它发了芽吃，比黄金还珍贵，千万别扔，好处多到想不到

【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】

白莲对于人们的生活日常来讲，是至关重要的，白莲中含有人体需要的淀粉，能够促进人们对能量的消化吸收，帮助人们提供能量。白莲中也含有其他的人体所需要维生素，能够保证人们的身体摄入适当的维生素，保证身体机能的正常进行，那吃白莲，营养价值有哪些呢？

1.白莲是子莲的一个品种。白莲已色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。白莲具有广泛的药用价值,是传统的滋补保健食品。

2.白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等，是良好的药用滋补品。于莲子中，碳水化合物的含量达百分之六十二，蛋白质含量高达百分之十六，钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。

3.白莲子是莲的一个品种。白莲色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。白莲有强胃健脾，润肺养心，滋阴补血，固精益肾的功能。

莲子是栽莲的主要收获物，莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药。莲、藕、荷校都可作桌上佳肴。它的特点是既能补又能固，因此能补中止泻、安中固精。另外， 莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，也具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。

白莲子是属于莲子中的一种，白莲子的营养价值是很高的，而且药用的价值也是很高的，白莲子不仅仅是价值高而且浑身都是很有用的，莲子中含有丰富的蛋白质和碳水化合物等一些营养元素，能够很好的强心安神，还能够滋养一些身体虚的情况。

白莲多用于润肺止咳。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

看完点个“在看”支持下小编

竹子的看图写作文

1. 竹子看图写话 一场春雨过后，竹林吮吸着滋润的甘露，孕育了好多“胖娃娃”，它们探出了黄花花的小脑袋，向大地展示着自己旺盛的生命力。

春姑娘悄悄地来了，和煦的阳光从竹林的叶片枝杆中洒下了千丝万缕的金线，为竹林增添了生机。

山上长满了竹子，每逢春天，竹子发了芽，微风吹过，发出“沙沙”的响声，远远望去，好像起伏着的大海的波涛。

一株株翠竹高耸挺拔，顶天立地，无论是严寒，还是酷暑，它四季常青，象征着山区人民正直、质朴的品格和积极向上、艰苦奋斗的精神。

2. 竹子的看图写话 这竹子一根根都一般粗细，一样长短，好像同年生的姐妹，修长、挺拔而又窈窕俊美。

风，轻悠悠地吹拂着竹林，竹叶在微微地颤动着，真像一张张细长的嘴巴在喃喃细语。

当夏日炎炎的午后，你走进那绿阴如盖的竹间小径，立时会感到一股沁人的快意，红尘荡尽，疲劳无踪，心中是一个清凉世界。

回身望去，两岸果真是那大片大片的竹林，一丛丛，像倒插的凤尾，颀长的叶子在风中“沙沙”地摇曳，掩映着竹林深处得曲径通幽，小桥流水。一路行来，一路都是丛生的凤尾竹，倒影映在清澈的江水里，还有枯死的黄叶子，兀自打着旋，掉落在江面上，静静的远去了。忽然间，飘起了小雨，打破了原有的宁静，丛生的翠竹在雨中化作一团淡淡的绿，在幽谷中萦绕……雨打竹林，更有一番风流别致。

大地万物，都是有灵性的。记得原来作文中写到竹子，都要说它刚正，正直。其实，它也有别的特点：比如灵性。黛玉含怨离世后，宝玉曾去过潇湘馆，虽仍是雕梁画栋，但却已人去楼空。阶前，昔日葱郁的凤尾竹如今已是枯藤老树，偶尔的轻响也不过是夕阳晚景。故人已去，终到了无可寻觅之时。黛玉的夭逝，带走了园中所有的灵性。于是，竹子便也不再为谁而兴，为谁而绿，为谁而荣了。

