不打针不吃药，孩子常见病在家就能治，姐妹们不要错过！（值得传阅）

孩子生病，父母比孩子更难受

有孩子的宝爸宝妈们都知道，孩子生病是一件多么折腾人的事情：

孩子生病，比自己生病还要难受和无助；

晚上整宿不能睡，白天上班昏昏沉沉，全靠一口仙气吊着；

上医院人挤人，半天排不上号，好不容易打了针吃了药，病情还常常不见好；

……

说到这，其实很多父母对于孩子的小毛病，都有两个常见的误区。

第一，把孩子的毛病看得很难治。其实不然，小孩子疾病一般没有劳累和情志等复杂的原因，治疗起来并不难。

第二，一有毛病就爱往医院跑。孩子一得病就慌了，不管大小病，赶紧去医院输液打针，这样反而很容易导致过度医疗，尤其是滥用抗生素，这对小孩子成长发育不利。

孩子的小病其实无需上医院：

滥用抗生素、经常输液的危害

比你想象中的要严重

滥用抗生素对孩子有什么危害？

人体是一个微生态平衡的整体，各种细菌在身体各个部位互相依赖、互相制约、和平共处。如果滥用抗生素，会导致耐药致病菌种大量产生、繁殖，很容易造成二重感染。

特别是对于婴幼儿和儿童，身体各个器官发育不成熟，在成人身上可能不会造成损害的抗生素，往往在婴幼儿和儿童身上的影响截然不同。

在中国，儿童用药不良反应发生率为成人的两倍，中国7岁以下儿童因为不合理使用抗生素造成儿童聋哑的数量，多达30万。

来自北京首都儿科研究所的数据表明，我国儿童专用药物剂型同现有药物剂型的比例高达1:59，90%的药品没有适宜儿童的专用剂型可见国内儿童用药的潜在危害性之大。

除此之外，经常给孩子输液，也会给孩子的身体带去危害。

降低抗病力、损伤肝肾功能、导致孩子体内菌群失调、可能出现可怕的耐药细菌、可能造成人体过敏反应……

总而言之，太多小病动不动就上医院，对孩子来说不是最好的选择。

不上医院、不用吃药

怎么给宝宝用安全的方式治疗常见病？

自然，有很多家长都不希望孩子吃药、打针、在医院排队受罪，那么，有没有什么方法，可以不打针不吃药，在家里对孩子进行治疗改善，并且取得和在医院一样的效果呢？

孙俪就曾在微博上分享过一段孩子生病时的经历：邓超急着带孩子上医院，而她咨询中医后，在家给孩子进行食疗，没必要大费周折去医院遭罪。

其实，孩子的小病，用中医完全就可以解决——小儿推拿和食疗就是很好的方式。

小儿推拿是什么？

小儿推拿在建立在中医基础理论上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，根据小儿的生理特征，运用一定的手法作用于一定的部位和穴位，使经络通畅、气血充盈，达到治病保健的目的和促进儿童生长发育的一门中医外治疗法。

小儿推拿有什么好处？

1、大量临床实践证明对小儿常见疾病小儿推拿疗效明显强于服中药及西药治疗。完全规避了抗生素及消炎药的毒副作用。

2、扶助小儿正气，增强体质，减少发病。促进生长，健脑益智。

3、简单易学适合家庭操作，家长可以随时给孩子健康保护。

4、宝宝愿意接受（对宝宝没有痛苦）

什么病症适合小儿推拿？

安全有效无副作用小儿推拿适用广泛，常用于治疗：感冒、咳嗽、发热、厌食、腹痛、腹泻、便秘、遗尿、盗汗等。

实践证实，小儿推拿的疗效显著，适合0~14岁的孩子，年龄越小，效果越好。

小儿推拿是绿色疗法，通过推拿小儿特定的穴位来达到治病、防病的效果，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害，符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。

