“大姨妈”期间，以下五种水果不要碰，尤其是第五种，小心闭经

许多女孩不注意饮食，尤其是在月经期间，也不注意健康饮食。只要他们喜欢吃食物，他们随时随地都会吃。然而，似乎月经延迟和内分泌不协调，都是因为他们不注意饮食。

柿子

柿子很好吃，但是很凉。月经期间选择吃柿子会促进子宫收缩，导致凝血和寒积，并容易导致月经和血液不和谐。因此，月经期间最好少吃柿子。

火龙果

火龙果是一种营养丰富的水果，但火龙果是一种非常凉的水果，容易伤脾阳，导致气血不足。它的身体也像柿子。多吃会影响月经的正常到来，导致月经不调。

北竹

山竹是非常受欢迎的食物，也是人体维生素的有效来源。但是月经是女性免疫系统最糟糕的时候，也是细菌最容易入侵的时候。它们可以去除热量和毒素，改善皮肤。它还具有清热降火的功能，在生理期间不宜过量食用，身体寒冷的女性最好不要食用。

桑葚

虽然桑葚有很多优点，但它们也是冷水果，所以最好少吃。避免寒冷侵入身体，并在月经期间引起腹痛。

芒果

芒果很好看，味道很浓，但是在月经期间不能吃，因为芒果有止血的作用，会导致月经减少，还会在人群中传播。女人在月经期间吃芒果，会导致闭经，所以人们应该小心吃，所以最好不要在月经期间吃芒果。

你知道哪些水果不能吃吗？

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