孕期最痛苦的莫过于此.....

女人怀孕是一件幸福的事，但也超！辛！苦！随着肚子里宝宝的长大，孕妈睡觉越来越烦恼。一个有才的麻麻，画了一组手绘图来表达自己孕期睡觉的烦恼。作为孕妈的你，是不是也有这样的苦恼呢？

孕妈睡觉烦恼一：左侧右侧或平躺都尴尬

医学上公认打好评的左侧睡......伤不起啊！

左侧睡醒来之后真的是心脏、肋骨、盆骨都好酸啊，有的宝妈还耻骨疼痛，不过我现在还没闹清耻骨在哪......捂脸

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侧身睡觉的时候就觉得肚子完全瘫倒在了一边，小人儿还在里面折腾，其实好像也还蛮幸福滴~

关于左侧右侧，月份大了无论哪边睡都有时候觉得肚子里面抻得疼，都会觉得对不起住里面的ta

平躺着各种踢呀踢！

被踢醒也是幸福的起床方式呀！

该起床啦！你个懒蛋！

孕妈睡觉烦恼二：失眠早醒瞬间成国宝

肚子容量变小了，半夜起来上厕所跑N趟都不够，瞬间成为国宝......大家可以去动物园探望我了。

最恼人的失眠！！！有时候会早早躺下，可是越躺越精神直到半夜一两点。大人受罪还要担心睡眠不好影响肚子里小人儿的发育！好矛盾！

有时候莫名奇妙地早早醒来，就再也睡不着，感受着小宝宝的拳打脚踢，发现......才五点！！！

孕妈睡眠烦恼三：永远纠结开不开空调

北方的夏天，孕妇枕伤不起啊，象上烤架一样，就算垫个抱枕都会被扔一边。

孕妇群体的夏天好难熬，经常纠结空调要不要开......

一旦开了空调又很多顾虑，怕感冒神马的。孕妇感冒发烧太可怕了，不能吃药，喝水硬扛啊，伤不起！

如果不幸有点风吹草动的，家里人就开启灌水模式。

孕妈睡眠烦恼四：半夜状况多，抽筋多梦好折腾

还得提防着宝爸无意识的“拳打脚踢”......更恐怖的是半夜会被拍醒......担惊受怕~

好不容易睡着做个美梦，忽然来个抽筋，你们懂的......那个酸爽，有木有感同身受？

突然觉得整个世界都不好了......

第二天，果断做个听话的乖宝宝，喝牛奶吃钙片一个不敢落。

女人怀孕后夜梦变得异常多，经常梦到有的没的......

梦到宝爸出轨，ORZ......我不是正妻，竟然是四姨太，宝爸梦里勾三搭四简直气死我辣。虽然这是不可能发生的，但梦里还是会气得够呛，我也是醉了。

有一次被气醒了,第二天......

昨晚果断给了他一巴掌！老公，求原谅~

温馨提示：

月子餐食谱顺产月子餐食谱

怀孕的时候你都经历过哪些苦难？

刚检查出怀孕，没几天就出现见红的迹象，医学上叫做先兆性流产现象，赶紧去医院，做了一些常规检查之后，医生给开了地屈孕酮片，在家卧床休息了大概个吧礼拜（其实见红是吃了药三四天就好了，为了保险起见在家休息了一个礼拜左右）。

然后去上班，上班大概不行15分钟的路程，平时都搭公交车，几分钟就到，但是因为怀孕所以选择走路去（心理上认为走路比公交车的颠簸幅度要小，可以慢慢走），没想到，第一天去上班，十一点上厕所就发现又见红了（所谓见红，不一定就是红色的血，褐色的也算是见红），马上请假回家继续躺着，第二天中午上厕所的时候，突然像大姨妈一样流出了血块，都快吓哭了！

马上打车去医院，安排了B超，宫内孕以及孕囊什么的都还好，只是在子宫的角落也发现一个块，医生说不确定那是个血块还是另外一个孕囊（也可能不叫孕囊，具体名字我不专业记得不是很准确），然后就安排了住院，等过两天再检查，以确定子宫角落的到底是血块还是另外一个宝宝。其实在怀孕前内心还是希望要是生双胞胎也挺好，一次生俩，省得再经历一次怀孕生子了，但是这个时候，却祈祷上天千万千万不要是双胞胎，因为医生说了，如果子宫角落那里也是个宝宝的话，是肯定不能要的，位置不行，会把子宫撑爆……独自躺着越想越复杂，真的是眼泪流了几大碗。

所幸，后来再检查的时候，就什么都没有了，然后在医院住了一个礼拜，其实真的就是住了一个礼拜，没有其他的检查也没有吃其他的保胎药，住院期间吃的也就是之前开的地屈孕酮片。

这之后呢，就没敢再去上班了，具体也不清楚到底是胎儿多大的时候很稳定的，只记得在这之后一切都很顺利，怀孕四五个月的时候坐飞机去了娘家，六个月的时候去了婆家，之后天天跟着婆婆散步，到后来顺产，生下3400kg的小宝贝。

可能是现在的 社会 环境（比如食物、空气等）对人的身体也是或多或少起了一些影响，以及现在的年轻人整体身体素质不是很棒（毕竟很多都是办公室上班，健身锻炼的也很少），我发现很多同龄人在孕期都出现了不同程度的先兆性流产现象。

希望各位在工作学习之余都能坚持锻炼身体，身体是革命的本钱，加油，祝福大家身体 健康 ，吃嘛嘛香！

怀孕期间确实不易，但是根据个人体质不同，所以孕期反应也不同，有的人整个孕期跟平常一样，能吃能喝能睡，身体矫健，并没有不舒服，而我才刚怀孕两个月就耻骨疼，走路疼坐着疼，躺着也疼，六个月时就耻骨撕裂，疼的钻心，而且孩子顶着我的胸口，站着耻骨疼，做这顶着我的胸口，左躺顶着右边疼，右躺顶着左边疼，每天吃不好，睡不好，人特别憔悴，整个孕期一点油都碰不得，看到肉就想吐，吐满整个孕期

而且刚37周就生了，都没到预产期，生的前一个星期就吃不下东西，没胃口，生完坐月子还是吃不下

不过这些情况都是因人而异的，愿每个人都能轻松度过孕期，拥有 健康 聪明的宝宝

怀孕闯的关如下：

1.甲流：最开始查出怀孕时正是感染了甲流发烧去医院检查时，医生问症状，我说发烧咳嗽，还老感觉睡不醒，特别瞌睡，因为那阵甲流高发期，我是疑似症状，医生问有没有备孕因为确定甲流要吃抗甲流的药，我就让顺便查个尿吧，结果后来就是药也没开医生让回家多喝水，好好休息。。

2.先兆流产：没啥说的，躺床上保胎呗，一闻油味就吐直到孕5个月这都不值一提。

3.5维结果异常：5维时肠内回声增强[流泪][流泪]医生说有畸形可能，加做了无创DNA及检查范围之内的基因检测。。。心惊胆战的等到无创结果正常再到B超复查正常，这一个多月真的是熬过来的，谁曾想一路孕期一路提心吊胆。

4.妊娠期糖尿病：糖耐结果高诊断妊娠期糖尿病，至此开始每次复查医生都说长超了吃多了，每顿饭吃完快走半小时，严格控制糖摄入，杂粮饭吃到吐，怀孕39周都还每天跑步机上快走30分钟，因为糖尿病整个孕期只长了6.4公斤。

