三伏天，糖尿病最忌“三件事”，血糖高“必知必看”

进入三伏天，或者说是炎热的天气，糖尿病有三件事要禁忌，看似小事，其实出了问题会很麻烦。

1、血糖过低

天气炎热，血糖一般偏低，糖尿病人在这个季节，不要把血糖控制的过低，尤其是晚上，睡觉前建议喝杯牛奶，或者吃点黄瓜、西红柿这样的蔬果，严防夜间低血糖。

2、出现口渴

三伏天，温度较高，糖尿病人不建议老吹空调，这样出汗就比较多，平日还好，这时候一定要注意多喝水，避免出现口渴的现象，因为三伏天糖尿病人口渴要比平时感觉口渴对身体的伤害更大。

3、不吃剩饭

夏季严禁糖尿病人吃剩饭剩菜，这时剩饭剩菜比新做的不管糖分、盐量、有害物质都会倍增，还有可能引起胃肠道出现问题，引起血糖较大幅度的波动。

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