说了这么多，小儿推拿到底去哪学？

本期，小编为你邀请到了国家中医主任医师、医学硕士导师王琳老师，带来一套全面的小儿常见疾病推拿手法：

如何用推拿的手法解决孩子的风寒感冒、风热感冒？

应对宝宝积食，如何用8个动作、3个食疗方案缓解积食症状？

应对孩子发烧，如何用7步进行护理和改善？

孩子咳嗽，9个动作、3个食疗方，可以轻松化解；

孩子腹泻，不用吃药，8个推拿动作一次性解决……

在这套方法中，不仅教会你正确认识孩子的病症，还为你提供简单、直接可以用的推拿手法：只需要在宝宝出现问题时，在相应的模块中找到相应的方法，对照着进行推拿，就能让宝宝的病情获得立竿见影的缓解效果，免除宝宝在医院遭受“打针吃药之苦”。

还在等什么，宝爸宝妈们快来学点中医推拿，养育健康孩子！

讲师介绍

王琳

基柱堂 哆来咪小儿推拿技术总监

国家中医执业医师

高级小儿推拿讲师

中华医学会针灸协会会员

多家权威早教机构健康顾问

国家高级按摩师

分享主题

《小儿推拿：不打针不吃药，轻松解决宝宝春季常见病》

课程介绍

感冒【1】关于感冒的正确认识

感冒【2】风寒感冒的诊断以及推拿和调理

感冒【3】风热感冒的诊断以及推拿和食疗调理

感冒【4】感冒期间口臭 舌苔厚 大便干推拿和食疗调理

发烧【1】关于发烧的正确认识

发烧【2】春节期间发烧类型的诊断以及调理方法

发烧【3】发烧的护理方法

积食【1】如何正确认识积食？

积食【2】如何判断宝宝积食了？

积食【3】积食的全套中医疗法

咳嗽【1】咳嗽的辩证治疗

咳嗽【2】外感咳嗽的诊断和推拿方法

咳嗽【3】内伤咳嗽的诊断和推拿方法

咳嗽【4】治疗咳嗽最全的食疗法

腹泻【1】腹泻的辩证治疗

腹泻【2】治疗腹泻的推拿手法

腹泻【3】腹泻的日常护理

适合人群

●家有婴幼儿的家庭

●小儿推拿零基础宝妈

●小儿推拿爱好者

●生病不想给宝宝打针吃药的父母

●想提高宝宝免疫力的父母

课程评价

订阅须知

专栏包含多少节课？

本专栏包含课程共 17 节。

上课形式怎样的？

本专栏授课形式为：视频课。

学员福利

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（原价：169元）

共包含17节课，每节仅需2.3元

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学习养育健康孩子

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孩子生病了但不太严重，可以不吃药扛过去吗？

意思是在疾病发生前进行各方面的预防，防止疾病的发生。已经开始生病后，要防止病情加重，预防小病大病。

小儿感冒初期不吃药能治愈吗？怎样才能让感冒快点好起来？

春夏交替，空气湿度，气温多元化，病菌活动，二病二立体，是小儿感冒的高发季节，如何在感冒初期调节孩子的身体，减轻感冒的加重？

01

感冒初期要快点按吗？

有些孩子经常生病感冒，所以父母看到一些生病的苗头，给孩子吃抗生素，打针，想尽快控制孩子的病情是不可取的。

吃药打针在短期内有效，但从长期看，孩子的脾胃受损，抵抗力下降，反而容易生病。

相反，有些父母发现孩子感冒或轻微发烧，似乎没什么大不了的，有些兴趣班没有像平时一样及时调整饮食。不到两三天，孩子肯定会发高烧。

02

那感冒初期该怎么办呢？

孩子偶尔感冒发烧是很正常的事，但感冒早期护理是很重要的。

感冒，都是有过程的，如果发现孩子有感冒症状，父母可以采取一些方法让孩子快点痊愈。

01.及时调节孩子们的饮食

有疾病前兆的孩子这时脾脏功能可能变弱了。家长要及时使食物清淡，帮助消化，不要给肠胃带来负担。

02.减少外出活动

这时一些户外活动要减少，避免孩子吹风受冻。尤其是冬天气温下降，下雨或下雪的时候。

03.让孩子多休息

保证孩子的睡眠，晚上早点睡觉。

不要让孩子玩得太开心，学习压力太大，太紧张。或者在看刺激紧张的电视电影时，要尽量避免。