5.侧脑室增宽：侧脑室增宽有脑积水可能，从孕7个月到生产前3天一想到这个可能就独自掉泪，这种担心害怕超过了所有情绪

6.凌晨1点羊水破了：39周+3天时凌晨1点多“嘭”的一声羊水破了。。。打了120救护车，家住5楼没电梯，急救中心派了3个身强力壮的男的拿了个被子，和我老公4个人一起抬下去的，下楼过程中瞌到了好几次楼梯，老公手抖了2天[泪奔][泪奔]

7.翻盘男孩：因为老大男孩，二胎想要女儿，一直坚信是女孩。。。。结果生完老二直到岀院都还接受不了现实[呲牙][呲牙]，不过从不后悔生下他。

也许我还不能说哪个阶段是最苦的，也许最苦的还未到来。2006年1月5日，我与前夫离婚；2月1日，那天正好是大年初四，我的好闺蜜车祸身亡；3月21日，我的初恋男友因病去世......记忆中，那三个月几乎每天都会哭，哭累了就睡，睡醒了再哭。那时候，我以为这就是我人生中最苦的时候。其实并不是。2013年十一月初，我正在开开心心的筹备一个月后的婚礼（是的，我再婚了）。突然有一天我爸打我电话约我在家外见面，见面后他递给我一份自己起草的法院起诉书，他瞒着我妈和我累计借了115万（一半是家中的所有积蓄+一半是跟他同学借的）给他的老板，结果现在他老板失踪了......我听完他的叙述后脑子里一片空白，我很清楚这件事情对我爸的打击有多大：毕生的积蓄全都没了还得搭上一笔债。我硬着头皮宽慰他说只要人没事，钱追不回来也没关系。第二天开始，我在办公室里一边忙着写婚礼请柬并寄给亲朋好友，一边跟老公还有我爸一起瞒着我妈准备各种起诉材料，并通过朋友介绍请好了律师。婚礼前夕的我由于实在是心力交瘁导致发烧感冒咳嗽，然后声带出了问题，婚礼当天包括之后的三个月我都不能发出任何声音……那时候，我以为这就是我人生中最苦的时候。其实并不是。2014年6月，我和几个朋友一起创业，起初的1年多，也许是运气比较好的关系吧，一直都有盈利，但是不多，只是能应付生活中的基本需求，万一家里出个什么意外，根本没有资金上的防御措施。但是到了2016年突然就各方面衰到了极点：先是试管手术后发现宫外孕，入院治疗后调养了几个月，7月份再次通过试管怀孕，全家人还没来得及欢喜雀跃，9月中旬就发现已经胎停育，随即住院进行人工流产。于此同时，公司的业务量也是有史以来的最低谷，谈的几个比较大的项目也是失败了，为了准时缴纳房租和发员工工资，我和合伙人先是轮流刷信用卡透支，再是跟亲人朋友借款，我爸那官司也依然在看不到尽头的路途中艰难前行……那时候，我以为这就是我人生中最苦的时候。其实并不是。现在是2017年了，我们的公司还在努力经营着，但不管多苦多穷，也从来没有拖欠过员工工资，该发的年终奖借钱都按时发了，我爸的官司在历时三年多后终于追回所有的钱，而下个月上旬，我即将做第三次试管手术，希望这一次能顺利。......回望过去的这些年，每一次困在绝境中，我都觉得这个坎儿怕是过不去了，但跟知乎上很多人的境遇相比，我觉得我遇到的事儿屁都算不上。但不管怎样，这些经历曾经让我痛苦、流泪、甚至怀疑人生。也终于悟出一个道理：当你没有任何解决方案的时候，熬，是唯一的出路，说得高大上一点，就是坚持。就好像一条小船在海上漂，当你发现没有桨的时候，就只能让它任意漂，漂近礁石的时候，你伸手去推开礁石；漂近激流的时候，你抓紧船舷不放......终究，它会带你去到一个未知的世界，也许是风景如画的村庄，也许是掉入深渊葬身海底，但无论如何，到那时候，一切也都有结果了。从此纠结不再。痛苦不再。

都说怀胎十月不容易，真的怀过才知道，真的太不容易了！

1：最大的痛苦就是孕吐了，从怀孕2个月开始，就开始吐，一直吐到4个半月接近5个月！吐到黄疸都出来了，喉咙都出血了！吃了吐，不吃吐！一个月瘦了6斤！

2：怀孕初期的时候，整个人真的好没力气，嗜睡，每天都想睡觉，睡觉，恶心！弄得都没办法正常上班！

3：后期睡觉真的是难啊，失眠，整夜整夜睡不着不说，只能侧身睡，睡一会耻骨痛得要命，腰痛，全身都痛，无法入睡，只能躺一会，就蹭起来坐一会，走一会！后期肚子太大，有一会路，多站立一会，腰就痛到不行！睡觉后期连翻身都难！翻不动！

4：孕期各种检查，每月一次产检，后期每周一次，每次产检不能吃完饭，一次产检就要费半天时间，很累，每次最怕就是抽血，疼不说，都抽贫血了！怎么补也补不回来！

5：尿频，整个孕期都尿频，整天晚上白天，不是在厕所就是在去厕所的路上，有时候好不容易躺下睡着，又要上厕所，回来又睡不着，后期起床又比较困难！更老火！

6：怀孕期间妊娠鼻炎：从早期开始就妊娠鼻炎，整个孕期用的最多的就是纸，整个孕期都是靠嘴呼吸，鼻子就没有通过，好难受那种感觉！生产后3天就好了！

真的觉得怀孕太难了，这些都还是觉得比较严重的对于我来说，当然还有很多其他的问题，就不一一说了，真的不想再生娃了！怀孕太难了！

“十月怀胎，一朝分娩”。对于女性们来说怀孕是一件既痛苦又喜悦的事情，痛苦的是怀胎十月，在这期间，多数孕妈妈会经历各种“磨难”，有的孕妈甚至要放弃自己的工作，待在家中安胎，喜悦的是每天都能感受到宝宝的成长，孕育一个小生命。

那么怀孕的时候到底会经历哪些苦难呢？下面我来分享下：

1.孕前期恶心呕吐

有的准妈妈怀孕后孕吐严重，油烟味都闻不得，根本无法正常进食。我之前有个同事，她在怀孕的时候孕吐很严重，不仅没办法上班，还要经常跑医院采取药物治疗，孕吐一般发生在孕前期，过了前四个月，孕吐次数会明显变少。有的妈妈怀孕后孕吐症状较轻，对生活的影响也比较小。我很庆幸自己属于后者。

2.内心焦虑

孕妈妈在孕期或多或少会有焦虑的情绪。前两天和一个同学聊天，她现在怀孕三个月，辞掉工作在家里安胎，但是内心一直很焦虑，担心孩子有什么问题。我非常能理解她的心情，自己怀孕的时候也是会害怕，尤其每次产检的时候，听到医生说一切正常才会松一口气。

过了预产期没有发动迹象，孕妈妈也会非常焦虑。这个我深有体会，当时预产期过了三四天，我没有任何生产的迹象。想用催产素，但是孩子的情况没有异常，医生说瓜熟蒂落，建议等着孩子自己发动，老公，婆婆，公公都让我剖腹产，我不同意，当时自己心里压力特别大，就怕孩子在肚子里有什么问题。后来又过了两三天才生的。

