为什么南方人普遍比北方人瘦？原来这3个小细节是诱因，要躲过去

小伙伴们惊呆了！

在中国新闻网报告的显示中，我国东北是肥胖率最高的地区，将近35%以上的人都是超重，而南方则是在27%左右。具体到南北方人的差距上，几乎在所有人的印象当中，北方多属于高大威猛的体型，而南方哪怕是女性，都属于小鸟依人、纤细瘦弱。

为什么南方和北方的人差距如此之大？原来这几个小细节是诱因，要完美躲过去。

饮食是一大因素：

在高矮胖瘦上，虽然先天原因占7成，而后面3成可谓是后天可以改善的方面。拿北方人和南方人比较，细心的朋友们会发现，北方人都喜欢吃重口味的食物，包括早餐都是以豆浆、豆腐脑、油条、油饼、咸菜为主。

有些人还喜欢吃手抓饼、肉包子、肉饼，任意拿出一种热量都是比较高的。不得不说在主食上，北方人喜欢吃的面食，热量都普遍比米饭高出2倍左右。

南方则是以水稻为主，并且他们还喜欢吃多种多样的新鲜蔬菜水果、海鲜、豆制品，如此差距越来越大最终就会影响身材。

酒水的魅力无限大：

非常惊奇地发现，北方人喝酒还要更豪迈，喜欢大口饮用大口吃肉，南方人则多以茶为主，背后的原因和地理条件有关。据调查发现：北方人之所以爱喝酒是因为他们性格和豪爽，如果酒桌上没有酒，还会被人看不起，甚至认为不是待客之道。

相反，南方则喜欢以茶代酒，各有各的优势。不过，在身体健康上面，建议大家能不喝就不喝。

大量研究发现：每天喝一杯要比喝半杯的人，更容易患代谢综合征，因喝酒带来的心脑血管疾病风险也会增加2~3倍。还在每日喝酒的人，要努力改改了。

天气条件很难改：

再来看北方的天气，北方是一年四季分明，南方多是一年四季如春，在这点上，加上民间俗语“贴秋膘”、“春捂秋冻”等，好似都在提醒大家在冬天之前进补，才能为冬天提供大量热量，安全过冬。

南方四季如春，天气条件好，污染少，有害颗粒物浓度低，在这些天然因素上是很难得的。

这也是为什么我国地大物博，却有的地方长寿，而有的地区疾病高发，所以大家要相互学习各个地方的优点，努力改善不良的生活习惯，才是健康之所在。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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