血糖可以高点，但这一指标不正常，各种糖尿病并发症即会趁火打劫

当患上糖尿病后，几乎忘掉了其他疾病，每天只想着血糖如何稳定，血糖高一点整天都感觉不对劲，保持血糖的稳定是每一位患者每天比做的事情。

但有一个指标其实比血糖更重要，并且是血糖能否稳定的基础，也是调整全身状态的一个标准，也可以说糖尿病的出现和它脱不了干系。

这个指标就是血脂，可以说血糖和血脂是相辅相成的，高血脂会影响血糖的正常，可以观察下身边的糖友，血糖保持正常的，血脂一般也是不错的，血脂高的糖尿病人血糖基本控制的都不太理想。

血脂高造成了血流粘，循环慢，在这种情况下，不光是降糖药的药效会打折扣，血糖控制不稳，就连糖尿病并发症也会趁火打劫，各种并发症就会不期而遇。

所以，对血脂高的糖尿病人来说，降低血脂是降糖任务中的重要一项。

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糖尿病的饮食，糖尿病饮食指南糖尿病禁忌

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糖尿病饮食指南糖尿病禁忌

血糖指数达到多少算是糖尿病？如果患了这种病该如何治疗及预防？

糖尿病达标值 糖尿病是尿中含有糖的一类代谢性疾病，早期没有什么症状。糖尿病的血糖指标病因是血液中的糖含量过高，超过了肾脏的最高允许量（肾糖阈），糖便从尿中排出。糖从尿中排出，是人体的一种保护机制，对人体没有什么大害，有害的是血液中的糖含量持续升高，会引起诸多致残致死的严重疾病，如脑出血、冠心病、周围神经炎、视网膜炎等等。
血糖是人体生命活动的重要基础，血糖指标高了产生糖尿病，血糖指标低了，也会惹出麻烦糖尿病的血糖指标，轻者出冷汗、心慌、虚脱，严重的时候也会死人。最近某医院出现一例患者，多年糖尿病，服药控制不当，出现低血糖昏迷，测血糖为1.6mmol/L，化验员不敢相信这个结果，临床医生怀疑是脑血管病，结果病人死在了急诊室。
最新的研究资料提出，糖尿病的血糖指标控制血糖指标的目标是保证血液中糖化血红蛋白值低于7.0%，空腹血糖指标3.5-5.5mmol/L，餐后血糖指标5.5-7.0mmol/L。
糖尿病

有典型糖尿病症状(多尿、多饮和不能解释的体重下降)者，任意血糖≥11.1mmol/L，糖尿病。或
空腹血糖(FPG)≥7.0mmol/L，糖尿病。

正常

空腹血糖(FPG)＜6.11mmol/L，正常。并且
餐后2h血糖(2hPG)＜7.77mmol/L，正常。

糖耐量异常

餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L时为糖耐量损伤(IGT)；
空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L时为空腹血糖损伤(IFG)在我国医生在作出诊断时往往要结合临床症状加以考虑，如果有症状只要有一次空腹或餐后血糖达到上述糖尿病诊断标准，就可以判定为糖尿病。如果完全没有糖尿病症状，就需要空腹和餐后血糖同时达到上述标准，才可以判为糖尿病。

