黑豆和此物一起煮，血糖稳了，并发症好了，胰岛素停了

糖尿病人如何更好的保持血糖的稳定，和吃什么东西有很大的关系，有些食物不但能吃，还有一定的稳定血糖的作用。比如黑豆，黑豆有增加胰岛素活性，促进胰岛素分泌，保护胰腺功能的作用，对餐后血糖上升过快有很好的抑制用途。还有薏米，薏米强肾脏，利水，利小便，对身体水肿有一定的消除作用，可促进加快糖的代谢，对稳定血糖很明显。黑豆+薏米这两种食物，升糖指数都不高，对血糖的稳定都有作用，并且可以作为糖尿病的主食来食用，比如用黑豆加薏米熬粥再加点蔬菜，就非常好。虽说糖尿病人不宜喝粥，但也要看粥的具体食材是什么，像这种食材做的粥糖尿病人是完全可以喝的，不会出现血糖升高太快的现象，并且营养丰富，对全天血糖的控制也有好处。可以吃培希元主食面条，糖尿病专用主食，控糖好，营养均衡，血糖更稳定。但像大米粥这类精粮粥糖尿病人是绝对要禁止的，不管是早上、中午、还是晚上都不能喝。血糖高降不下来，晚饭主食就吃它，一周血糖变正常！全方位血糖类知识分享，转发功德无量糖尿病饮食指南糖尿病禁忌

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