装菜的塑料袋最好不要放入冰箱，原因是这样……

我们都知道塑料袋有多种多样的用途，也清楚塑料袋给环境带来了灾难性的影响，但我们不知道的是，它很有可能也变成了我们家庭中的“健康杀手”。

你平时买菜回家的第一件事是干什么？直接用提菜回来的塑料袋包裹着蔬菜放进冰箱？如果你这么做了，那么很抱歉，你正在“慢性自杀”。

塑料袋的成分正在侵蚀你的生命

“着色剂（苯并芘）” 致癌

五颜六色的彩色塑料袋属于再生塑料袋，使这塑料袋变得鲜艳的着色剂却暗含着一种名叫苯并芘的物质。

这种物质是一种很强的致癌物质，与食物接触后可能会转移到食物中。专家介绍说，多环芳烃有较强的致癌作用，国际癌症研究机构早已将苯并芘归在致癌物的第一组。在这塑料袋“艳丽”的外表下，藏着一颗毁灭你生命的“心”。

以下这些行为你一定做过！甚至还不止一种用这种塑料袋打包汤面用这种塑料袋打包汤粉用这种塑料袋打包水煮用这种塑料袋打包肉饼汤用这种塑料袋打包各种食物小心塑料袋！尤其是油条、鸡蛋灌饼、熟肉类等有油脂的食物，不能用塑料袋装！因为：塑料袋+高温+油脂= 有毒！曾经有实验：在市面上买了几种塑料袋用棉签在彩色塑料袋上擦拭结果发现会掉色事实上，几乎所有的塑料袋都含有塑化剂而让人不安的是塑料袋含有的塑化剂特别容易对食物造成污染油脂性的、温度高的食物接触到塑料包装后塑化剂从塑料中迁移的量越多最终进入食物、进入人体增塑剂危害健康

增塑剂能够从塑料袋的表面析出，而我们将通过接触袋中的食材将其摄入到体内，对我们人体健康造成多种危害。

生活的危险无处不在，如果你早上购买热油条、热包子时，商家用的塑料袋不是合格产品，那增塑剂会因温度升高而析出更多！

邻苯二甲酸盐 增加患糖尿病风险

瑞典乌普萨拉大学的一项研究发现，在塑料制品中常见一种名为邻苯二甲酸盐的化学物质，会破坏胰岛素的产生，可增加老年人患2型糖尿病的风险。

塑料袋让蔬果变得不再健康

湿度太高易变质

将蔬菜置于塑料袋中，蔬菜周围的湿度较高，容易滋生病菌，导致蔬菜变质。如果要用塑料袋，储存时间不宜过长。

缺乏通风耗营养

在缺氧情况下，水果和蔬菜会大量消耗其中的营养成分，并且会产生对细胞有毒害作用的乙醛和酒精。因此，贮藏期间一定要注意通风，保证氧气供应。

正确的保鲜方法

冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜，而不要用普通的塑料袋代替。保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保鲜性能，普通塑料袋达不到保鲜的目的。

冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜，而不要用普通的塑料袋。

保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保鲜性能，普通塑料袋达不到保鲜的目的。

部分蔬果的保鲜方法

1.根茎类蔬菜相对更易保存，但最好能带泥储放，置于阴凉通风处即可。

2.白萝卜或大头菜冷藏前须先将菜叶切除，然后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏，约可保存7～10天。

3.青椒若直接冷藏会慢慢软掉，最好用密封保鲜袋保存。

4.番茄需蒂头朝下分开放且不要叠放。

5.水果最好垂直竖放，有蒂的一面朝上，减少维生素的损失。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化，又能保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。

远离塑化剂，这么做！

1不用塑料袋装熟食用塑料袋包装熟食、点心等直接食用的食物时，最好不要用塑料袋，尤其是有颜色的，因为这种塑料袋不少是用回收的废旧塑料制品重新加工而成，不能直接装食品。2不用塑料袋保鲜果蔬冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜，而不要用普通的塑料袋代替。保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保险性能，普通塑料袋达不到保鲜的目的。3塑料袋不放微波炉加热普通塑料袋、食品袋、保鲜膜尽量都不要用作微波炉加热，否则其中的塑化剂在加热过程中很容易挥发出来。要选用标有“微波炉专用”的容器。4少涂指甲油指甲油中含有塑化剂，刚涂上指甲油后不要用手拿东西吃，尤其不能拿油条、油饼等食品。因为指甲油是脂溶性的，有毒物质易溶解于含油的食品中。5包书最好用纸质书皮书籍建议使用相对健康环保的牛皮纸作书皮。塑料书皮虽然漂亮，但可能含塑化剂，长期接触不利于健康。6少用塑料杯喝水用塑料杯装热水、开水的时候，有毒的化学物质就很容易溶解到水中。7慎选有烫画的童装烫画中含有的塑化剂，会通过皮肤接触进入人体，严重的会导致咳嗽、喉痛、晕眩等。　8不用塑料瓶装油选用玻璃、铁制、陶瓷等器皿，装盛食用油。9少用塑料容器长期存放食品选择食品容器时，以不锈钢、玻璃、陶瓷容器等为主。避免食物与塑料容器长时间接触或是浸泡，以降低塑化剂溶出的机会。10不要选购不明来历玩具别一味图便宜，购买来历不明（如路边摊、网站）的塑料玩具。特别是当宝宝处于喜欢咬玩具的阶段，更是要对玩具严格把关。孩子玩具总体要求原则是：无味、不掉色、颜色不浑浊。11喝茶有助排出塑化剂茶叶中富含茶多酚，多喝茶不仅可以抗氧化，而且可以帮助肝、肾脏排毒，增强塑化剂的排出。12多喝水帮助排出塑化剂对于小量的塑化剂，人体的内脏具有一定的解毒功能，通过代谢系统，自行排出体外。但因为人体需要通过肝脏解毒，所以，如果长期地小量摄取，仍会对身体造成损害。最后提醒：持续不断地小剂量接触塑化剂，比一次性大剂量地接触，造成的危害更大，快转给更多人看到！来源：CCTV生活圈、新闻晨报等

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