不论是水竹，斑竹还是凤尾竹，幽幽的绿意，苒苒的身姿，细细的龙吟。也只有“潇潇”二字能够比拟了。

在去桂林之前，有朋友说，漓江两岸的凤尾竹是最好看不过的了，心中便有了些隐隐的痴想。游漓江那天恰好是个阴雨天，游船在清清的漓江中央缓缓地前行着。两岸层层叠叠的山峦渐渐在身后隐去。回身望去，两岸果真是那大片大片的竹林，一丛丛，像倒插的凤尾，颀长的叶子在风中“沙沙”地摇曳，掩映着竹林深处得曲径通幽，小桥流水。一路行来，一路都是丛生的凤尾竹，倒影映在清澈的江水里，还有枯死的黄叶子，兀自打着旋，掉落在江面上，静静的远去了。忽然间，飘起了小雨，打破了原有的宁静，丛生的翠竹在雨中化作一团淡淡的绿，在幽谷中萦绕……雨打竹林，更有一番风流别致。

3. 看图写话作文一根竹竿 森林里的动物，就数小猴最聪明，最机灵。

可大家都讨厌它，因为它总喜欢搞恶做剧。有一次，小猴在森林的深处发现了一根竹竿。

小猴拿起了竹竿，手舞足蹈。它想：“真有意思呀！不过我可以用它来做什么呢？”小猴想了想，又看了看四周，说：“有了！”就向一棵大树跑去了。

来到大树下，它拿起手中的竹竿，捅了捅树上的鸟窝，弄得小鸟哭哭啼啼，不得安宁。小鸟直哀求着说：“别捅啦，别捅啦！这可是我们的爸爸、妈妈好不容易才建好的窝呀！”可是小猴却嬉皮笑脸地说：“我还玩得不过瘾呢！”小猴又想了想，说：“我还是再去捅马蜂窝，捉几只马蜂吧！”于是，小猴又拿着竹竿，来到了马蜂窝前，用竹竿捅了桶马蜂窝。

这下小猴可遭殃了。它被好多扑面而来的马蜂蜇得鼻青脸肿，又痛又痒，抱头鼠窜，还把竹竿丢在了路边。

小熊从这儿经过，看见了这根竹竿，想了想，说：“我正想找一根竹竿做路标，插在十字路口旁呢！于是，小熊将用竹竿做好的路标插在了十字路口旁。它想：这样人们应该就不会迷路了吧！果然，从此没有人再迷路了。

小猴子只想自己痛快，结果受到无情的惩罚；而小熊一心为大家着想，所以受到大家的尊重。

4. 竹子 画作文 说起竹子，无人不知。

竹子，四君子之一，是君子之花，有着超凡不俗的品格。“岁寒三友”，竹子又在其中。

每当秋风拂去，寒冬将至时，竹子，依然青翠不惊寒。这，是一种朴素的美。

我已不大清楚，我是什么时候认识并喜爱上竹子的了。但是，我知道，在集邮本里不知有多少张竹子的邮票，也不知有多少张墨竹的画作。

我喜欢墨竹画，普普通通，简简单单，便能把竹的风采淋漓尽致地展现在宣纸上。这，是一种朴素的美。

清幽，是竹的一大特点。否则，何来的“幽竹”一词呢？爱竹的君子更喜爱竹林。

竹林有一种深幽的环境。可以想象，走到竹林里，心中还会有多少烦恼？恐怕也只有心静如水了吧！这种朴素的美，已深透吾心。

文人白居易说过：“竹似贤，何哉？竹本固，固以树德。君子见其本，则思善建不拔者。

竹性直，直以本身。君子见其性，则思中立不倚者。

竹心空，空以体道。君子见其心，则思应用虚受者。

竹节贞，贞以励志。君子见其节，则思砥砺名行，夷险一致者。

夫如是，故君子人多树为庭实焉。”竹子干直，象征着做人要正直；它心又虚，心虚就可以虚怀若谷，海纳百川，有容乃大。

竹子，一种不平凡的植物。 竹子作文_关于竹子的作文我生长在一个美丽的山清水秀的“竹子之乡”——湖南益阳桃花江，那是一个有着漫山遍野楠竹的地方，在这里它有一个特别的称号叫“竹乡”。