04.喝红糖姜茶

风寒感冒是感冒引起的感冒。其症状包括怕冷、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰等。

练习：烧一点红糖水，放几片姜。用水泡煮一会儿就可以了。

孩子在野外乘凉回来后可以喝这个去冷。

05.请戴上防感香囊

流感高发季节和感冒初期，孩子还可以戴葫芦娃防感香囊。

俗话说“戴香囊袋不怕吴忠海”，中医的理论认为冬天养生被封印是一个“关”的过程。春季养生以“晋”为重点，是一个“开放”的过程。春秋交替之际，药香、花香、身体打开煤气的通道，使气血顺畅流动，排出浑浊气，产生阳气。小儿感冒初期不吃药能治愈吗？怎样才能让感冒快点好起来？

葫芦巴防感香囊利用山腊梅、麝香、山奈、艾叶、博尔等带有挥发性气味的中药材制作口袋袋，香囊散发的新乡气味通过刺激在人体鼻粘膜产生抗体，起到抑制病毒、细菌生长、提高身体抗病能力的作用。

手足口病怎么治疗最快的速度 根据病情轻重，做对这3步好得快！

1 第1步：判断病情轻重孩子手上、脚上、臀部起了疹子、口里有疱疹的病症，多半说明宝宝得了手足口病，此时作为家长，不要太过惊慌，临床上这种病，90%以上的患者都是病症轻微为主，不大严重，家长可根据以下方法先判断孩子病情轻重，再实施以下护理治疗措施。

如何初步判断手足口病病期轻重

1、看是否有重症并发症表现

（1）重症

手足口病重症患者情发展迅速，在发病后的1—5天内左右出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、惊厥、面色发白、心率增快或减慢等症状。尤其是发高烧，温度超过38.5度的情况，很可能说明患者病情已经往重症方向发展了，家长需警惕。

（2）轻症

若手足口病发病初期，主要表现为发热，一般在38—39°C之间，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不爱吃东西等症状。发病1~2天后，孩子的手上、脚上、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处会逐渐出现红色斑点，这些斑点会逐渐发展为疱疹。

2、看患者精神状态好不好

（1）重症

若是手足口病患者表现出：精神差、嗜睡、无力或急性弛缓性麻痹、惊厥等，甚至面色苍灰、身体冒冷汗，看起来精神状态很不好的情况下，说明病症比较严重危险。

（2）轻症

若是患仍然在家好好玩耍、有说有笑的，精神状态比较的情况下，说明病情并不严重。

3、看有无发热高低

（1）重症

重症手足口病患者多是反复发烧，且发热温度高，持久不退，患者在这种长期高热状态下，很容易出现中枢神经并发症表现，引发脑膜炎、心肌炎等重症。

（2）轻症

病症轻微的手足口病患者即使有发热情况，一般也比较容易退热，通常采取多喝水、给患者温水擦浴、敞开衣服、推拿退热的方法即可降温，不会反复发烧。

2 第2步：轻症患者——宜对症治疗如果家长根据上述判断方法，得出宝宝手足口病是属于轻微病症的，那宜采取对症护理治疗的方法来照顾患儿才好得快。因为手足口病是一种自限性疾病，目前尚无特异性抗病毒药物特效药，一般轻微病症患者在正确的护理下，通常发病后的一周即可康复。

如何对症治疗

1、及时隔离

患儿尽量不要去人群集中的地方，避免与健康儿童接触，直至体温正常、疱疹消退后1周。

2、要多通风

保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜，同一室内的人数不要太多，避免患儿继发感染。

3、注意卫生

注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温水漱口；注意勤洗手(尤其是在饭前便后)，以避免重复感染或交叉感染。打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。

