女人衰老时，一般有“3松2大1处毛发增多”，不妨自测下吧！

相信对于女性朋友来说，都是非常惧怕衰老的，都希望自己能够保持年轻状态，不希望衰老过早找上自己。

但是随着年龄增长，各项器官功能大不如前，皮肤状态也会变差，逐渐就会出现衰老的问题，这也是多数女性所不愿意看到的，但是这也是每个人所要经历的一个过程。

而且对于女性朋友来说，当开始衰老时，身体也是有一些明显的表现，以下几个信号，希望你别忽视了。

女人衰老时，一般有“3松2大1处毛发增多”，不妨自测下吧！

1、面部肌肤变松

对于女性朋友来说，上了年纪之后，皮肤也会逐渐变得松弛，这是因为胶原蛋白逐渐流失，从而导致面部肌肤松弛，轮廓也会越来越快，这也是衰老的一个重要表现。

2、胸部变松

女性上了年纪，也会出现胸部下垂的情况，除了胶原蛋白流失之外，也是生育和多次哺乳的原因，所以胸部衰老的情况也是比较明显的。

3、臀部松弛

对于女性朋友来说，上了年纪臀部也会出现下垂，这是因为上了年纪之后自身代谢能力下降，毒素无法及时排出堆积在体内。

而且再加上胶原蛋白流失，皮肤肌肉松弛也会出现臀部下垂的情况，所以这也是衰老的一个重要表现，希望女子在平时要注重适当的保养。

【2大】

1、牙齿变大

女性上了年纪，各项计划功能逐渐退化，肾主骨生髓，如果说肾气不足，也会影响到牙齿，从而就会出现牙龈萎缩，牙根暴露的情况，这样也会使牙齿看上去变长变宽，这也是衰老的一大重要表现。

2、肚子变大

女性上了年纪，也会出现明显的小肚腩现象，这是因为上了年纪代谢能力下降，毒素无法及时排出，最堆积在体内，热量也会转化为脂肪，从而就会出现腹部肥大的问题，这也是衰老的一个重要表现。

【1处毛发增多】

1、嘴角小胡子增多

女性上了年纪之后也会出现想呼吁的问题，这是因为卵巢功能正在衰老，雌激素分泌量减少，所以激素分泌量增多，从而就会出现毛发旺盛的问题。

特别是40岁之后，也会出现嘴巴周围出现小胡须的情况，这也是说明女性开始衰老了，在平时要注重适当的保养，学会补充雌激素，有助保持年轻状态。

女人不想衰老过快？还请多吃三物，皮肤细腻显年轻

对于女性朋友来说，如果不想衰老过快的话，在平时可以选择使用一些糖浆，像糖浆这种食材，其中的胶原蛋白含量丰富。

能够帮助美容养颜，提高皮肤弹性，淡化皱纹色斑等问题的产生，帮助女性保养肌肤，所以女性接受使用有助皮肤变细腻，让你保持年轻状态。

2、百香果

其实女性上了年纪之后，也可以接着喝一些百香果泡水，像百香果这种食材，其中的维生素含量丰富，能够帮助保养肌肤，特别是在延缓衰老这方面效果显著。

对于女性而言不想衰老过快的话，坚持使用有助皮肤变细腻，让你做个精致女人。

3、蜂蜜

像一些蜂蜜具有润肠通便的效果，能够促进肠胃内部毒素垃圾的排出，缓解便秘的困扰。

不仅如此，对于女性朋友来说不想衰老过快的话，坚持喝一些蜂蜜水，也有利于保养肌肤，提高皮肤弹性，淡化皱纹，色斑的问题，让你的皮肤变得更加紧致，细腻，让你保持年轻状态。

所以女性若不想衰老过快，平时的饮食方面要注重调节，也要坚持适当的运动，保证优质充足的睡眠，乐观的心态，有助衰老慢人一步。

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