原来煮玉米还分冷水下锅和开水下锅，以前都白吃了，此法煮才健康

玉米是我们日常生活中经常吃的食物，特别是在夏天，当新鲜的玉米可以采摘时，那时的玉米更香，更软，但是你怎么煮玉米、冷水壶或玉米锅呢？事实上，烹饪方法也是不同的营养。让我们来看看！我是农村人，通常在家煮玉米的时候直接放一壶水，然后直接把玉米直接煮熟，然后基本打开锅。可以说，吃玉米时，可以说是甜的、甜的、糯的、蜡质的。

事实还证明，在冷水中煮熟的玉米味道更好，营养物质不会被破坏，其中大部分是保存下来的。

爆裂会使玉米突然变热，使玉米皮变厚，使煮熟的玉米脆脆，味道不太好

即使在煮玉米汤的时候，最好还是用冷水煮锅，玉米的味道会更美味。

玉米的营养成分较全面，包括蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2等，对胃肠蠕动、便秘、肠炎、大肠癌、利尿低血压、止血、腹泻、消化等有较好的疗效。

好的，我希望你以后试着煮玉米，记得用冷水煮。

注：(本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)

玉米冷水下锅煮多久就熟了

很多女性朋友周末买些玉米做饭，要么煮着吃，要么做汤。但是，大多数人对需要煮多久有很多疑问。他们明明长时间不做饭，但是吃起来有点干，怕短时间不熟。今天就来说说玉米应该煮多长时间。
煮玉米需要多长时间？
你觉得玉米最长时间最好吃最甜？其实玉米煮的时间不需要太长。你准备好锅加水后，把玉米放进锅里，开大火煮。煮沸后等待大约八到十分钟。当然，这取决于玉米的类型。如果煮的话，水开后再煮八分钟。如果你在煮粘玉米，至少要煮十分钟才能从锅里拿出来。
玉米也可以在高压锅里煮。高压锅煮玉米需要多长时间？其实煮个三四分钟就好了。
玉米怎么煮？
第一，煮玉米的时候，注意不要把玉米皮都剥掉，只留一两层，这样玉米会更入味。
第二，其实很多人都是直接把玉米洗干净再放进锅里。边肖建议，如果想让玉米变得更加多汁香甜，最好将玉米浸泡20分钟左右，然后放入锅中煮。
第三，用冷水煮玉米，用冷水慢慢加热，让玉米从外到内熟，吃起来会比较软。当然，烹饪的时候可以加点盐，这样可以煮出更多的玉米。
其实很多女性都喜欢直接买路边玉米，但是这种玉米其实煮的时间太长了，水分已经大大流失了，最好自己买。其实煮玉米的技巧也很容易。只要记得提前泡好，就能轻松吃到不同煮制时间的美味玉米。

水煮玉米怎么煮？

需要煮20分钟，水煮玉米方法如下：

准备材料：玉米 6个、水 适量。

1、第一步把玉米备好。

2、用手把玉米外面的皮去除，留下里面的一层皮。

3、高压锅中放入玉米和适量的水，水不要完全没过玉米。

4、盖上高压锅锅盖，煮20分钟。

5、时间到后取出，完成。

注意事项：

水煮玉米不要煮太长时间，煮太长时间玉米会变老，影响口感。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/62151.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 萝卜包饺子，要不要焯水？厨师说漏嘴：···

下一篇: 卫生间放一个水果网套，一年能省下不少···