3.腹部不舒服

随着宝宝的长大，孕妈妈的子宫也越来越大，压迫到内脏器官，使得腹部会有轻微的疼痛感。孕妈妈们在饮食上应尽量“少量多餐”，避免一次性吃得太多造成胃部不适。

4. 耻骨痛

多数妈妈在孕期及哺乳期可能都有这个症状。我家孩子现在三岁多了，我做得时间稍长一点耻骨就会疼，不知道是不是月子里落的病根。那种感觉坐也不是站也不是，很难受。

5.妊娠纹

妊娠纹应该是所有妈妈的噩梦，因为妊娠纹一旦长出来就会跟你一辈子。有的妈妈比较注重保养，可能就长纹的几率会小一些。我是在预产期前半个月开始长，当时肚子已经很大了，是我老公发现的，我自己照镜子才看到，大腿内侧也有，就像《如懿传》里海兰怀孕时候长得那种纹，深紫色的，很吓人。生产之后纹路的颜色会变浅，但不会消失，像疤痕一样。

6.行动不便 四肢水肿 腰酸背痛

到了孕中后期，随着宝宝的发育，孕妈妈的肚子一般都比较大了。因此在日常生活中肯定会有不方便的地方，像洗头发，洗脚，穿衣服，穿鞋这些平时很简单的事，这时候都会变得困难，所以一位温柔细心的老公在此时就显得尤为重要。

7.胎动 假性宫缩引起的不适

与孕早期的胎动不同，孕后期胎儿已经发育成熟，这时候有胎动肚子会有些疼。除了胎动动，孕晚期还会有假性宫缩，明显能感觉到肚皮一阵阵发紧，肚子变得特别硬，很难受,假性宫缩肚子不疼,如果是规律的宫缩并伴肚子痛，那说明快生了，需要赶紧收拾东西去医院。

8.频繁上厕所

孕晚期胎儿基本发育成熟，子宫比原来增大数倍以致压迫膀胱，导致尿频。。。尤其是晚上睡觉的时候，会频繁地起夜，导致孕妈妈休息不好。那种滋味真是谁怀谁知道，苦笑....

9.情绪波动很大

孕期的妈妈情绪非常地不稳定，就像一颗定时炸弹，随时都可能原地爆炸。

女性怀孕后，为了宝宝的 健康 ，化妆品不能用，漂亮衣服不能穿，很多 美食 也不能碰。拿我来说，我特别喜欢吃麻辣烫，过桥米线，火锅这些，但是孕期以及哺乳期，这些几乎都没碰，然后我就觉得自己很委屈；此外，由于激素的影响，大多数孕妈妈情绪波动较大，会变得焦虑，经常因为一点小事发脾气，家人的安慰，特别是老公的宠爱与鼓励，在此时就是帮助孕妈妈排解不良情绪的最好办法，天气好的时候多去户外散步，看看风景，也是不错的选择。

10.频繁产检

大概34周以后，产检变得频繁，需要做B超看孩子的发育，羊水的状态，胎盘的成熟度等等，还要做胎心监护。频繁的产检不仅让孕妈妈感到身体的乏累，对孕妈妈的心里也是一种煎熬（怕孩子有什么问题）。

我的小孩三岁多，现在回想孕期的事还历历在目，孕育一个小生命是很神圣的事情，看着娃开心地笑，觉得之前受的苦难都是值得的。

综上是我孕期的一些经验，希望对准妈妈们有一些帮助。

最后祝愿所有准妈妈们平安卸货，小宝贝们 健康 快乐成长！

1.孕吐。怀两个常态都是吃饱了吐，吐了再吃。嗓子吐的疼

2.羊穿。大宝唐氏筛查高风险，去做羊水穿刺。本来也是个小手术，就是担心结果不好，然后睡不好，导致转氨酶太高了，又说不能做，折腾折腾去，终于做了手术，还得提心吊胆等15天出结果。

3.二宝五个多月彩超，说是右侧间距比较接近临界值，怕脑积水，等30周左右复查，提心吊胆等了两个月复查。这滋味不好受

4.二宝37周+做胎监都没过，医生叫做个彩超，发现胎盘老化。然后叫我隔天去抽血验个什么值看胎盘还不能承受，一直折腾到39周+才生。

总之，怀孕真辛苦，身心俱苦。自己都觉得自己挺伟大的

为母则刚，我相信所有宝妈为了拥有一个 健康 的孩子，吃再多的苦都愿意！

1，孕吐。吐到我怀疑，吐得我肝肠寸断，吐到黄疸水出来，吐到两边肋骨疼，别人只吐到三个月就好了，我吐到五个月。而且我孕吐严重到喉咙的毛细血管破裂，孕吐时候有血丝，虽然我孕吐严重但是我能吃，所以当时医生说只要能吃就没事了，如果吐到吃不下就要回医院输液。

2，牙龈出血。从怀孕开始身体激素飙升，我牙龈出血，每天早上醒来都能看见枕头上的血，整个孕期都在出血，生完孩子的当天晚上牙龈出血的情况就没有了。

我整个孕期也就这两个问题严重点，其他的都还好。

我怀孕初期没什么不舒服的，好吃的多吃点不好吃的少吃点，等6/7个月胎儿发育快了我就开始遭罪了，不能坐着，不然两边肋骨被挤压的生疼，孩子一直到生也没有入盆，胃被顶的难受，只能躺着或者站着，刚怀孕家里正是插秧的时候，我每天下田插秧，后来又是秋收，就疼那样也坚持颗粒归仓，孕晚期睡觉起夜就骨盆这地方叫什么骨我不清楚，就是骨折一样疼的不能翻身起来，怀孕的时候小便还特多，我是受够了想死的心都有了，生孩子的时候疼了56个小时挂了一瓶半催产素才生下来，然后产后大出血差点没了性命……打死我也不想生孩子了

关于怀孕受的苦，我相信怀过的孕妈都懂！！我现在快到预产期了，下面和大家分享一下我整个孕期的感受。

孕早期：

发现怀孕是例假晚了一周还没来，后面测出来的。刚测出来第二天就开始出血，出血量比较大，赶上我来例假后后面几天的量了（我平时例假本身比较多）；后面马上打车去医院，医生看到出血这么多，直接说不一定能保得住。前面那几天三天两头往医院跑，还换了个医生看，结果检查报告显示宝宝发育不错，就是找不到出血的原因，医生只说是先兆流产。我老公觉得换个靠谱的医院看好点，后来又换到市妇幼去检查，医生直接叫我卧床保胎，那段时间在床上躺了一个月，每周去一次医院检查宝宝发育情况。医生说宝宝发育的很好，我是属于宫腔出血，因为怀孕没办法打开子宫检查原因，怕对宝宝不好！！保胎那段时间各种吃药，然后加上孕反吃啥吐啥，到现在想起来都害怕。受孕激素影响，情绪非常低落，一到晚上就心焦。。如果不是我老公天天照顾我、安慰我，我估计都坚持不下去了。。。整个孕早期孕反非常严重，什么味道都闻不了，天天靠白粥吊着一口气，反胃恶心！！好在最后孩子保住了，我就又回去公司上班了！

孕中期：

过了三个月孕反好很多了，就是除了爱吃水果，正餐还是没什么胃口。非常容易胀气，吃一点就撑得难受，持续到第五个月这种情况才好转；后面就是放飞自我的阶段了，胃口变的超级好，看到什么都想吃，心情也很好，天天笑嘻嘻。。。这是孕期最舒服的阶段，除了天天担心产检不过，因为孕中期好几个重要产检，自从怀孕后都比较玻璃心。。