血糖的测定方法

（1）葡萄糖氧化酶法：特异性强、价廉、方法简单。其正常值：空腹全血为3.6～5.3毫摩尔/升（65～95毫克/分升），血浆为3.9～6.1毫摩尔/升（70～110毫克/分升）。
（2）邻甲苯胺法：结果较可靠，由于血中绝大部分非糖物质及抗凝剂中的氧化物同时被沉淀下来，因而不易出现假性过高或过低。其正常值：空腹全血为3.3～5.6毫摩尔/升（60～100毫克/分升），血浆为3.9～6.4毫摩尔/升（70～115毫克/分升）。
（3）福林——吴氏法：此法测得之血糖含量，并非全部为葡萄糖，有不少是非糖的还原物质。因而测得的数值比实际高，本法已趋向淘汰。空腹血糖正常值为4.4～6.7毫摩尔/升（80～120毫克/分升）。
糖尿病，正以其不断升高的发病趋势，已然成为严重威胁人类健康的流行疾病之一。根据世界糖尿病联盟2007年发布的数据表明，中国现有糖尿病患者3980万，预计到2025年将会达到5930万，其中90%~95%为2型糖尿病患者；心脑血管疾病，肾脏和视网膜等微血管疾病是2型糖尿病最主要的并发症，也是主要的致死、致残原因。回顾以往的糖尿病临床研究，摆在人们面前的是两个亟待解决的问题：2型糖尿病患者的血糖水平应该降到多少？强化血糖控制是否能够减少血管并发症？目前国际糖尿病联盟治疗指南及我国糖尿病指南均推荐2型糖尿病病人应该把糖化血红蛋白控制至6.5%以下，但这主要是根据流行病学资料推测的结果，目前没有药物干预结果证实，因此医学界都在翘首以待新的循证医学研究为临床治疗策略提供更坚实有力的证据。
现代医学证明，血糖降低正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。此时，若再像正常人那样饮食，不进行饮食控制，甚至过度饮食，就会使血糖升得过高，并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响，使胰岛功能更加减退，胰岛素的分泌更加减少，从而使病情进一步加重。所以，对糖尿病人要合理地进行饮食控制。
饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础，是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例，可以把饮食疗法做为主要的治疗方法，适当地配合口服降糖药，就能达到有效地控制病情的目的。对Ⅰ型糖尿病及重症病例，变应在胰岛素等药治疗的基础由，积极控制饮食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化。所以，饮食疗法为糖尿病的基础疗法，必须严格遵守。
饮食治疗的目的减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。
血糖降低维持健康，使成人能从事各种正常的活动，儿童能正常地生长发育。
维持正常的体重。肥胖者减少能摄入，可以改善受体对胰岛素的敏感性。消瘦者双可使体重增加，以增强对种传染的抵抗力。
饮食疗法应用要点饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取得好的效果。
饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。
饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。
科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。
血糖降低选择好适宜糖尿病病人的食物，对糖尿病的控制也是非常重要的。应注意以下两点：
① 不宜吃的食物有：
Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。
② 适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。
糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。
吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。
糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，不病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量，一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等，因这类食物都富含较高的胆固醇。而就多吃瘦肉和鱼虾等，此属高蛋白低脂肪食物。
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，也是最重要的一环。医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下：
打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。
少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。
碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分）。
吃甜点心和咸点心没有区别，均会引起血糖升高。
吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的，如：荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长，但最终还是会变成葡萄糖。
所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，仍然不能随便吃。
以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。
除黄豆以外的豆类，如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆，它们的主要成分也是淀粉，所以也要算作主食的量。
吃副食也要适量。
不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
多吃含膳食纤维的食物。
少吃盐。
少吃含胆固醇的食物。
关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。
甜味剂不会转化为葡萄糖，不会影响血糖的变化，不能作为低血糖症的自救食品。
糖尿病病人的饮食应以少甜食为主，避免血糖持续偏高。在选择水果上，不少病人以为“不甜”的杨桃等可多吃，但事实上，水果无论甜酸，都含有一定量的果糖，不可单凭吃起来带酸来判断果糖的含量很低。以一份水果含10克糖为标准，糖尿病患者一天可进食两份水果，即使吃西瓜、荔枝等问题也不大，只要不用水果取代正餐即可。正餐除碳水化合物外，还有膳食纤维、蛋白质、脂肪等各类营养素，餐后经消化释放血糖的速度较慢。但如果吃过量水果，大量果糖进入人体，会造成血糖波动，不利于控制病情。对不同的水果来说，其血糖指数也不一样。糖尿病病人应多选择低血糖指数的水果，有助于保持血糖稳定。这类能吃的水果包括苹果、橙、猕猴桃、杨桃、梨等。高血糖指数的水果则包括榴莲、哈密瓜、龙眼等。