每年春天一到，山地里到处可见冒出来一个个尖尖的笋尖，好象在拼命的住外面挤，想早日探出头来看看这春暖花开的世界。竹笋长得特别快，听长辈说，竹笋可以在短期内长成一根又高又粗的竹子，但是，刚长成的竹子很嫩，怪不得寒假我们回老家时，总是有听到竹子被大雪压断的噼噼啪啪的声音，就象在放鞭炮一样热闹。

它们拼命往上长啊长啊，好象是在和谁比高呢！只几天时间，山地里的竹子就会变了一个样！一阵风吹过，发出“沙沙沙”的声音，它们好象在唱歌；而在风平浪静的时候，它们个个昂首挺胸，好象一位位守卫着边疆的特级战士；在这里，一座接一座的山峦都是竹子，就象进入了竹子的海洋，所以这里还有另一个美称叫“竹海”。谁能说这里的竹子不多呢？！竹子的用途很广，它可以用于生活用品，比如用它可制成竹筒，刻版画，竹梳子，竹水桶，竹地板，竹棚，竹屋……。

随处可见它的踪影；它也可用于工业，作成纸张，供我们读书写字；竹子的好处实在是太多太多了，下面我就给大家介绍一个很有意义的故事。有一次，我听我姑姑说：“用竹子可以做成梳子，时常梳梳头发，就会变得很聪明能干。”

我认为竹子中含有一种元素可以让头脑清醒，自然就记忆犹新了。大家想知道钱是用什么做的吗？让我来告诉你吧！钞票是用竹子提炼出来的，不信，你可以闻闻新钞的香味，是不是有竹子的香味呢？假如钞票被水弄湿了，晒干后还可以继续使用，这也是因为钱是从竹子中提炼的啊！你们说竹子是不是比黄金还要珍贵呢！我喜欢竹子，更喜欢家乡的竹子，不仅因为它给人类带来那么多好处，而且它那不屈不饶的自信的精神，时刻鼓励着我。

5. 竹子 画作文 说起竹子，无人不知。

竹子，四君子之一，是君子之花，有着超凡不俗的品格。“岁寒三友”，竹子又在其中。每当秋风拂去，寒冬将至时，竹子，依然青翠不惊寒。这，是一种朴素的美。

我已不大清楚，我是什么时候认识并喜爱上竹子的了。但是，我知道，在集邮本里不知有多少张竹子的邮票，也不知有多少张墨竹的画作。我喜欢墨竹画，普普通通，简简单单，便能把竹的风采淋漓尽致地展现在宣纸上。这，是一种朴素的美。

清幽，是竹的一大特点。否则，何来的“幽竹”一词呢？爱竹的君子更喜爱竹林。竹林有一种深幽的环境。可以想象，走到竹林里，心中还会有多少烦恼？恐怕也只有心静如水了吧！这种朴素的美，已深透吾心。

文人白居易说过：“竹似贤，何哉？竹本固，固以树德。君子见其本，则思善建不拔者。竹性直，直以本身。君子见其性，则思中立不倚者。竹心空，空以体道。君子见其心，则思应用虚受者。竹节贞，贞以励志。君子见其节，则思砥砺名行，夷险一致者。夫如是，故君子人多树为庭实焉。”

竹子干直，象征着做人要正直；它心又虚，心虚就可以虚怀若谷，海纳百川，有容乃大。

竹子，一种不平凡的植物。

竹子作文_关于竹子的作文

我生长在一个美丽的山清水秀的“竹子之乡”——湖南益阳桃花江，那是一个有着漫山遍野楠竹的地方，在这里它有一个特别的称号叫“竹乡”。

每年春天一到，山地里到处可见冒出来一个个尖尖的笋尖，好象在拼命的住外面挤，想早日探出头来看看这春暖花开的世界。竹笋长得特别快，听长辈说，竹笋可以在短期内长成一根又高又粗的竹子，但是，刚长成的竹子很嫩，怪不得寒假我们回老家时，总是有听到竹子被大雪压断的噼噼啪啪的声音，就象在放鞭炮一样热闹。它们拼命往上长啊长啊，好象是在和谁比高呢！只几天时间，山地里的竹子就会变了一个样！一阵风吹过，发出“沙沙沙”的声音，它们好象在唱歌；而在风平浪静的时候，它们个个昂首挺胸，好象一位位守卫着边疆的特级战士；在这里，一座接一座的山峦都是竹子，就象进入了竹子的海洋，所以这里还有另一个美称叫“竹海”。谁能说这里的竹子不多呢？！