孕晚期：

进入孕晚期胃口还是一如既往的好，就是吃多了顶胃难受；然后不管白天晚上都超级犯困想睡觉，非常怕热，因为已经到夏天了，天天又想喝冰饮料，又想吃雪糕[我想静静][我想静静]直到8个月开始水肿，从脚趾肿到大腿根。。用同事的话说肿的像个大猪蹄子[泪奔][泪奔][泪奔]然后加上肚子比较大，走起路来腿都发软，一上坡或者上楼梯就喘气。晚上睡觉的时候上好几次洗手间，什么姿势躺着都不舒服！！这个阶段宝宝长的快，要控制不能吃太多，晚上还睡不好，真的怀孕不容易。这些都是孕晚期身体上的生理反应，倒也还能承受住。只要宝宝健 健康 康、平平安安的到来，孕期经受的所有都是值得的[心]

现在离预产期还有半个月，今天正式休产假啦[玫瑰][玫瑰]第一天休产假就盼着赶紧卸货[捂脸]

孕期什么睡姿都不舒服，而且半夜醒了就睡不着了，怎么办啊？

怀孕以后，大部分准妈妈都会出现失眠的现象，特别是孕晚期肚子显怀了以后。记得我以前怀孕，晚上不管是睡姿，睡上一会就觉得腰酸背痛，有时半夜还会被尿憋醒，然后就再也睡不着了。

记得好几次，我睡到半夜醒来，然后因为睡不着就跑到客厅溜达，或者看看电视，接着不知不觉就躺在沙发上睡着了，后来觉得沙发上睡也挺舒服，可以一觉睡到自然醒。

一，孕期什么睡姿都不舒服，而且半夜醒了就睡不着了，怎么办都说孕期要尽量坚持左侧睡，可等真正经历以后才发现，不管哪个姿势，准妈妈都会觉得不舒服。甚至临时前，胎宝宝还会动的特别的厉害，弄的准妈妈也入睡困难。

之后等到准妈妈好不容易睡着了，又会因为各种各样（比如想要小便、口渴、炎热等等）或者不明的原因半夜就醒来了。而这一下过后就再也睡不着了。

其实想要解决这个问题，准妈妈可以参考以下几个建议。

想要晚上睡得香，睡的时间久，准妈妈不妨试着在白天多增加一些运动量，比如散步、孕妇体操等等这些轻缓的运动方式。如果准妈妈以前每天散步10分钟，以后也可以增加到15~20分钟（根据自己的身体情况而定，也不要过于疲劳）。

很多准妈妈在半夜醒来，都会习惯性的去刷刷手机，试图让自己继续入睡，可半夜玩手机，准妈妈要么就是越玩越兴奋，要么就是困了也还想再看会手机，所以半夜醒了建议准妈妈还是不要玩手机，这样对视力也不好。

孕期准妈妈感觉什么睡姿都不舒服，其实也可以试着调整一下自己的姿势，并不一定要时时刻刻都保持左侧睡。有时候左侧睡久了也可以换换右侧睡，比起纠结自己的睡姿，其实准妈妈的睡眠质量才是最重要的。

有不少准妈妈因为睡姿不舒服，睡得不踏实，半夜醒来再也睡不着了，睡眠时间少，难免会担心会不会影响到胎宝宝。所以每次心理压力会比较大，其实这样的心态反而会加重准妈妈不安的情绪，进而导致睡眠质量变得更糟糕。

孕期准妈妈之所以半夜总醒来，也有可能是外界因素的影响，比如周围太吵闹，又或者天气太冷，或者太热等等。为了晚上睡得更好，建议准妈妈睡前给自己营造一个舒适的睡眠环境，调节好室内温度，尽量不要让自己着凉。

总之，孕期准妈妈由于身体负担加重，出现睡不好，半夜总醒来的情况多是正常的现象，建议准妈妈不要过于紧张担忧，平时要多注意按时产检，适量运动，尽量少玩手机。

关于这个问题应该是分肚子宝宝乖还是调皮，我怀女儿的时候整个孕期都还好，没有特别的不舒服，我的女儿挺乖的，怀我儿子就是各种不舒服，像你一样不知道怎么睡才舒服，可能就是宝宝调皮，每天也是很难睡而且老起夜上厕所，折腾的晚上都睡不好，白天很累，老想睡，有时候半夜睡不着了我就斗地主，但是玩的时间很短，一下子又想睡了！

都一样，白天睡两个多小时，晚上十一点睡到两点多就睡不着了，到后面四点多睡到六七点就醒了

准妈妈怀孕之后，除了发现自己身体变得笨重后，睡眠不足也是很大的困扰。题主觉得什么睡姿都不舒服，而且半夜醒了就睡不着了，这也是很多准妈妈遇到的共同问题。

孕期失眠应对方法准妈妈十月怀胎，最痛苦得莫过于晚上失眠。很多准妈妈在孕晚期，坚持左侧睡，实在太累，几乎是每天都失眠，每天都犯困，犯困又睡不着。大家失眠的原因除了睡不舒服，还有夜晚起夜次数太多。

怀孕不容易，睡眠更来之不易。为了让自己孕期睡得更舒服，可以尝试这样做：

1、应对尿频的方法

准妈妈孕晚期时，胎儿发育得更好更大，子宫对膀胱的压迫进一步加强，起夜的次数就更多。起夜次数增多，准妈妈会很疲惫，也会影响睡意。

因此，准妈妈晚餐尽量不要进食稀粥等流食，睡前一个小时尽量不喝或是少喝水，这样可以减少起夜的次数。

2、不要长时间强迫自己左侧躺

准妈妈一般都会坚持左侧躺，理由是这样可以避免胎儿缺氧。其实，这做法是不太准确的。长时间左侧躺，准妈妈会腰酸背痛，难以入睡。准妈妈孕晚期除了避免仰躺和俯卧，还可以采用左侧躺和右侧躺交替的方式。

准妈妈长期坚持左侧躺的方式，很有可能导致胎儿出生斜颈，需要进行纠正。 准妈妈左侧躺是因为子宫轻度右旋，左侧躺有助于减少子宫的压迫力。但是有些准妈妈的子宫天生是左旋，再坚持左侧躺会加大压力。

3、睡前泡脚或是听轻音乐

准妈妈心情也会影响睡眠质量，因此准妈妈尽量要保持愉快的心情。准妈妈睡前放松心情很重要，睡前泡脚或是听轻音乐都是很有效的方法，听音乐放松心情的同时也能起到胎教的效果。

4、使用孕妇枕头或是背后和大腿处夹枕头

准妈妈侧躺睡觉时，最难受的是腰疼。为了缓解腰疼带来失眠的不适感，准妈妈可以购买孕妇枕头调整睡姿，或是在背后塞枕头和大腿处加枕头，这可以减少侧躺对身体的压力，让侧躺变得更舒适。

晚上睡不着，半夜醒了就睡不着是正常的现象，准妈妈不要过于焦虑，越焦虑越容易失眠。准妈妈除了采纳以上的建议，半夜醒来后也不要刷朋友圈，解决生理需求后就马上回床上躺好，慢慢就能进入状态了。

怀孕以后经常五六点起来上个厕所就睡不着，能怎么办呢，玩手机或者躺着想事情，然后困了就又睡着了[捂脸]然后肚子饿了就起来吃早餐了[大笑]

菜妈妈你说呀！

孕妈妈目前是23周，睡醒后屁股疼，晚上脚底痛，之前是习惯仰卧的，医生建议左侧卧后也是挺不习惯的，半夜有时会被痛醒，也和你一样，醒来后就很难入睡了。孕妈妈后来去医院问医生，医生说正常，让我自己调节，后来心态放好了，也觉得正常，希望菜妈妈的亲身经历可以帮到你！