糖尿病病人完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。再者，水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。
糖尿病人吃适量水果，一般一日量在100克左右，需注意血糖和尿糖的变化，如果吃了水果后，尿糖增加，则减少主食，以免出现血糖升高，饮食多样化对防止并发症动脉硬化、视网膜病变、便秘有一定好处，满足人体所需营养，有利健康长寿。糖尿病人能吃的水果有菠萝、梨、樱桃、杨梅、荔枝、柠檬等水果。这些水果富含果胶或果酸，能改变胰岛素的分泌量，使血糖下降，宜两餐饭之间加水果。

糖尿病人食谱(夏令时节)：

苦瓜炖豆腐：苦瓜250克切片，豆腐200克。食油烧开后，将瓜片倒入锅内煸炒，加盐、酱油、葱花等作料，添汤，放入豆腐一起炖熟。淋香油调味，随饭食用。豆腐益气和中、生津润燥、清热解毒。主治目赤、消渴等症。苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显著降血糖的作用，为糖尿病人的夏令食疗上品。

南瓜虾皮汤：南瓜400克，虾皮20克。食油爆锅后，放入瓜块稍炒，加盐、葱花、虾皮，添水煮汤，吃瓜喝汤。虾皮补钙，南瓜有促进胰岛素分泌，降低血糖的作用，并能改善糖尿病人的临床症状。

大麦豌豆粥：大麦米200克，绿豌豆200克，加水煮粥。豌豆消渴，止泻痢、利小便。大麦有消渴祛热、益气宽中的作用，两者合用煮粥食，香滑可口，是夏季糖尿病人的理想流汁食物。

专家推荐糖尿病人健康食谱

对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？专家推荐糖尿病人“三宜三不宜”健康食谱。

糖尿病人健康食谱“三宜”是指

五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，糖尿病人长期食用可降低血糖、血脂；

豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；

苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”

糖尿病人不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；

糖尿病人不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；

糖尿病人不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。

糖尿病做什么检查可以救命？

这个病人已经出现了糖尿病足并发症，这说明了糖尿病已经严重损害神经和血管了，人体全身的血管都是连接在一起的，如果下肢血管发生了闭塞那么说明其他部位的血管也很有可能已经发生损害（比如心脏血管、大脑血管、肾脏血管）。心脏血管发生闭塞就是我们所说的冠心病，血管闭塞造成心肌的坏死就是所谓的心肌梗死。大多数患者心梗

发生前有典型胸闷、胸痛症状，但也有少数病人表现为像牙疼症状和下颌、 喉咙、上腹、颈、肩等部位的疼痛，这在医学上被称为“不典型胸痛”。 上面这个患者心梗发生前就出现了牙痛，如果当时能够及时就诊，及时检查心电图，这个病人应该还有很大的机会挽回，毕竟从他出现牙痛再到出现胸闷、呼吸困难中间间隔好几个小时呢！我值班的时候也遇到过几例以上腹痛来诊的病人，最后检查心电图提示急性心肌梗死！

所以啊，如果你问我糖尿病做什么检查能够救命，我首当其冲推荐心电图检查！特别是已经有十年以上的糖尿病患者，这时候血管出现损害的可能性很大，如果突然出现胸闷、胸痛、牙痛、上腹痛等症状一定要及时就诊，简单检查一个心电图就能排查心梗。 糖尿病患者平时体检也可以多查查心电图，这个检查对身体既没有损害，又简单、廉价，检查的费用才20块钱，但就是这么一个简单的检查我们就可以评估心肌有无缺血。

除了心电图之外，以下的检查我也要推荐给糖尿病患者。

糖尿病的危害，有人知道，有人不住道！

不知道的人，就算得了糖尿病，也不重视；知道糖尿病危害的人，大部分都是已经出现了严重的糖尿病并发症，就算知道了害怕了，但有时候也不可逆转，无法挽回。

糖尿病做什么检查可以救命？

其实糖尿病终生都应该监测血压，控制好血糖，那么就能降低或避免糖尿病并发症，自然就能不会因为糖尿病导致寿命缩短。所以监测血糖和控制血糖是糖尿病的基础，对于长期不控制血糖的患者，最终可能会出现各种糖尿病并发症，导致心脑肾大血管等等疾病，危及生命。

