怀孕长高的真相现在知道不晚

近期，编辑听到同事们的神讨论话题。同事lulu说：“我表妹跟我说啊，她怀孕后长高了2cm呢!表妹说她终于从158cm变成160cm，把她高兴的啊!还催我也赶紧怀孕看看呢！”同事群姐就说：“没有啊，当年我怀我儿子的时候，也没长高啊？孕前孕后我都是一样的啊?这种好事我咋没碰上呢？”还有那些小骨架的实习生小妹妹，也是摩拳擦掌，为了多长这2厘米的高度，恨不得马上结婚怀孕呢！

“林姐，你怀孕后有没有发现身高长了啊？”听到同事这么问，编辑我也是一脸迷茫!莫非怀孕还能长高？难道肚里的宝宝除了助我胖外还能助我高？惊喜来的太快，我得搞清楚先。

你造吗？真的有怀孕后长身高的例子哦！

身高的生长取决于人身体上的骨骼线结构是否闭合。一般来说，女性的骨骼线在20岁左右就会闭合，骨骼线一闭合，人体就会停止长高。当然有个别的例子，如果碰巧孕妈在怀孕的时候，她的骨骼线还没有闭合，在孕期时，受激素的影响以及各类充足营养的作用下，那么孕妈就会二次发育，身高增长就不再是梦想了。当然，这种撞大运的几率还是比较少滴。

老一辈有个说法，说女人在生头三个孩子的时候，自己也会跟着长高。造成这个说法是因为早年生活并不富裕，好多女孩子在身体发育的时候营养摄入不足，且那时候普遍是早婚早育，在16、17岁结婚的女性大有人在，所以女性怀孕也是特别早。在那时候，营养的补充也是靠着怀孕以及坐月子这段时间来得到满足。年纪小，好多人的骨骼线还没闭合，加上孕期的营养的补充，自然好多女性在怀孕后都能长个子。

So，这个说法在现代就不适用啦。今时今日，女孩子在生长发育期的时候营养摄入均衡充足，且大家普遍都是晚婚晚育，所以怀孕后长高的例子就比较少数，当然不排除有些个别的例子啦。大家真的想看看能不能长高的话，编辑建议大家可以去医院查查自己的骨骼线看有没有闭合，要是没闭合，那么大家就要把握这个难得的瞬间给自己增高啦！

怀孕后长身高多数是假象!

为什么有的孕妈会发现孕期的时候长高了呢?其实这是怀孕带给孕妈的假象。这个长高也不是真的长高。

大家在日常的时候，都能看到怀孕后孕妈的走姿。随着胎儿的生长，孕妈的肚子越来越大，为了让自己的身体能保持平衡，孕妈走动的时候都是挺着这肚子，身体向后仰。就像编辑一样，怀孕后只有这样的走路姿势才比较舒服。这样的走动，很自然就会拉伸脊柱，使得原本怀孕前弯下去的脊柱拉直了，自然而然给宝妈的错觉就是怀孕让孕妈长高了。

其实就像我们平常量身高的时候，起床量的身高总是比晚上量的要多一点。这是因为经过一个晚上的平躺，我们的脊柱被放松拉直了，所以早上量身高会发现稍微多一点，但是经过一个白天的直立，我们的脊柱又会弯曲一点，所以身高会变回正常。

所以生孩子后，如果宝妈的坐姿或是走姿都还是保持跟怀孕前一样的话，那么孕期长的那2cm，估计也是要还回去的。当然如果宝妈们在生产后，还能保持直立、抬头挺胸，不含胸驼背的话，自然还是“长高”的状态哦!

不管怀孕后能不能长高，只要胎儿健康，孕妈健康，那就是最好的状态啦!不必为了2cm的高度而过度追求。

温馨提示：

月子餐食谱顺产月子餐食谱

孕期长高了3厘米，生产之后不会缩回去吧？

朋友小丽在怀孕之前净身高是162cm，可是在小丽生完孩子以后，身边的人都说看着小丽长高了。刚开始小丽还不信，想着可能是因为生完孩子以后比较胖，大家看着我块儿更大了，所以说我个子长高了。可是一个人的话小丽可能不在意，可是说的人越来越多了，小丽不禁拿起尺子量了量，身高果真比生孩子之前高了，现在净身高164cm，小丽简直高兴坏了。