（1）要保持乐观的心态，不必过于担心；

孕期由于子宫不断增大，身体负重会增加，有时会感到腰酸、背痛这都是正常的现象，如果实在是痛得难受，属于那种异常的疼痛，，自己实在没有办法忍受还是建议去咨询下医生，结合自己的情况给与对应的治疗，如果医生判断是正常的，那首先要保持自己乐观的心态，放平心理，提醒自己整个是正常的，很多孕妈也和我一样的情况，睡不着的时候可以起来写写孕期宝贝的日志，或者看看书，打发下时间，待有睡意的时候再躺下休息，或者闭目养神。总之，不要焦虑。

（2）可以适当运动，在睡前喝一杯牛奶

白天的疲惫感是可以加快自己入眠的，菜妈妈在孕期就会每天给自己定个目标，每天散步3公里，睡前要加1个小时的睡前瑜伽，在吃饱饭后会喝一杯鲜牛奶，这样的好处有2个，一个是运动可以增加自己身体的新陈代谢，加快血液循环，帮助缓解孕期的疼痛感，其次运动量增大了就会感觉比较疲累，睡意比较浓，牛奶有助眠的效果。瑜伽也能帮助自己把注意力集中，在安静的氛围中伸展自己，也能起到助眠的效果。

（3）可以适当减少白天的睡眠时间

很多孕妈妈会因为晚上睡不着，而白天犯困的情况，就在午睡的时候任由自己睡多久就睡多久，这样是不利于自己晚上的睡眠的，菜妈妈之前晚上也睡不着，经常12点、13点甚至16点起夜，导致后半夜没有办法再次入睡的情况，白天就特别困，结果晚上睡不着，白天呼呼大睡，站着都能睡着，恶性循环，整个恶果就是导致菜妈妈没有办法和正常人一样利用白天的时间做自己想做的事情，晚上又做不了什么事情，而且打破了正常人常规的作息，也是非常痛苦的，觉得时间都浪费掉了。所以果断在白天犯困的时候忍着不睡，或者之前是睡1个小时的，现在只把自己白天的睡眠缩减到30min，这样保障我白天睡不饱，晚上补眠的情况，慢慢的把自己的睡眠调节起来，现在基本6点或者7点才醒啦！

（3）可以购买一些孕妇枕

孕妇枕可以帮助缓解的作用，但是菜妈妈使用下来，一个比较大的感受是它可以给菜妈妈一些安全感，主要是菜妈妈经常抱着孕妇枕睡，其次可以用孕妇枕把脚垫高，放在两脚之间，也能帮助放松我们的骨盆，还是有点作用的。

我正在经历这种痛苦，快十八周了，我就没经历过嗜睡，基本上半夜上几次卫生间就睡不着了，大概失眠两三天会迎来一天的好睡眠，就这样反反复复，我真愁死了

我才16周，已经好几天没睡一整觉了，晚上不是尿急急醒睡不回去，就是腰酸腿疼无法入睡，惨，睡眠不足，人看起来老了十几岁！

都一样哎，我现在26周加还不是晚上睡不好，一到12点多宝宝就动到睡不好

我整个孕期都是失眠到三四点，尿频一晚上五六次，根本没法好好睡，也没有好的办法，熬到生了，就是另一种痛苦的开始，坐月子[捂脸]

怀孕当中的难受只有自己懂的说说摘录六十句

怀孕当中的难受只有自己懂的说说(篇一) 1.我想说个秘密，其实我怀孕了。已经第五周了，孩子的爸爸并不知道。

2.想哭，累……到底是心境不好，还是孕期激素作祟！

3.不管吐得有多么难受，从来都没有哭过，但是今天不知是怎么了，哭了好几次。

4.不想离开，可好像不得不离开！不想哭，可好像只能流泪……孕期要坚持心境愉悦，我很努力的想做到！

5.今天是我怀孕来最难受的一天，吐得我快受不了啦，肚子也特别的疼，菩萨保佑孩子没事

6.本以为怀孕是件很享受的事，md这么难受，今天的感受就是感觉食物到了喉咙，就是出不来，度日如年的又一天，啥时候能满血复活。

7.家里要来新成员啦！

8.当你开始备孕的时候，就不要再屯一些涂涂抹抹的东西了，因为一旦怀孕眼睁睁的看着它们过期，你会难受的……

9.带着你，真的是辛苦又幸福的过程！

10.最近要吃两人份的饭了。

11.我的盔甲和软肋，既兴奋又紧张你的到来！

12.发烧 咳嗽 感冒 咳嗽到胸口疼 就那也得按时上班 小心小心再小心还是中招了 全身骨头疼 咳嗽到带着肚子疼！太难了！怀孕了抵抗力真是太差了！！难受，想哭，不敢抱怨！

13.看着沵们最终的结局，我只能不自觉的笑着离开。

14.欢迎新成员。

15.吃不进去饭，心境莫名的不好，没事还想哭，我这是不是产前忧郁症啊

16.孩子是母亲生命中最好的风景.

17.怀孕真是一个让人崩溃的过程，孕晚期只能左侧躺，肩膀被压到骨头都是疼的，半夜起来怎么调整姿势都是难受的想哭。

18.怀孕真不容易啊，愿你能平安健康成长，我受再多苦也值了，安安全全到达明年三月份。

19.最近的心境总是很压抑，可是又说不出来，忽然就很想哭，眼泪不自觉的就流下来，可其实什么事都没有，难道孕期情绪就这么容易波动吗我也是服了自我了！

怀孕当中的难受只有自己懂的说说(篇二) 20.特殊时期在家自拍孕妇照，留个纪念。

21.终于熬过了最痛苦的时期，怀孕的感觉简直就是，害怕吃饭、害怕睡觉，每时每刻都好难受……只要肚子里的baby健健康康哒，这都不是事儿

22.我实在是调剂不好自己的心情、很抓狂。

23.老孕妇睡不着决定起床看书再看一个小时就可以吃早饭了。

24.母爱却是自然的，从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，母亲就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱。

25.不知道是不是孕期的缘故，这两天头疼到炸裂，一到晚上心境就不好，莫名地想哭，不开心

26.怀孕晚期，虽然第二胎真的比怀第一胎轻松些，但各种难受，腰酸背痛、失眠多梦，困扰着我。每天不能做事，连捡东西肚子都不舒服。

27.从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。

28.终于有同事看出我怀孕了，问：你是怀孕了吗，有三个月了吗？哈哈，我像是赚了另外三个月。

29.NT做了，宝宝很配合，一次就过了，然后抽了5管血、依然很开心。但今天恶心了大半天，干呕，吃什么都不舒服、折腾个半死，怀孕真难受。

30.怀孕对我而言真是受罪！从怀孕到现在没有哪一天是舒服的，到处都难受，这样的难受谁都帮不上忙，需要身边人的鼓励，可是连一句话一个动作都没有。只能默默地承受一切。

31.孕期便秘太太太难受了！不猛吃火龙果根本出不来虽然没有孕吐，但是一吃火龙果就吐，神了。

32.你膨胀了我的身体，却温柔了我的心、每次轻抚，都在守候，你是幸福的延续。

33.怀孕六周零几天，孕吐严重、请了几天假以后认为可以上班了便继续上班、虽然承受着饿和胃难受但也在坚持着、可坚持到下午就再也坚持不住了，请了假回家立马就吐了，吐了一直吐到了半夜，喝一小口水都要混着苦水吐一顿。

