疾病，由于现在的年轻人作息饮食习惯极其不好，从而导致血管无法承受这种压力，而出现了血管堵塞，血栓的发生。

体内有没有血栓，看这3个地方就知道

1、出现肿胀

当静脉血栓在四肢生成时，就会造成手或者腿部的水肿现象。这种状况也是最为常见的，特别是当你还发现四肢的静脉变得更显眼更大，且伴有疼痛感时，那么就一定不能忽视了，要及时就医，检查诊治。

2、手脚冰凉

一般很多女性容易发生，当气血不足时，从而导致血液无法正常的供应到手脚，从而出现了手脚缺血的症状。其实当你血管有血栓后，最容易出现的就是供血不足或者发生静脉曲张，从而导致手脚冰凉。特别是容易发生在晚上睡觉的时候，最为明显。

3、胸痛

胸痛常让人联想到心脏病发作，但它也有可能是肺栓塞的表现。纳瓦罗医生说，肺栓塞与心脏病发作的症状非常像，但肺栓塞的疼痛一般是刺痛或锐痛，做深呼吸时痛感更严重。心脏病发作的疼痛则常向身体上半部（如肩膀、下颌或颈部）辐射。两者最大的区别是，肺栓塞的疼痛会随着每一个呼吸而加重；而心脏病的疼痛和呼吸没有太大联系。不论是哪种胸痛，都需要立即去看急诊。

这里分享一个非常简单的方法，对于帮助防治血栓最是关键，而且还能 自疗 ！对于患过脑血栓或者有这风险的人，在家闲时，不防试一试，有益无害！这个方法是：用刮痧板刮两个手的中指根部的这条青筋便可帮助防治脑血栓了。

为何说刮中指的青筋能够防治脑血栓呢？

因为中指根部的这条青筋，一般代表脑部的动脉硬化程度。就拿左手来说吧，一般青筋出现在中指左侧，就是靠大拇指这一侧，此时头部左侧容易出现不适，则表示了左侧动脉硬化比较严重；青筋出现在右侧，则相反。如果两侧都有青筋，而且颜色较深，那么脑部动脉硬化已经非常明显了。所以中老年的朋友一定要多刮中指两边的青筋，以便能防治脑血栓。

出现这5种症状，说明你身体有血栓，离中风不远了

中风是一种十分可怕的病症，一旦患病，再想恢复正常的行动就比较困难了，大好的岁月也即将被蹉跎。其实在中风前身体多会发出一些预警，如果我们能及时的作出判断并治疗，病情会得到很好的控制，接下来为大家介绍5种身体症状，这些是身体有血栓的现象，如果你有，那么说明离中风不远了，速前往医院检查。
1、血栓的5种症状
1、嘴唇发紫，气短
血液粘稠度较高的人，会伴随着红细胞增多，嘴唇就容易长期发绀（呈现青紫色），稍微进行一些体力活，便会上气不接下气。这类人群请务必关注自己的心血管和肺部的病变！
2、下肢血管发青
经常看一些人的腿上血管发青色的而且蹦着很紧，这是因为此处血管产生堵塞了，血液太多粘稠，血管被挤压扩张了。如果血管弹性不好，很容易产生血管硬化。
3、肢体麻木
当感到腿部有点麻时，你可能会以为是压到了。但是如果长期出现这种症状，也有可能是由于心脏或其他部位的血栓进入了动脉所致。腿动脉栓塞后，这部分肢体就会缺血，皮肤会变白、温度会下降，甚至连足背的动脉都触摸不到。
4、胸痛
肺栓塞和心脏病发作的症状很相似，但前者的疼痛往往是锐痛或刺痛，做深呼吸时同感尤其严重，而且是每呼吸一次，肺栓塞的疼痛都会愈发严重。
5、头晕、眼斜嘴歪
这种症状很明显的是小中风，之前我们的健康科普也多次和大家介绍过，是个很典型的症状。颈动脉斑块也有分大小，小的斑块堵塞可能是短暂的，所以会出现短暂性的脑缺血的情况。一旦有这些症状发生时，要立即去医院就诊检查。
2、预防血栓的食物
1、鸡蛋。科学家研究发现，多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成，可大大降低患脑梗死和中风的危险。根据不久前的研究资料，一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的概率降低44%。
2、豆瓣酱。发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分，它可以有效地溶解血液中的血栓等物，起到预防动脉硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后，能参与维生素K合成，这样可使骨骼强壮，防止骨质疏松症的发生。
3、大蒜。大蒜中含有一种天然的血液稀释剂，其效果明显而持久。这种物质可增强心脏的收缩力量，降低动脉血管的阻力，使血液循环通畅，预防血栓形成。
4、深海鱼。深海鱼中的Ω-3脂肪酸可以降低甘油三酯浓度，减缓血液凝集速率，发挥对心血管的保护作用。深海鱼有鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼、秋刀鱼、海鳗等，最好能够每周至少吃到两份。
3、日常血栓的预防
一、参加体育活动。运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。
二、增加高密度脂蛋白。它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。运动和饮食调节，可增加高密度脂蛋白。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。
三、药物预防。遵医嘱每次服用少量阿斯匹林，可使血小板环氧化酶乙酰化，失去活性，防止血栓形成，而大剂量服用，能抑制前列腺素I2生成，加速血液凝固，形成血栓，故不宜大剂量服用。复方丹参片有活血化瘀，使血液流畅作用，每天三次，每次服三片。
四、晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。