生孩子真的可以长个吗？这听起来好像是忽悠人的，但是事实上真的有这样的案例，有好几位妈妈都反映说自己生完孩子以后更高了。

小A：怀孕真的是能长个，我身边就有一个朋友。生宝宝之前她就是一米六再多一点，但是生完两个孩子以后，身高直接到一六五了，把身边的人羡慕的哟。

小B：我本人在生完孩子以后也长高了两厘米呢，生孩子之前我身高是158cm，但是我对外界宣称的都是160cm，现在我终于不用虚报身高了，因为我长高了两厘米就真的是160cm了，好开心哟。

小C：我生完孩子长了三公分，鞋子的码数都比以前大了一码呢，希望以后能够一直保持住！

小D：我身高本来就很高了，生完孩子之前是170，生完孩子以后现在172.现在正计划要老二，希望不要再长个了，再长高就比我老公高了。

看完这些妈妈们的经历，简直不要更心动有木有。这个现象在科学中还没有一个明确的解释，如果您有幸在生孩子以后长高，那么可能就是以下两个原因。

1.骨骺未闭合。每个人身高发育完全停止时间是不一样的，有些在18岁骨骺就已闭合，有些到23岁还会长个。加上孕期营养丰富，摄入了更多的钙元素，所以会有希望长高1~3公分。

2.脊柱得到拉伸。怀孕的时候挺着大肚子，孕妈会努力向后仰来保持身体重心。在这一过程中，脊柱得到了拉伸变直，身高自然看起来就变高了。

虽然不是每个孕妈都能百分百长高，但如果你对自己的身高不满意，可以在孕期多努力，做到营养丰富均衡，抓住这最后一次的长高机会。

女人生孩子可以长高吗？

女人生孩子可以长高吗？?长高期间最好不要依赖吃任何补品,我经常跳起来摸高,用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。先是双脚跳，休息一会，再左右脚分别单脚跳跃。以前喜欢出去酒吧喝酒，为了长高把酒戒了，基本尽量早睡，睡前用五到七分钟高人一等。本人就是这样长高了很多，以上全部本人亲手写的长高总结，望采纳。qlz

什么类型的妈妈会在生完孩子以后长高，什么因素决定的？

生孩子之前，一直听家里长辈说，有些人生孩子之后还会长高。这方面我妈就是个绝佳的例子，她当年结婚早，20岁结婚，21岁生孩子。生孩子之前，身高163公分，生完孩子之后，身高猛蹿到168公分。168简直是女孩子的理想身高啊，可惜我这个女儿还没达到上一辈的身高水平，成年后一直维持到163公分。

怀孕的时候，我就无比期待和我妈一样，生完孩子还能再长高个几公分。结果儿子出生后，我的身高一点没长，倒是脚变大了一码。生孩子之前穿38码的鞋，生孩子后之后得穿39码的了，鞋柜里一堆鞋子穿不了了。

为什么有的人生完孩子能长高，有的人不能呢？这个就要说到决定人身高的骨骼线了。人的身高，主要是长骨的增长体现的，长骨的最终长度也决定了成年后的身高。多数情况下，只要骨骺线未闭合，还有长高的机会。

那么什么是骨骺线呢？看完下面这张图，你肯定能明白。

宝宝婴幼儿时期，长骨的骨干和骨骺之间，存在一个软骨带。在X线片中，显示为分离间隙，这个间隙正是为骨骼伸长预留的空间。

青春期结束后，这个软骨带将钙化成一段白线，也叫“成长线”，标志着骨干和骨骺彻底融合，长骨伸长结束，孩子的个子也就不会再长高了。

之所以有的人生完孩子能长高，主要还是因为生育年龄小，骨骼线尚未闭合。就拿我妈来说，她生孩子的时候21岁，而我31岁才生第一胎，整整比她晚了十年！这些骨骺线还没有闭合的年轻妈妈由于怀孕期间体内激素水平的刺激，以及孕期营养的补充，生完孩子之后还能长个子。