竹子的用途很广，它可以用于生活用品，比如用它可制成竹筒，刻版画，竹梳子，竹水桶，竹地板，竹棚，竹屋……。随处可见它的踪影；它也可用于工业，作成纸张，供我们读书写字；竹子的好处实在是太多太多了，下面我就给大家介绍一个很有意义的故事。有一次，我听我姑姑说：“用竹子可以做成梳子，时常梳梳头发，就会变得很聪明能干。”我认为竹子中含有一种元素可以让头脑清醒，自然就记忆犹新了。

大家想知道钱是用什么做的吗？让我来告诉你吧！钞票是用竹子提炼出来的，不信，你可以闻闻新钞的香味，是不是有竹子的香味呢？假如钞票被水弄湿了，晒干后还可以继续使用，这也是因为钱是从竹子中提炼的啊！你们说竹子是不是比黄金还要珍贵呢！

我喜欢竹子，更喜欢家乡的竹子，不仅因为它给人类带来那么多好处，而且它那不屈不饶的自信的精神，时刻鼓励着我

6. 关于竹子的作文 竹 子 精 神 张兴旺 古往今来，历代文人对梅花不知倾注了多少情。

南宋诗人陆游的“无意苦争春，一任群芳妒”的佳句，把梅花推到了群芳之首。然而，梅必竟有“花”。

而竹呢？她既具有梅花笑迎风霜雪雨的坚强品格，更以文静、高雅、虚心进取、高风亮节、乐于奉献的美德而给人留下完美的形象。我爱竹、欣赏竹、崇拜竹、赞美竹，不仅是因为竹的万般风情给人以艺术的美感，而是因为竹的自然天情和独特品格给了我哲理的启迪和人格的力量！ “咬定青山不放松，立根原在破岩中。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。这千古流传的佳句，可说把竹子坚贞不屈的精神品质写得淋漓尽致。

竹在荒山野岭中默默生长，无论是峰峰岭岭，还是沟沟整整，她都能以坚韧不拔的毅力在逆境中顽强生存。尽管长年累月守着无边的寂寞与凄凉，一年四季经受着风霜雪雨的抽打与折磨，但她始终“咬定青山”、专心致志、无怨无悔。

千百年来，竹子清峻不阿、高风亮节的品格形象，为人师表、令人崇拜。 竹子刚劲、清新，生机盎然，蓬勃向上。

当春风还没有融尽残冬的余寒，新笋就悄悄在地上萌发了，一场春雨过后，竹笋 破土而出，直指云天，所谓“清明一尺，谷雨一丈”，便是对她青春活力和勃勃生机的写照。当春风拂去层层笋衣，她便象个活泼的小姑娘，婷婷玉立在明媚的春光里。

到了盛夏，她舒展长臂，抖起一片浓郁的青纱，临风起舞，炯娜多姿。暑尽寒来， 她仍绿荫葱葱，笑迎风霜雪雨。

难怪白居易在《题窗竹》中留下这样的佳句：“千花百草凋零尽，留向纷纷雪里看。”竹， 拥有永不消失的春天。

松树，使人想起志士；芭蕉，使人想起美人；高大的槐树，使人想起了将军；而修竹呢她使人想起了隐者。竹轻盈细巧、四季常青，尽管有百般柔情，但从不哗众取宠，更不盛气凌人，虚心劲节，朴实无华才是她的品格。