34.再不抓紧练前腿，过了前三个月开始显怀了，就没法练了呢。

35.我现在总算明白为什么会得孕期综合症了，以前总觉得别人太矫情、现在我是真体会到了！

36.晚上又被逼着喝了牛奶，喝不下，伴着沙琪玛吃了，甜腻腻的。明天又要喝鸡汤，早上一齐床就是两个鸡蛋一个鸽子蛋，饭后胃里一向返蛋腥味。真的一想到吃这些就想哭，心境异常不好。虽然我晓得这些都是为宝宝好，可还是好烦躁，为毛孕期的`胃口这么差

37.整个孕期都挺顺利的，也没有太多妊娠反应，眼看就要卸货了，毛病一堆一堆之之后，感冒睡不好，想哭，心境也好低落，也不能被理解，难道是我玻璃心了～再坚持一个月，也许仅有等你平安出生，这一切就会变得值得～

38.看着你一天天长大，望着你 那揉碎一池清水的温柔。

怀孕当中的难受只有自己懂的说说(篇三) 39.倒计时天，孕晚期的各种不适只有怀孕的人能体会阿，睡觉翻身都难受阿，剩下的这些日子坚持吧！

40.后来10周开始孕吐，最近几天吐得厉害，整个人都没精神了。难受想哭。

41.怀孕一开始，就浑身难受，也说不出来哪里难受，想吃又想吐！看到什么都烦，都不喜欢，不过这个是正常反应，睡好就会好很多！

42.怀孕后，老公对我更好了，有宝宝有老公陪在身边，我觉得自己是最幸福的。

43.昨晚热醒了，开着门睡都热得出汗，凌晨四点实在受不了起来把窗户打开好点、过了一个小时估计睡着了，今天跟老公说，他说不热啊，至于吗?你来怀孕试试，这可是两个人的温度……

44.现在的人啊，考试都考怕了，做什么事都要提前准备。怀孕嘛，是再正常不过的事，有什么好准备的。

45.想睡觉、手麻的睡不着。

46.最近越来越觉得怀孕不容易，孕晚期真的好累，睡觉怎么睡都不舒服、走路走的快一点就会觉得喘～宝宝、只要你健康什么都是浮云。

47.我一个人，却有了两个心跳，真好！

48.没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过的是心情；生活，要的是质量。晚安！

50.最近自己的脾气大的不行、但是也都是事出有因，可能怀孕了，有一种莫名的焦虑感，害怕宝宝受伤害。

51.孕妇不应该嗜睡，怕热吗半夜被冻醒，然后再也睡不着、是几个意思。

52.难受的很，怀孕晚期接连的感冒，希望自己快好起来。

53.孕吐真的折磨人、我很佩服那些还要生二胎的妈妈。

54.根源在于这两天心境的低气压，烦躁焦虑加上一点小事就一触即发了。我发现怀孕真的不能心里有一点点不愉快尤其是跟先生，很难自我调控说别去在意过好自我，就真的是很生气很想哭啊！

55.怀孕这个漫长的过程中，痛苦并快乐着，也是一个女人最美的时刻。

56.感觉有点抑郁，无聊。晚上打了孩子，其实也没有多大的事，就是感觉心里窝着火，觉得可气。或许真是住在一齐时间久了，觉得烦人。或者因为怀孕的原因，心境烦躁，总之觉得就是心烦，看着不顺。真期望出去透透气。

57.睡前和儿子翻看Ipad里的照片，看到孕期大肚子的我时，儿子问：妈妈，你的肚子怎么那么大，我说因为你在里面啊，之后他就一直说，我还想进去玩一下…&＃8203；

58.天天晚上都有一段时光睡不着，做梦，上茅厕，天天早上天不亮都要醒，然后两三个小时睡不着，天天都要忍着骨盆下的痛，可能，这就是怀孕必修课

心里难受没人懂的说说,心痛的感觉只有自己懂
1、心里有了你，此生再也走不进任何人，琳琳执子之手与子偕老我爱你老婆

2、 真的像你说的一样，真的很想念，却再不会联系他了，因为快乐没有伤害多！过去的就让他过去吧，想你却不会联系你

3、 朋友，我也挺想你的，虽不是在最好的时光遇见你，但是遇见你之后都是最好的时光！

4、 能遇见一个人，真的是不容易，茫茫人海，世界之大，遇见你真好熟悉的陌生人

5、 今天是我最绝望崩溃的日子。可我依然想努力好好的坚持的撑下去。因为我想做值得你疼爱的人。我不想做配不上你的人，我不是最好的人我却愿意为你变成最好的自己来陪着你。你说好好好看好了。一定会好的，这是我最大的鼓励。遇见你我已足够。过去不提

6、 朋友，不管你工作多累，多繁忙，切记照顾好自己，别忘了还有人时刻在关望着你，祝福你，希望你每天都能拥有阳光般的心情，开心，快乐的过好每一天！

7、 心里难受没人懂的说说，今天是我最绝望崩溃的日子

8、 愿你找到这个懂你，包容你，原谅你，在乎你这般的恋人，待你如初、疼你入骨，从此深情不被辜负。 你在闹，他在笑，如此温暖过一生

9、 如果你们见到刘波这个男孩请告诉他嫁给他是我的梦想，我爱他，如果这条消息没落了，就当我没来过

10、 在你最穷的时候我选择跟你结婚，没有婚纱没有戒指没有项链没有家，这些年风风雨雨一起走过，终于有了属于我们的事业和家庭，但是你对我的关心越来越少了，我不奢求什么，既然你当初说过择一人终老，就请你始终遵守这个承诺。

11、 我爱你，我们就在一起吧

12、 我用尽了这辈子所有的运气，都只是为了遇见属于我的你。

13、 最美的爱情， 没有天荒，也没有地老， 只是想与你相伴一生，仅此而已。

14、 我敢，而且我想让她看到，拜托让我上墙我想对她说：你对我来说真的很重要，我想和你过一辈子！

15、 那天拿着协议，两人签字后，不记得是什么心情。 现在已经分手三个月了，我决定明天戴着这枚戒指去找他。 放弃也好或者怎样也好，我还是想对他说一些心里话，至少不枉费这5年的感情。

16、 从大学的时候就知道DR，现在我都工作好几年了，虽然一个人在大城市打拼有时候会很孤单，但对于爱 情，我还是不想将就，我想等一个人，等一个愿意和我一生一世的人，彼此承诺用一生爱一人。