如何避免骨骼线过早闭合？

一般来说，骨骼线提前闭合就代表长高的时间变少了，所以我们尽量不能让骨骼线提前闭合。那么，问题来了，想变成大长腿，如何避免骨骼线提前闭合呢？

1.尽量避免吃激素含量高的营养品

应远离牛初乳、蜂王浆、动物内脏、禽类脖子等这些激素含量较高的东西，经常食用更容易造成孩子性早熟，骨骼闭合，不在长高。

2．补钙过量也会导致骨骼线提前闭合

缺钙以及钙过量均是造成骨质发育异常的原因。所以钙过量的补充必定会出现骨骺线过早闭合。青少年一天钙的摄入量大概800~1000mg。如果超过1500～2000就过量了，但钙的吸收率并不是百分百所以正常饮食不用太担心。

一般通过骨龄测试可以得知谷歌是否闭合。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服务一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但会导致孩子的骨骼提前闭合，反而会影响孩子成年后的身高，这种做法是不可取的。

生孩子前后，女人的身体会发生很多变化，身高的变化只是其中之一。你生娃之后长高了么？

女性怀孕后还能“二次长高”？并非无中生有，但需要满足特定条件

怀孕的过程，总体来说，是充满各种不适和风险的， 但是还有可能会出现一些意外的惊喜，比如孕后的“二次长高”。

现实生活中，就存在有些孕妈孕后“二次长高”的案例。

欣欣宝妈的身高是165cm，闺蜜身高是162cm，虽然两人身高差的并不是很多，但是大眼一看，还是能看出身高差距的。

可是那天， 她陪闺蜜去做产检，忽然发现闺蜜的身高差不多跟自己的齐平了， 而且还是在闺蜜穿平底鞋，自己穿有跟的鞋子的情况下。

然后她就问闺蜜是不是长高了，闺蜜表示她也不确定， 最后两人特意去测量了一下，结果显示闺蜜身高基本上快到167cm了。

之前就听说过孕后能“二次长高”，没想到能在闺蜜身上看到， 可是为什么自己当时怀孕就没“二次长高”呢？

人体为什么会长高？根本原因在于骨骺线线还未闭合。一旦骨骺线闭合，骨骼会停止生长，身高也就不能长高了。

怀孕后为什么有些超过20岁的女性还是会“二次长高”， 一个非常关键的原因是她们的骨骺线还没有完全闭合。

同时怀孕后， 受到身体内部激素变化的影响和营养、睡眠等的刺激，身高也就会“二次长高”。

相反如果骨骺线已经闭合的女性，即使补充的营养再高级，孕后基本上也不会“二次长高”。

当然，从另一方面来说，尽管骨骺线未闭合， 但是孕后没有得到充分的营养、睡眠等刺激，骨骼不会发育，“二次长高”也不会实现。

如果你在孕期出现膝盖关节处的疼痛感，排除掉缺钙的因素，很有可能是身高长高的“生长痛”。

怀孕后，随着胎儿的长大，骨盆被撑大，并呈现微微前倾的趋势，腰椎受到影响相应的也会出现前倾的生理性弯曲。

此时，孕后女性的身体重心会前偏， 为了保持身体的稳定性，女性上半身会自然的向后倾。

从而对脊骨产生拉直的相对作用力， 骨骼之间的间隙会加大， 于是，看上去就会有一种身高“二次长高”的假象。

其实这只是把之前蜷缩的脊柱骨骼拉直了， 并不是真正意义上的长高。

1 姨妈痛被缓解

怀孕后，因胎儿的缘故，子宫会被撑大，空间会受到挤压。

所以可起到对子宫异常位置的改善作用， 从而因先天位置不正引起的痛经会得到缓解。

另一方面，怀孕分娩之后，子宫颈因胎儿产出得到扩张，所以因姨妈不好流出的胀痛感也会得到缓解。

2 胸部得到暂时性的发育

怀孕后，女性的胸部发育会有两次的发育时机：

一是：怀孕期间， 受到体内激素的影响，女性胸部会出现暂时性的发育；

二是：孕后哺乳期间，胸部受到刺激发育，多半会发育成又大又软富有弹性的特点。

总之，怀孕并不是一件只会让女性身体不适的事情， 在这个过程中女性带来诸多好的契机，比如身高的“二次生长”、免疫力的提高等。

欢迎讨论

你在孕期“二次长高”了吗？

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/63107.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 胎宝宝居然在肚子里发脾气，可能因为孕···

下一篇: 婆婆和亲妈差别多大，坐一次月子你就知···