糖尿病出现一次低血糖寿命减少几年，防不胜防就要严防

糖尿病人在控好血糖的同时，一定要严防低血糖，低血糖对糖尿病人造成的危害可以说是巨大的，严重会出现休克，如果是低血糖造成的昏迷休克时间太长，对脑神经以及全身神经系统造成的危害是不可逆转的，也就是说伤害到什么程度，是很难恢复如初的。

低血糖刚开始的反应有，大量冒汗，头晕恶心，部分会出现皮肤以及身体的麻木，心慌无力等，如果糖尿病人一旦有这些反应，应该马上意识到有可能出现了低血糖，应该立刻监测血糖，确定低血糖后，立刻采取摄取糖分的措施，比如，吃糖块，吃含糖高的水果以及前往医院就诊。

出现低血糖的原因很多，吃饭间隔时间太长，比如不吃早餐或者不吃晚餐以及晚餐吃的太少。饮酒会造成低血糖，糖尿病人一定要戒酒。害怕血糖升高不敢吃主食或者经常吃的太少，培希元面条，糖尿病人专用主食，控糖非常好，血糖能正常。空腹运动或空腹运动时间太长以及运动程度较大。近期血糖偏低，药物或胰岛素并没有减量。等等这些都可能会造成低血糖的出现。

糖尿病人出现低血糖对身体的危害，可以说是一次低血糖毁掉了近几年努力控糖的成果，尤其是对心血管，中枢神经系统的危害更是一次危害，终生不能恢复，严重的会出现精神失常，痴呆，心率失常，心肌梗塞等问题。糖尿病人低血糖可以说是防不胜防，一定要严防。至于说糖尿病出现一次低血糖能减寿几年，低血糖危害之大，这个就不用讨论了，也因人而异。

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为什么很多糖尿患者会低血糖？

很多人一说到糖尿病，总会跟高血糖联系在一起。其实血糖增高会增加糖尿病的患病率，但是高血糖并不代表就是糖尿病。

临床上有些病人，在查血糖时会比正常人高一些，但是又没有达到糖尿病诊断值，此时，会建议他做一个糖耐量检查来确诊；也有些病人是做过手术，血糖会反应性升高，但是一般不会超过11，等应激状态过后又会恢复正常。所以，一次的血糖高并不能确诊为糖尿病。

那既然糖尿病的诊断是与高血糖有关，那为什么有些糖尿病患者会出现低血糖，低血糖对患者又存在什么伤害呢？

为什么糖尿病人会得低血糖

得了糖尿病的患者，血糖代谢其实是处于一个不稳定的状态的，在治疗上，由于多种因素，比如服了降糖药物，突然出现血糖下降的情况，小于3.9摩尔每升，就会出现低血糖，也有一些早期糖尿病患者的症状为低血糖。

糖尿病患者低血糖的表现

糖尿病低血糖的标准值是低于3.9摩尔每升，患者在血糖低时，常会表现为饥饿感、心慌、乏力，有些会出现手抖、头晕；严重者甚至会昏迷。

糖尿病出现低血糖怎么办

糖尿病患者由于血糖代谢絮乱、加上饮食控制和药物治疗，极易发生低血糖，为了预防低血糖情况，可以注意以下几点：

1、糖尿病患者应该少量多餐，一天分几餐吃，这样有助于血糖的平稳；

2、每天吃的食物的种类烹饪方法都要基本固定，做到按时按量，这样身体上才会适应这样的饮食习惯，血糖不容易忽高忽低；

3、要注意夜间低血糖情况，在睡前建议补充一些食物；

4、如果是严格控制饮食的糖尿病患者，外出可以携带一些糖块或含糖的食物，有出现低血糖反应，可以缓解一下。

糖尿病血糖的控制，需要在正常范围内才算有效控制，一般的正常血糖范围指的是空腹血糖小于6.1餐后两小时血糖小于7.8。

很多糖尿病患者没能控制好血糖，也可能是由于饮食不规律、只吃药忽略运动、作息时间不正常、吸烟喝酒等多方面影响了，所以，定期的进行血糖监测，正常的饮食，适当的运动和按时服用降糖药或胰岛素，才能将血糖更好的控制。

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