4、观察病情

注意观察患儿是否有新的症状、体征出现，或原有症状、体征有无加重、恶化，重点注意有无前面所说的危重病情出现。

5、注意护理

（1）口腔护理

口腔的疱疹会使患儿疼痛，可服用维生素B2和维生素C促进恢复，也可喷西瓜霜喷剂清热解毒止痛，同时在饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物。

（2）皮疹护理

手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成时可涂0.5%碘伏。若疱疹破溃的要避免沾水，防止感染，局部可涂擦龙胆紫或抗菌素软膏。保持皮肤清洁，可用温水擦浴，穿宽松、柔软的衣物，并注意保持干爽。

（3）发热护理

1.解开衣物

儿童腋下温度量了温度要是发烧的话，这时可解开儿童领口、外层的衣物，或者换上轻薄的衣服，有利于儿童散热，儿童也会舒适一些，减少哭闹。

2.多喂水

得了手足口病的儿童处于发烧的情况下，体内水分容易流失较多，家长可时不时的给儿童喂食一些凉白开，补充体内水分。另外多饮水也能带走一些热量，调节体温，让儿童舒适一些，还能促进排尿，排出毒素。

3.通风散热

在手足口病宝宝发烧的情况下，还要保证房间多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4.冷湿敷

接着可将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3—5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。也可用毛巾包着冰块或者使用冰枕。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。

5.贴退热贴

儿童在发烧的情况下，还可使用退烧贴进行降温，一般家长给儿童贴一片退热贴粘在儿童的额头上即可起到降温的效果。

6.小儿推拿退烧

一窝风500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。

功效：解表散寒兼有温中散寒的作用。

推三关300次

操作：沿前臂前侧，由腕横纹直推至肘部（单向推不来回）。

功效：能培补肺气，发汗解表。

揉外劳宫500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手，掌背中央中指和无名指掌骨中间。

功效：温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。

清天河水500次

操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一只手食指和中指并拢，由腕横纹直推至肘横纹。

功效：清热解表。

6、居家消毒

每天清洁常接触的家具、玩具、地面等，每周用含氯消毒剂消毒1—2次。患者的分泌物、呕吐物或排泄物以及被其污染的物品或环境，清洁后要及时用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

7、药物治疗

患儿高热不退并有不适感可考虑服用退热药，但宜在发热38.5度以上才适用，对于38.5度以下的患者建议采取物理退烧方法。

3 第3步：重症患者——宜就医住院如果患儿手足口病出现以下症状表现的，提示病情严重，需立即就医，必要时要住院观察治疗，以便得到及时、有效的控制和治疗。如：

1、手足口患儿持续高热不退超过24小时，即使口服退热药也很难退热，并伴有小便明显减少，烦躁不安的；

2、频繁呕吐，特别是呈喷射状吐；

3、诉头痛难忍；

4、有精神萎靡、烦躁不安、嗜睡甚至昏迷等；

5、肢体抖动，站立不稳；

6、呼吸急促，呼吸增快、减慢或节律不整，安静状态下呼吸频率超过30～40次/分；

7、面色苍白四肢冰冷、大汗淋漓；

8、心率增快（＞160次/分）、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高、毛细血管再充盈时间延长（＞2秒）；

9、出现眼球震颤或上翻、易惊、肢体抖动、吸吮无力、站立或坐立不稳等。

4 手足口病病期注意事项

1、勿乱涂药物

一般患者手上、脚上起的的疱疹会在发病后的7天左右自然消退，而且不留痕迹，通常无须吃药、涂药或打针。家长不用过于担心擅自用药，避免药物的不良副作用。

2、及时剪短指甲

为了避免手足口病的宝宝抓破手上的疱疹，建议及时剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。

3、做好隔离工作

居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，此期间患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。

4、不宜吃过冷过热食物

手足口患儿，口腔内的疱疹破溃后出现溃疡，进食痛苦，饮食温度不宜过高，食用过热或过冷的食物，如热汤、火锅、热饮、冷饮、冰激凌、冰镇水果等，都会刺激破溃处引起疼痛，不利于病变愈合。