17、 最好的爱情， 不是我年轻的时候有你， 而是老来还能作伴的往后余生； 是八十岁的时候， 眼里还藏着十八岁的爱意； 是把这用一生爱一人的期许， 变成现实。

18、 只愿一生等一人，只为一人等一生；只愿一生爱一人，只为一人爱一生。

19、 夫妻陪伴到老，相濡以沫，与子偕老，才是完美的一生。

20、 愿大家都能找到这辈子唯一的真爱

怀孕难受的句子说说心情短语锦集六十句
怀孕难受的句子说说心情短语(篇一) 1.最喜欢雪天了，因为有你在叮嘱我穿厚衣服，所以冬天，便多了一个值得喜欢的理由。

2.孕晚期失眠，怎么都睡不着，左侧右侧平躺，各种难受，右侧大腿根部疼，屁股里的骨头疼。

3.怀个宝宝太不容易了，一怀孕就孕吐什么都吃不下，只能辞职养胎。只有经历过怀孕的人才明白这种痛苦。

4.我即将进入人生的下一个阶段了。

5.当你开始备孕的时候，就不要再屯一些涂涂抹抹的东西了，因为一旦怀孕眼睁睁的看着它们过期，你会难受的……

6.怀孕了，你很开心、因为我感觉真幸福，由于大家拥有自身的小宝宝。

7.怀孕的女人应该很累的吧，看几个怀孕的同事整天跟生病一个样，母亲真的是太伟大了

8.记孕期第一次整夜失眠

9.我把自己租出去啦，差不多要9个多月，暂时不考虑续租。

10.家里要来新成员啦！

11.怀孕8+2，昨晚吃饼胃难受的不得了，今天又吃还是难受，不吃了！！还是吃饭好！又开始在家里窝着了，我这一周就盼周末，不上班了实在是呆的难受！宝宝加油，快快长大，以后妈妈带你出去吃好吃的，玩好玩的！

12.怀孕的女人是最美丽的女人！因为女人怀孕就代表要做母亲，这时候会散发出母性的魅力。

13.最近总是过度担心，去了趟医院，总算是放下心，从没想过怀孕这么辛苦，每天恶心难受，希望一切顺顺利利

14.孕妇照公布、终究那么美，不可以我一个人赏析。

15.十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是最辛苦的，也是最美的！

16.晚上翻来覆去睡不着、心里也越来越脆弱，就是想哭、就是委屈，就是难受，就是烦躁。

17.花开的季节，与寂寞有染，于尘世无缘。灿如朝日的年纪，轻轻的挥洒如兰的诗词，看少年的心开成陌上的蔷薇，在这泛滥的雨季，兀自摇曳，兀自妖娆。

18.一个人躺着床上，摸着肚子里的孩子，看看昨天产检的报告，很难受，怀孕真的容易抑郁，情绪波动很大，很多事表面云淡风轻的、其实内心早已经炸开了锅！不敢发微信朋友圈，怕影响到家人，但总需要找个发泄的方式。

19.我一个人，却有了两个心跳，真好！

20.有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验。

怀孕难受的句子说说心情短语(篇二) 21.常听人说孕期的妈妈们会很脆弱，动不动就想哭到自我这一天了，发现真是如此！心境真是差到极点

22.是不是我对我妈还不够好啊，上天惩罚我，让怀孕的我这么难受！

23.宝贝，今天是麻麻得知怀孕已来最难受的一天，胃胀，总有一股股劲往上涌。而且总是犯困，昨天6点就睡了一直到今早6点，还是睡不够。说不出的感觉，说不出的不舒服！

24.我以前就是神经质，怀孕了更严重、现在神经病了快。是我的问题吗！

25.孕晚期很难受，不过也正是到了孕晚期才真正体会到怀孕的滋味，前几个月简直太轻松的度过了！

26.你的每一次跳动都让我喜出望外。

27.经历了孕吐，腿肿，我发现，男士的关怀真的很重要，孕期忍不住的想哭，心境极度敏感，总是想很多事情，我应当不会抑郁的，可是先生真的很重要。

28.孕吐真的太难受了，我不想生了。

29.家庭排位，要进行更新了。

30.看着你一天天长大，望着你 那揉碎一池清水的温柔。

31.我的盔甲和我的软肋，既兴奋有紧张你的到来。

32.看着沵们最终的结局，我只能不自觉的笑着离开。

33.怀孕带给身体上的折磨，让我每天都好丧，我的腰和鼻子真的没救了，很痛苦。

34.大概是在五个月的时候我感觉到我的小BABY动的，那一时刻真的是太美妙了，我是深深的被感动了。

35.怀孕晚期，虽然第二胎真的比怀第一胎轻松些，但各种难受，腰酸背痛、失眠多梦，困扰着我。每天不能做事，连捡东西肚子都不舒服。

36.怀孕了，但生活也要美美的，需要感恩！

37.真是怀孕了脾气大，点火就着、气的我心脏突突、不舒服、像要死了一样。

38.下午不该喝那杯珍珠奶茶，作为一名孕妇失眠到现在！我本来就不喜欢喝奶茶为什么要喝！左翻右翻都睡不着。

39.知道自己怀孕的那一刻，我真是太幸福了。

40.怀孕的过程漫长又艰辛，但会让一个女生迅速成长起来，而且她会散发母性的光辉，这胜过精致的妆容和华丽的服饰。

怀孕难受的句子说说心情短语(篇三) 41.半夜起来又吐又拉、要命了简直，敬怀孕的女人真的都是条汉子，尤其二胎的更不简单...……

42.天天晚上都有一段时光睡不着，做梦，上茅厕，天天早上天不亮都要醒，然后两三个小时睡不着，天天都要忍着骨盆下的痛，可能，这就是怀孕必修课

43.怀孕这日子难熬 特别累，

44.不想离开，可好像不得不离开！不想哭，可好像只能流泪……孕期要坚持心境愉悦，我很努力的想做到！

45.我的天使，我的小宝贝，期待着与你的相见。

46.最后一个月啦！天知道我是怎样一个人熬过整个孕期的，很快就能和我的孩子见面了，所有的辛苦都值得！

47.二是二，今天祝福才有味儿不抢早，不迟到，大年初二拜年了；快乐随，好运追，龙年薪水要翻倍；祝福来，真精彩，愿你幸福花儿开。

48.孕期就是难受，可是只有自己懂，只有亲身体会才知道这种滋味不好受，玻璃心的孕期。

49.全家催我生，竟然真怀了。不知道是悲剧还是喜剧。

50.孕吐还没有过去我觉得，这月吐了两次了，我很难受，六个月了.

51.会长大的小幸福，终于来到了我们身边。

52.慢慢熬吧，每天难受死，孕吐期再不过去，我都要抑郁了真羡慕那些能吃能喝能溜达的人。

53.NT做了，宝宝很配合，一次就过了，然后抽了5管血、依然很开心。但今天恶心了大半天，干呕，吃什么都不舒服、折腾个半死，怀孕真难受。

54.孕期心境起伏大，莫名会想哭，过会又性情高涨，会害怕看到逐渐变丑的自我，害怕孤独。请给我更多的力量赞美和爱。北比加油！

55.怀孕憋尿这些我都能忍、就是孕吐真的不能忍、吐得真难受！翻江倒海地吐啊！鼻涕眼泪呕吐物糊了一脸！真的是受罪！

56.直到现在还睡不着的孕妇。可能因为晚上喝了一杯奶茶。

57.从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。

58.睡前和儿子翻看Ipad里的照片，看到孕期大肚子的我时，儿子问：妈妈，你的肚子怎么那么大，我说因为你在里面啊，之后他就一直说，我还想进去玩一下…&＃8203；

59.我一直觉得怀孕应该是一件很幸福的事情，怎么到我身上就有这么多不痛快！我怎么这么倒霉。

60.既是机遇也是挑战，索性今年不断的喜事接踵而来让我信心倍增。怀孕初期我实在难受恶心的厉害，最忙时候我做的也最少，看我老公每天六点起床，半夜还在和领导们谈事，心里不心疼也是假的。我反正焦急也没用，索性泡了脚，喝了两杯热水，吃了很多水果，照顾好自己也算帮他了。

怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说摘录六十条
怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说(篇一) 1.半夜起来又吐又拉、要命了简直，敬怀孕的女人真的都是条汉子，尤其二胎的更不简单...……

2.孕期便秘太太太难受了！不猛吃火龙果根本出不来虽然没有孕吐，但是一吃火龙果就吐，神了。

3.怎样就没人能够聊聊天，怀孕好难受啊。

4.话说回来还是自责，就不能不管别人怎样样就不生气吗！不是也知道怀孕了要坚持好心境好脾气吗！宝宝每一天的成长都很重要啊你给我赶紧恢复好心境

5.怀个宝宝太不容易了，一怀孕就孕吐什么都吃不下，只能辞职养胎。只有经历过怀孕的人才明白这种痛苦。

6.怀孕太不容易了，每天吃啥吐啥，一天十次不止，吐到住院，胃烧到像是喝了硫酸，吐了五个月才可以吃东西。

7.魔鬼的一周开始了，很烦。不知道为啥，感觉怀孕之后心境总是莫名烦躁，一点点小事总能被放很大，这是抑郁症的前兆吗一点也不喜欢这种感觉

8.两情若是久长时，意外怀孕怎么办?