一、糖尿病监测哪些血糖？

对于所有的糖尿病患者，都应该自己学会监测血糖，也就是必须有家庭血糖监测仪器，这个很简单也不贵。每个糖尿病患者都应该自己学会，因为血糖受很多因素影响，并不是在医院测量一个血糖正常，那么以后血糖就会正常。糖尿病患者应该长期在家定期监测自己血糖。

监测血糖包括空腹血糖，餐后血糖，随机血糖；

正常人空腹血糖参考值：3.9~6.1mmol/L ，如果空腹血糖 7.0mmol/L，就说明血糖控制不理想。

餐后30分钟~1小时，正常值为：7.8~9.0mmol/L，2小时后不大于7.8mmol/L，3小时后应当恢复到空腹血糖水平。

当随机血糖 11.1mmol/L，说明血糖控制不理想。

除了自己在家监测血糖外，还需要患者定期去医院化验糖化血红蛋白，糖化血红蛋白，能有效地反映糖尿病患者，过去1 2个月内血糖控制的情况。正常人糖化血红蛋白测定的参考值是：4% 6%。当大于6.5%的时候说明血糖控制不好。

二、糖尿病并发症，要做哪些检查

1、肾脏（肾功能和尿常规）

最常见的就是肾脏，因为长期糖尿病会导致糖尿病肾病，最初的表现就是尿常规中出现蛋白尿，进而出现肾功能不全，肌酐升高，最终发展为尿毒症透析，危及生命。

所以，糖尿病，尤其长期不控制或控制不好的多年糖尿病患者，需要定期复查尿常规以及升高。

2、大血管（心脏和脑血管）

3、微血管病变（眼底检查）

糖尿病不但影响大血管，还会影响微小血管，最常见的就是导致糖尿病视网膜病变，出现视力下降，视物模糊，这时候需要性眼底检查，以排除糖尿病眼底损伤。

4、糖尿病神经系统病变以及糖尿病足

糖尿病不但会影响血管，还会影响神经，出现肢体麻木、感觉性共济失调、亦可累及颅神经及脊神经。但这些症状，主要是靠分析和患者的症状得出的结论。糖尿病血糖控制不佳，血管神经损害，四肢伤口不愈合，容易破溃，只能截肢后才能好转！所以糖尿病足一旦出现，不是说做什么检查就能好，也不是现在控制好血糖就没事了，往往这时候为时已晚，都需要截肢治疗。

总之，糖尿病，最主要还是要早发现，早控制，常监测，定期复查，只有把血糖控制理想，才能减少或避免糖尿病各种并发症出现，才能降低死亡风险。

每年体检，万一哪个指标不正常，你的心里可能都会咯噔一下。然而，一年一度蜻蜓点水式的体检可能并不能及时检查出你有哪些致命的疾病。或者体检时没事，但突然发现得了大病。今天我们就来跟你说一说，你一定要小心的几种常见的职场病，以及平时应该留意哪些大病征兆？

首先是糖尿病

你可能以为，糖尿病和吃糖，爱吃甜食有关，但情况并非如此。如今越来越多的年轻职场人患上了糖尿病，这是因为年轻人大多比较随性，生活和饮食没有规律，常常饥一顿饱一顿，如果大吃大喝，也不控制高油高糖食物的话，会使身体中的血糖处于快速上升又快速下降的状态，这种不正常的状态会增加胰岛的负担，而胰岛分泌的胰岛素是人体内唯一降低血糖的激素，时间长了，会显著增加患糖尿病的危险。

如果你发现自己视力变差、口干舌燥，又或者怎么吃都不胖、刚吃完感觉就饿，甚至出现体重迅速下降等情况，就需要赶紧做检查。

诊断糖尿病的唯一标准，是看血液里的血糖浓度。测试方法一般分为空腹血糖、餐后血糖和随机血糖等血糖测试，以及口服葡萄糖耐量试验等。空腹血糖是指空腹8~10小时后，早餐前采血所检测的血糖数值，是糖尿病最常用的检测指标。通常，如果你的空腹血淸葡萄糖值在3.6毫摩尔每升?6毫摩尔每升之间，也就是说每100毫升血中血糖含量在3.6毫克~6毫克，血糖就是正常的。