竹不开花，清淡高雅，一尘 不染，她不图华丽，不求虚名的自然天性为世人所倾倒。清代诗人郑燮这样赞美道：“一节复一节，千校攒万叶；我自不开花， 免撩蜂与蝶。”

竹子心无杂念，甘于孤寂，她不求闻达于莽林，不慕热闹于山岭，千百年过去了，却终成这瀚海般的大气候。 置身万倾碧波的竹海，只见苍翠挺拔的老竹，如同甲胄裹身的武士，而弯弯新竹，却又象柔情似水的少女；举目望去，那成方成阵的竹林，就象一队队，一排排跨马飞戈的兵团，而当漫步两旁茂竹夹道，竹叶轻轻拂面，又显得万般温柔，宁静和幽雅。

刚柔相济能屈能伸，这又是竹的另一品性。“莫嫌雪压低头，红日归时，即冲霄汉；莫道土埋节短，青尖露后，立刺苍穹。”

这副对联，道出了竹子的博大胸怀与豁达开朗的性格。 那怕是在条件艰苦的破岩中，竹子也能顽强生存；她不求索取，只有奉献。

竹的一生是奉献的一生。竹笋做的佳肴，为人类所食用；用笋衣缝的布鞋，忍辱负重，默默承受着煎熬。

竹子制作的竹凉席、竹家俱、竹胶板、竹筷、竹厅、竹工艺等要有尽有。在成宁竹乡，苏东坡“宁可食无肉，不可居无竹”一说，道出了竹乡人与竹密不可分的关系。

竹乡人打的是竹伞、戴的是竹笠、住的竹楼、坐的是竹椅、睡的是竹床、吃的是竹笋……竹子还以她残留的校丫扎成扫帚，为人类清除污垢，就是竹沫、竹头等，也在 灶底燃烧，发挥光和热。有幅对联这样写道：“竹头虽微餐餐灶底炊肴馔，器皿虽小户户厨中要斗筲。”

竹与人类结下不解之缘， 竹为人类奉献了自己的全部。这真是“出世予人惠，捐躯亦自豪。”

修竹千竿，情牵历代诗人，丹管一枝，写尽人间春色。竹是一首无字的诗，竹是一曲奇妙的歌。

竹子精神在华夏文明史上写下光辉的一页。 竹影 丰子恺 几个小伙伴，借着月光画竹影，你一笔，我一画，参参差差，明明暗暗，竟然有几分中国画的意味。

也许，艺术和美就蕴含在孩子的童稚活动中。你是否有过类似的体验呢？ 吃过晚饭后，天气还是闷热。

窗子完全打开了，房间里还坐不牢。太阳虽已落山，天还没有黑。

一种幽暗的光弥漫在窗际，仿佛电影中的一幕。我和弟弟就搬了藤椅子，到屋后的院子里去乘凉。

天空好像一盏乏了油的灯，红光渐渐地减弱。我把眼睛守定西天看了一会儿，看见那光一跳一跳地沉下去，非常微细，但又非常迅速而不可挽救。

正在看得出神，似觉眼梢头另有一种微光，渐渐地在那里强起来。回头一看，原来月亮已在东天的竹叶中间放出她的清光。

院子里的光景已由暖色变成寒色，由长音阶（大音阶）变成短音阶（小音阶）了。门口一个黑影出现，好像一只立起的青蛙，向我们跳将过来。

来的是弟弟的同学华明。 “唉，你们惬意得很！这椅子给我坐的？”他不待我们回答，一 *** 坐在藤椅上，剧烈地摇他的两脚。

椅子背所靠的那根竹，跟了他的动作而发抖，上面的竹叶作出萧萧的声音来。这引起了三人的注意，大家仰起头来向天空看。

月亮已经升得很高，隐在一丛竹叶中。竹叶的摇动把她切成许多不规则的小块，闪烁地映入我们的眼中。

大家赞美了一番之后，我说：“我们今晚干些什么呢？”弟弟说：“我们谈天吧。我先有一个问题给你们猜：细看月亮光底下的人影，头上出烟气。

这是什么道理？”我和华明都不相信，于。

7. 写竹子的作文 竹

有很多人说竹子是很高尚的，因为它的挺拔，它的坚贞，而且还有什么节节高的说法。在十三岁生日那天，母亲送给我一盆竹子放在我的房间，期盼与我的成绩节节高。这竹子虽说不大，但油黄的枝，干，叶已足以令我爱不释手。嫩嫩的枝体果真焕发出节节高的气势。我喜欢这感觉，竹子的体态十分简单，连几岁的孩子也可将它画得有模有样。