5、不宜吃辛辣食物

手足口病患儿由于口腔内长出疱疹，容易破溃，所以不宜吃辛辣的食物，以免刺激黏膜加重病情。如辣椒、大蒜、生姜、花椒、大葱、油炸、烧烤、火锅，都应该暂时避食。

6、不宜吃过咸的食物

患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给孩子吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁吃咸食，如腌制食品、咸鱼、咸菜、口味重的食品等，以免刺激溃疡面，加重疼痛和病情。

7、不宜吃发物

手足口病患者的饮食宜清淡无刺激性，忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、芒果、香菇、竹笋等发物，以免加重局部皮疹，使病程延长。

8、不宜吃粗糙食物

有的家长认为孩子生病了就该补充营养，在患儿手足口病发病初期给孩子粗糙难以消化的食物，如红薯、洋葱、糯米、竹笋等，这些食物不仅会加剧孩子口腔的疼痛，还可能刺激孩子胃肠道，影响营养的吸收。

孩子生病不吃药可以抗出好身体？这可真说不准!

小孩免疫力低，有的大人会着急给孩子吃药，有的大人反而不会给孩子吃药，认为过几天自然就好了，还能提高身体免疫力。其实这个想法没有错误，但是千万不能在病情严重的时候，还认为扛过去就好了。毕竟现在病毒变化的情况根本不知道，如果变严重了可能就晚了。

孩子生病不吃药可以抗出好身体吗怎么说呢，能抗过去是好事，说明娃的抵抗力强！感冒之类的小病也许可以扛，大病可就不能放置不管了。

同时，还是要考虑到——

第一，现在病毒变异的特别多，如果抗进去了，没有经过医生和医院专业的检查，或许只是表面的扛过去了，也有可能更严重的病程在发展中，这多可怕呢？

第二，病变的速度我们都无法预估，请别拿孩子的健康做赌注！

而且，所有的事情都具有两面性。自身的健康，必须有深入的观察和了解，在能准确的判断下吃药抗病。但是，如果拿不准，请您果断的选择医院！

孩子感冒不吃药会自己好吗如果感冒不严重，可以暂时不用药物治疗，在这期间注意保暖，多喝开水，注意观察，如果感觉感冒特别严重的时候，可以适量的吃点治疗感冒的药物，控制一下症状。如果出现鼻塞严重的时候，可以用热毛巾热敷鼻子，扩张并研磨，改善鼻塞的症状。

因为宝宝小抵抗力差,所以也有可能会加重的。像感冒如果拖久了，并发症也是很多的，比如中耳炎、气管炎、肺炎等大多也没事，吃点药、吊点水就ok了；如果是急性肾炎、风湿热，就需要住院治疗很长时间，而且还可能变成慢性；再严重的像脑炎、心肌炎可能会威胁到生命。

孩子生病不吃药可以提高免疫力吗孩子生病吃不吃药，得看孩子生的什么病？病情的严重程度如何，如何说生病不吃药就能提高免疫力，实在是太牵强附会了。如果是一般的感冒发烧，不吃药，采用物理降温，或许可以提高抵抗力，但如果病情严重，家长就需要带孩子去医院就诊了，以免延误病情。

提高孩子免疫力的办法并不在于生病时吃药不吃药，而在于平时健康的饮食和体育锻炼，这样才能更好的提高孩子的免疫力。愿每个孩子都有个好身体。

相关新闻古人说，为人父母者不知医谓不慈，为人子女者不知医谓不孝。不是说让我们都去当医生。要我们学的不是医术，而是医道。

有点儿小病小痛，先不急于求助于医生和药物，尽量调动自身的抵抗力来恢复，这思路很对。可是，靠自己并不等同于完全不作为啊。一方面，需要密切观察疾病的发展趋势，自身抵抗不了，病情加重的时候，要及早干预。另一方面，找出致病的根源，生活习惯不正确的及时改正，再配合一定的食疗等辅助手段，帮助孩子的身体抗病。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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