9.昨晚热醒了，开着门睡都热得出汗，凌晨四点实在受不了起来把窗户打开好点、过了一个小时估计睡着了，今天跟老公说，他说不热啊，至于吗?你来怀孕试试，这可是两个人的温度……

10.我是一个全职二胎妈妈，此刻已经怀孕周了，也许是怀孕的原因让我变得心境烦躁，怀老二是个意外，当时想给大宝留个伴，累也就是这两年，可此刻看看真不像当时想的那样，我这月份越来越大，越不想动弹，哎！每一天陪孩子，还要收拾家，给孩子洗衣服，做饭。这些看似简单的事情，在某些人眼里不算什么，当然他们也不会去干……他们有时间看手机玩游戏，没事时间看孩子，这就是此刻的粑粑。总有一堆的理由我都懒得理他，看着此刻的他我真的很后悔要这个孩子，我只期望时间快点过，孩子快点长大，让我不辜负自我的后半生。

11.未来因你而精彩。

12.怀孕遇到瓶颈了，太难了，太难受了，最近被孕吐给难受的，心情都受到影响了。

13.突然心境很不好又想哭！是不是孕期跟月子的时候都会比较脆弱比较伤感！整天从早到晚的忙忙忙！忙得又心疼又心烦！怎样就不能不那么忙多点时间陪伴多好，要那么多事业干嘛那么多钱干嘛！一点也不喜欢！

14.孕妇不应该嗜睡，怕热吗半夜被冻醒，然后再也睡不着、是几个意思。

15.最近要吃两人份的饭了。

16.特殊时期在家自拍孕妇照，留个纪念。

17.怀孕了，流产了，他只说了句流了挺好，还不用花钱去做人流。

18.慢慢熬吧，每天难受死，孕吐期再不过去，我都要抑郁了真羡慕那些能吃能喝能溜达的人。

19.家里要来新成员啦！

怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说(篇二) 20.从怀孕那时起，生命中有一个与你休戚相关的新的个体，从那一刻起，生命才算完整，真正有了新的开始和意义。

21.怀孕憋尿这些我都能忍、就是孕吐真的不能忍、吐得真难受！翻江倒海地吐啊！鼻涕眼泪呕吐物糊了一脸！真的是受罪！

22.十月怀胎，有辛苦有幸福，但一切都十分值得，期待你的到来。

23.吐的胆汁都出来了一边孕吐难受一边还要上班要崩溃了。

24.明明很困就是睡不着。 实在太累了啊！

25.突然觉得特别难受，回想起一路走来的我们，从结婚到怀孕再到生孩子之后就是照顾孩子，你总是缺席，工作是借口！

26.老孕妇睡不着决定起床看书再看一个小时就可以吃早饭了。

27.最近总是过度担心，去了趟医院，总算是放下心，从没想过怀孕这么辛苦，每天恶心难受，希望一切顺顺利利

28.又从一点开始，基本眯每半个小时看一会时间，糟心。

29.才知道为什么自从怀孕后心情不好，原来是因为不能吃喜欢吃的东西了一听说明天我妈给我做好吃的，心情瞬间好了！

30.女人啊，不必那么强大 累了，窝在一个温暖的胸膛里慵懒的闭上眼睛 对他说也对自己说：我累了幸好有你

31.我一直觉得怀孕应该是一件很幸福的事情，怎么到我身上就有这么多不痛快！我怎么这么倒霉。

32.怀孕容易脾气大，时不时急躁、泪腺发达，没法形容。

33.怀孕煎熬，各种不舒服

34.吃不进去饭，心境莫名的不好，没事还想哭，我这是不是产前忧郁症啊

35.孕妇失眠，太难了，根本睡不着、不想睡。

36.怀孕以来第一次睁眼到天明，吃坏肚子上吐下泻加上孕晚期腰痛难受的不要不要的，还有26天加油！

37.晚上翻来覆去睡不着、心里也越来越脆弱，就是想哭、就是委屈，就是难受，就是烦躁。

38.怀孕身体变化真是很难受…以前我最怕的是生孩子，现在我才知道，最难熬的是这十个月啊，怪不得人家总说十月怀胎…原来真的那么难…

怀孕难受加疲惫心情抑郁的说说(篇三) 39.这段时间的孕反真是难熬，吃了吐，吐了继续吃，生怕肚子里的两只小老鼠营养不良。女人只有经历怀孕生子才会明白自己母亲的伟大！

40.怀孕的女人应该很累的吧，看几个怀孕的同事整天跟生病一个样，母亲真的是太伟大了

41.我不知道自己是不是有点焦虑，晚上老是失眠。虽然知道睡眠不好对于一个孕妇来说，并不是一件好事，但是就是睡不着。

42.整整二十天米有孕吐反应了，我以为会就这么结束孕吐的日子，真真难受…?

43.今天是我怀孕来最难受的一天，吐得我快受不了啦，肚子也特别的疼，菩萨保佑孩子没事

44.从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，母亲就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱。

45.从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。

46.我不想吵，不想喊，可是就是控制不住，心境烦躁，总是觉得委屈，这是不是得病了，怀孕是不是都这样……情绪失控

47.怀孕八周，宝宝快活的在肚子里跳跃，我闭着眼，就很幸福了。

48.想睡觉、手麻的睡不着。

49.当你开始备孕的时候，就不要再屯一些涂涂抹抹的东西了，因为一旦怀孕眼睁睁的看着它们过期，你会难受的……

50.怀孕真不容易，一路坐着过山车，只求快点卸货吧。

51.根源在于这两天心境的低气压，烦躁焦虑加上一点小事就一触即发了。我发现怀孕真的不能心里有一点点不愉快尤其是跟先生，很难自我调控说别去在意过好自我，就真的是很生气很想哭啊！

52.怀孕这个漫长的过程中，痛苦并快乐着，如人饮水，冷暖自知。

53.宝贝，今天是麻麻得知怀孕已来最难受的一天，胃胀，总有一股股劲往上涌。而且总是犯困，昨天6点就睡了一直到今早6点，还是睡不够。说不出的感觉，说不出的不舒服！

54.全家催我生，竟然真怀了。不知道是悲剧还是喜剧。

55.回家做饭吃饭刷碗，看完极限挑战，感觉很累，肚子越来越大，压迫到肠道胃肺，没想到怀孕这么辛苦。

56.记孕期第一次整夜失眠

57.亲爱的宝宝，全家等待着你。虽然怀孕很难受

58.怀孕本来就是个辛苦的事，还外加了好多事，我没有心境不好，只是好烦躁

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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