糖尿病人吃苦瓜降血糖，但要切记1小时内别吃它，否则可能会中毒，需注意

苦瓜是糖尿病人作为食疗降血糖经常食用的一种蔬菜，清热祛火，营养价值高，尤其在夏天对血糖高引起的口干口渴非常有用，平时糖尿病人也可以用苦瓜干泡水喝来降低血糖，也是非常不错的一种饮品。

糖尿病需要经常服用药物来控制血糖，西药对肝脏有一定的副作用，如果经常吃点苦瓜可以有效的保护肝脏，如果生吃苦瓜不要吃太多，因为苦瓜寒凉，吃多了肠胃会感觉不舒服。

另外，苦瓜含有的特殊物质对体内糖分有分解作用，对肥胖型糖尿病还有减肥瘦身降糖的作用，可以经常食用。

但是，吃苦瓜也有它的禁忌，必须要了解清楚，以免有伤身体，苦瓜最好不要与虾、山竹同食，会引起不适，所以我们在吃苦瓜的时候应该注意下。

点击查看：血糖高降不下来，晚饭主食就吃它，一周血糖变正常！： 全方位血糖类知识分享，转发功德无量糖尿病饮食指南糖尿病禁忌

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/59979.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 糖尿病做5件事前要先喝水，对寿命及血···

下一篇: 糖尿病吃米饭不升糖的两个小方法，很实···