如果血栓离自己比较远，就一定不会有哪几个体征？

提到血栓，我们往往会感到恐惧，因为它往往跟心梗、脑梗、肺血栓等有关，而这些疾病的共同点就是可能让人猝死。所以，对于血栓我们都要引起足够的重视。但另一方面大家也不用过于担心，从出现血栓到真正引起严重病症，中间会经历很长时间，因此我们如果能识别血栓早期预警信号，就可能让你避开那些致命的后果。

1. 腿部肿胀疼痛。如果血栓源于腿部，当它形成时，静脉中会出现肿胀，这会导致小腿肌肉疼痛。更糟糕的是，小腿组织很厚，因此身体系统难以消除血栓。所以，如果你发现自己吃了消肿药却不起作用，那就说明可能存在血栓。

2. 身体局部发烫。如果你发现身体某一处及周边区域的温度上升，同时该区域还会发痒或疼痛。并且，当你试图用家庭疗法治疗却失败时，往往表明这里存在血栓。

3. 不明原因的疲惫。如果你的日程安排紧张，几乎没有时间放松，那么身体疲惫是可以理解的。但是如果并不比平时忙累，身体却很疲惫，可能表明身体试图摧毁血栓。为此，心脏必须加班加点，导致你出现无法解释的疲劳。

4. 呼吸短促。如果心脏和肺部由于血栓而受到压迫，则可能会出现呼吸短促。如果同时还有上述关于血栓的其他症状出现，说明事态比较紧急，必须立即解决。现在马上看医生，还有机会恢复健康。

5. 胸痛。当血栓到达肺部时，人们就会在胸部和身体两侧产生剧烈疼痛。这种疼痛非常剧烈，而且有灼烧感，身体这块区域都很痛苦，感觉很沉重。

6. 运动时疼痛。如果轻轻一动就会感觉疼，那就是血栓的另一个早期预警信号。一个人从正常行为如弯腰、笑或咳嗽中感到不适，表明血栓有可能到达肺部，必须迅速治疗。情况严重时，还要挂急诊。

7. 原因不明的咳嗽。不明原因并且日渐加剧的咳嗽，也可能是血栓的迹象，表明血栓虽然较小，但已经在肺部形成。更严重的迹象包括咳血或产生含有血液的黏液。

8. 经常腿抽筋。每个人都会时不时抽筋，但你要知道，与凝血有关的脱水也能导致肌肉痉挛。所以，如果小腿抽筋变得频繁，这是一个严重的迹象，表明可能存在血栓。通常，缓解痉挛的方法是向后弯曲足部以拉伸肌肉。如果这种做法没有帮助，并且疼痛增加，原因很可能就是血栓。

9. 脚和小腿疼痛。小腿上的深静脉血栓，会造成严重的疼痛，使人步行困难并且坐着也会疼。不仅如此，脚部疼痛也是其后果之一，由于血栓妨碍血液流向足部，导致足部缺氧，造成严重不适。

10. 其他潜在的迹象。当心脏难以消除血栓时，心率会增加。这会导致你坐着或躺着一段时间后，出现低烧、头晕目眩等问题。这些症状通常很难与血栓联系起来，因此可能会被忽视。所以，了解这些微妙的迹象可以挽救你的生命。最重要的是安全，不留遗憾，所以不要放过上述任何微小迹象。

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