喜欢一样东西其实没有什么理由即使你叫不出它详细的名字。我的房间在阴面，根本就见不到阳光，可竹子在我的呵护与滋润下依旧不断地成长着。它长得十分笔直，有我的陪伴它也许不会感到孤独吧？阴暗夹杂冷淡，这也许就是我这令无数植物濒临死亡的小屋，在我的房间所生活过的植物大多掉光了叶子，然后被抛到阳台，能活则已，否则将被无情的抛到楼下的垃圾旁。好像十分残忍，这竹非但没走向死亡，而且由黄渐渐的转为了绿色，干枝也在一天天地茁壮。这也让我感到格外的欣喜，每天它都在等我放学回家将它的绿奉献给我，缓解一天的疲惫。竹成为了我不可获缺的朋友。

栽培它的花盆在不断的增大，身上的节越来越多，越来越粗壮。终于有一天它不再长了，是不是它厌恶了这里？还是说这里已经无法满足它了？我没有它走将它囚禁在我的房间，它不再长了，它不开始不再焕发那种令我沉迷的精神。它翠绿的颜色开始慢慢变得暗淡，没有了以前的光彩。它仿佛是在发泄对我的不满，虽然我还是像以往一样为它滋润着，但是它仿佛不能够理解我对它的爱，只是一味的挣扎，离开这狭小阴暗的地方。我仿佛理解了陆蠡得不到绿的理解的感受。在母亲的劝说下，我决定释放它。07年暑假的一天，我带它到楼下的一片绿地，让它回到大自然的怀抱。

竹子可能是第一次在这野生的环境中。虽然种子来自自然，可它一直都生活在“囚牢”里。我将它种在了一颗桃树旁，让这桃树保护它。每天放学我同样回来看它，但我不再呵护它，为了让它尽快地适应自然界的生活。经过了两三个多月的风雨的洗礼，它的颜色丝毫未有改变，还是那样枯黄，还是那样暗淡。我的心开始为它担忧，想将它带回我那小屋。但这只是我的一厢情愿，我不能帮它，这样会害了它。现在我只能为它祝福。夜里当秋风打在屋檐上时，心依旧牵挂着楼下的竹，因为冬天就要到了。

08年冬，一场雪掩盖了大地，从家中的窗台望去，我也再找不到竹的痕迹。祈祷与祝福，我渴望着它度过这寒冷的日子，我还要与它一同成长。

一场春风带走了冬季的寒冷，走过那熟悉的桃树时，我的竹依旧在在那儿挺立着，没有夏雨的锤打，没有冬雪的积压。在这离这我人生第一次重大的考验之际，即使仍旧没有转机，我每天还会来看看它，为它的重生鼓励。在最后的百天里，我在奋斗它也在努力。

08年夏，在一场雨后，我来到竹旁，它恢复了以前的油绿，它那令我沉迷的气势，又旋绕在它的周围。它长高了，真的长高了。在那百天里，它伴我度过，与我一起努力，我们在一起成长，一起拥有者坚贞。我爱竹，爱它的纯真，爱它为拥抱世界而努力的节节高精神。它在努力，它渴望冲破蓝天，它要看得更远，即使它做不到。

我和我的竹过了一个秋冬，我们还在成长不断攀升，总有一天我们会俯览者这世界的全貌。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/61979.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 家里3样水果一定要常买！活血降压、通···

下一篇: 老年痴呆的“原因”揪出来了，３个习惯···