鹿茸的功效：冬季吃点鹿茸可防寒

鹿茸有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的作用，是有效的补肾良药。中医认为，在人体五脏中，肾为先天之本，主藏精，主宰人体的生长发育，肾精的盛衰关系到人的生老病死，由于鹿茸擅长补肾益精，所以能发挥强壮身体、防止早衰、延年益寿的作用。

隆冬季节，万物封藏，人体阳气收敛，阴精固密，在这种状态下，如能趁机进服鹿茸，既能振奋阳气、祛除阴寒、鼓舞生机，同时又可使鹿茸的温热之性得到制约，避免了服食温热药物产生的副作用。

宋代的《济生方》中有一首医方，将鹿茸与当归等份，研为细末，再用乌梅肉捣和制丸，命名为“黑丸”，专用于治疗精血耗竭、面色黧黑、耳聋目昏、口中干渴、腰痛脚弱、小便白浊等症。这是用于治病祛疾，事实上本方也适用于一般服食养生，是老人及女性精气亏损的调补良方。

如今，随着制剂技术的改进，鹿茸已被加工成鹿茸粉、鹿茸精、鹿茸片等多种剂型，便于人们选用。鹿茸粉可每次吞服0.3-0.9克；鹿茸精每次服用30滴，每日3次，饭前服用；鹿茸配人参等制成的参茸片，每日3次，每次3片，对身体虚弱、头晕耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡者，均有较好的效果。

鹿茸如配以酒制，其效果更加显著，如用鹿茸6克，山药60克，分别切成薄片，浸泡在500克白酒中，封固半个月后，开瓶饮用，此即为著名的“鹿茸酒”，有生精益髓、补肾壮阳的功效，每天喝上几口，既可御寒，又能补虚强身，尤其适用于肾阳偏虚、阳痿不举、面色无华、小便频数者。

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鹿茸的功效和使用方法 鹿茸有什么功效

1、鹿茸的功效
（1）兴奋神经
鹿茸能刺激人体内的副交感神经和交感神经，主要表现在增强神经的紧张性方面，促进恢复神经系统和改善神经系用对机体的调控能力，增强人对肌肉的控制力，有兴奋神经的作用，适合与神经性麻痹的患者。
（2）降血压
大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加，中老年人血压偏高时可适量的食用鹿茸来扩张血管，有降血压的功效。
（3）增强性能力
鹿茸的提取物对血液中的睾酮和黄体生成素的浓度都有增加作用，因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效；对治疗女性更年期障碍效果良好。
（4）补血
鹿茸可使血液中血红蛋白增加，能增加血液的容量，同时也能促进血红细胞的合成，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
2、食用方法：可以泡酒，也可以将鹿茸跟当归、党参在一起煮汤喝、泡茶都可以。

鹿茸的功效与作用有哪些

1、鹿茸的功效与作用
（1）强身健体、抵抗衰老
鹿茸是一味非常非常名贵中药，对于人们来说，可以起到强壮身体的作用，不仅如此，还可以延缓人们的衰老，衰老一直是人们不想面对的问题，尽管知道总会有这个时候，但是当真正发现自己到了。老了的时候还是有些难以适应，而鹿茸可以帮助大家缓解一下衰老，让人们可以多适应一下衰老，而且鹿茸可以提高人们各个器官的性能，让人们更加健康。
（2）降血压
鹿茸除了强身健体之外还可以降低人们的血压。对于高血压患者来说是很好的选择。
（3）补气血
人们经常会说要多吃些东西，补补气血，气血能够反应出人们身体的好坏程度，气血不好，就会很没有精神，精力，而鹿茸对于人体来说非常营养，可以化气生血，让我们可以精力充沛。
（4）强心护脉
鹿茸可以降低人们的血压，这也可以看出，鹿茸具有保护人们心血管的作用，年纪越大，心血管就会容易出毛病，所以可以多吃些鹿茸，保护心血管。
2、鹿茸的饮食禁忌
（1）服用鹿茸时人们最好不要喝茶，喝茶会削弱鹿茸的药力，人们得不到全部的营养，营养的摄入量会变少。
（2）鹿茸也不可以与水杨酸类同用。鹿茸中含有的某些物质，与水杨酸类衍生物会有不同的排斥或是反应，如果在一起吃的花，很可能会对消化道产生伤害，严重的话会造成消化道溃疡。
3、鹿茸哪些人不能吃
（1）外感疾病不宜服用
正在感冒，或是发热，都会产生一些相同的症状，比如头痛，这时切忌服用鹿茸。
（2）内热
小便黄赤这是体内有内热的表现，除此之外如果感受到咽喉干燥或干痛，总是觉得非常渴，心情总是烦躁，这也是内里过热的表现，这是也是不能吃鹿茸的，鹿茸本身就是大补的食物，如果这时候吃，不仅不会有好处，还会对人们产生伤害。

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