口服葡萄糖耐量试验则是一种葡萄糖负荷试验，一般情况下，这个试验会给成人口服75g无水葡萄糖，相当于七八粒花生米的重量，然后测人的血糖变化，观察病人耐受葡萄糖的能力，是目前公认的诊断糖尿病的金标准。如果你不知道自己是否已经得了糖尿病，但是血糖异常增高，医生一般会采用这种方法为你确诊。

这个实验的正常值是在口服葡萄糖2小时后，血浆内葡萄糖不超过 7. 7毫摩尔每升，也就是说每100毫升血中血糖含量不超过7.7毫克。如果超出这些数值，就要赶紧就诊。

糖尿病做什么检查可以救命？这个问题问的接地气，一方面糖尿病患者害怕糖尿病损害身体 健康 ，影响寿命。另外一方面很多糖尿病患者也不知道自己做哪些检查可以改善病情。今天咱们就说一说这些检查。

首先，糖尿病患者，尤其是那些发现血糖异常，但是还没有明确诊断的朋友，大家一定要先做OGTT试验和糖化血红蛋白。这两个检查，几乎所有的糖尿病患者都做过，因为这两个试验对于诊断糖尿病都是比较必要的，很多人都做过。所以说，糖尿病患者第一位要做的检查就是这两个，因为它们是诊断糖尿病所必须的。

其次，对于糖尿病患者来说，还需要平时做的检查要特别注意的是心脑血管疾病的相关检查。这其中糖尿病患者最要重视的颈动脉彩超、心脏彩超以及血脂、同型半胱氨酸等检查项目，有些人因为出现了心肌缺血的症状，或者说长期糖尿病，血糖控制不好的患者，要注意查一下冠脉情况，比如说运动平板实验，甚至冠脉CTA等检查。

最后，对于很多糖尿病患者来说，还要注意肾脏损伤的问题，这时候就要注意查一下尿微量白蛋白/肌酐、24小时尿微量白蛋白、肾功能等检查。糖尿病肾病是糖尿病患者一定要留心监测的问题，因为好多糖尿病患者在出现心脑血管疾病之前，就出现了肾脏损伤，所以说这是必须要留心注意的问题。

总之，糖尿病患者可能平时要做的检查比较多，大家别嫌麻烦，多多留心注意，千万别疏忽了，以免出现严重并发症再后悔就来不及了。

糖尿病是慢性疾病，确诊后需终身药物控制规范生活习惯，积极预防急性并发症及慢性并发症的进展，平时规律监测血糖，规范饮食结构，合理运动，定期去专科门诊复查相关指标，比如肝肾功能，神经肌电图，眼底病变等，及时了解自己的身体状态才能更好的提高生活质量，像一些有创的检查，也是有必要做的，比如胃镜和肠镜，糖尿病会引起周围神经病变，有一部分患者会出现胃轻瘫的现象，一些降糖药物也会引起腹胀或者腹泻等不适，糖尿病也属于免疫机制疾病，也属于肿瘤高发人群！定期的检查和检测是1十分有必要的！

上个世纪的八十年代，我还不到三十岁，就得了糖尿病。至今已经三十多年过去了。在2000年因车祸，右腿胫骨腓骨粉碎性骨折为三段。在武汉二医院骨科医生和我的共同努力下，一个糖尿病患者居然保腿成功。在住院期间，我看到过好多个糖友锯脚指、锯脚、甚至有的锯双腿……我感慨万千。我至今没有糖尿病并发症，得益于天天驾驭“五驾马车"，十年前，我也曾得过轻微的糖尿病足，但愣是让我吃药打针、科学膳食、走路爬山给治好了。得了糖尿病足病怎么办。控血糖、乐呵呵的多走路、自我按摩、40度以下泡脚。防止外伤感染。

糖尿病定期检测血糖可以救命！可是很多糖尿病患者，没有定期检测血糖的习惯，理由是，害怕测完血糖之后万一出现高的血糖值害怕。其实让你检测血糖的目的不是看血糖值的，而是当你检测血糖的时候，发现血糖高之后，一定要赶紧的采取措施，把血糖稳定下来，这样才是真正的救命。

定期监测血糖能发现以下几方面的好处，建议糖尿病患者一定要重视：

1、定期监测血糖可以发现血糖的不稳定性，如果出现血糖偏高，一定及时的调整饮食习惯、运动处方以及用药时间和用药量。

2、可及时发现低血糖反应，真才是真正能够救命的，如果检测睡前血糖偏低的话一定要吃几口馒头，预防夜间低血糖，避免发生生命危险。

3、通过血糖监测，定期的平稳血糖有助于改善并发症，延缓或避免糖尿病并发症的出现。

营养总结：可以定期监测空腹血糖，每周4次以上，抽测睡前血糖，每月4-8次即可，定期监测餐后2小时血糖，每周2-4次。如果发现血糖偏低或血糖偏高一定要赶紧采取措施。找到问题的根源，有针对性的解决。

糖尿病是目前非常常见的一种疾病，因为普通，所以很多人会忽视它的危险性，尤其是很多人出现了严重的并发症，甚至危及生命时，都没有认识到可能会是糖尿病引起的。所以说，看到题主的问题，糖尿病做什么检查可以救命，有些人会觉得是否有些小题大做了，其实不然。

我们都知道，糖尿病是一类以胰岛素代谢障碍引起的高血糖为主的代谢性疾病。它的本身并不可怕，可怕的是它的并发症的发生。有些并发症会带来患者痛苦，但是很多的并发症甚至会危及生命。

根据题主问题，我们主要看一下，主要哪些糖尿病并发症会危及到生命？做那些检查可以发现这些糖尿病的并发症的存在？ 其实糖尿病引起的严重的并发症，最直接的是急性并发症，急性并发症是可以直接危及生命的。 常见的急性并发症有以下情况:

第一，糖尿病酮症酸中毒。

糖尿病酮症酸中毒是糖尿病控制不良所产生的一种需要急诊治疗的情况。是由于胰岛素不足及升糖激素不适当升高，引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，以至水、电解质和酸碱平衡失调，以高血糖、高血酮和代谢性酸中毒为主要表现的临床综合症。

这个疾病初期会有多饮、多食、多尿和乏力等症状加重，后期会带来心率加快、脉搏细弱、血压及体温下降，出现头痛、头晕、烦躁、嗜睡、昏迷等等症状，严重时出现脱水和休克症状。

怀疑这个疾病时需要做什么检查？

首先需要查血糖，血糖升高在13.9 33.3mmol/L。

检查尿常规尿糖及尿酮：多为（ ） （ ）。

检查血酮体，血酮体通常 3.0mmol/L。

检查血电解质和尿素氮：总体钾、钠、氯均低，尿素氮多升高

另外需要检查胸片、颅脑CT、心电图等等，排除其他疾病因素。

这个疾病是一种少见的、严重的糖尿病急性并发症，其临床特征为高血糖、脱水、血浆渗透压升高而无明显的酮症酸中毒，患者常有多尿、多饮、烦渴、体重下降、嗜睡、幻觉、定向障碍、局灶性神经功能受损症状等，最后意识障碍或昏迷。本病死亡率很高。

怀疑这个疾病需要做什么检查？

血糖和尿糖：高血糖严重，血糖多超过33mmol/L，尿糖多强阳性。

血酮与尿酮：血酮多正常或轻度升高（ 50mg/dL)

电解质：总体钾、钠、氯降低。

血尿素氮和肌酐：常显著升高。

同时也需要做心脑血管疾病相关的鉴别检查。

2在糖尿病基础上发生的血乳酸水平增高导致的酸中毒，称糖尿病乳酸性酸中毒。常表现为乏力、恶心、呕吐、头痛、头昏等，重者甚至深度昏迷或休克。本病同样也是一种非常严重的糖尿病急性并发症，死亡率很高。

如果怀疑这个疾病，需要做什么检查？

血乳酸水平显著升高，常超出5mmol/L（正常浓度 0.4-1.4mmol/L）。

阴离子间隙（AG)增大（>18mmol/L);血碳酸氢钠水平明显降低，常

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