登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

宝宝不会翻身怎么办?这套训练方法一定要会!附动图教程!

七里香 2023-07-16 02:27:29

☆推荐阅读:2020年高薪月嫂标准出来了、这类月嫂最吃香、看看有你吗!

前几天,在微博上看到了一个消息:

更容易吸收酒精,对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下,宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后,脐部仍可见少许血性分泌物,家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗,然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中,脐带残端先是变硬、变黑,因时常与尿布或衣服发生摩擦,脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体(黏如蜜糖),家长无需担心,这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味,或渗液具有恶臭味,则属于结构异常或局部感染,这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒,如果脐部分泌物增多,血性分泌物增多,有异味,这就说明脐部发生了炎症,需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签,每天进行2-3次的消毒,一定记得彻底清理脐窝的分泌物,脐周部位也清理干净,脐部要保持清洁干燥,这样脐带脱落就会很顺利。注意:消毒时不要只消毒肚脐表面,要往脐部里面深一点消毒,棉签转着圈消毒,消毒时不要离开宝宝,尽量缩短消毒时间。特别说明:重要的是,要保持脐部的干燥,干燥,干燥!

朋友家的宝宝,已经六个月了还不会自己翻身,担心的家人就带着宝宝去了医院。结果,医生检查后得出结论:宝宝本人懒得翻。

好吧,这个宝宝很有主见!

其实关于宝宝何时翻身,怎么翻身一直都是妈妈们关心讨论的问题,毕竟都是第一次当妈的主,谁还没个急切的心情嘛。

今天就来好好说说“翻身”这回事儿,让担心的妈妈赶快抓紧行动起来吧!

宝宝多久会翻身呢?

一般来说,宝宝学翻身是3-6个月,但3个多月会翻身的是少数,由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟,会出现反射反应,其发展的历程为俯姿翻为仰姿,再由仰姿翻为俯姿。

如果天气比较冷宝宝穿的也多,那么宝宝要想翻身就会有些困难;如果宝宝比较胖,一般学会翻身都会晚一些。宝宝学会独立翻身后妈妈仍要继续让他们练习,不仅为了熟练水平,更为日后学爬打下基础。

婴儿在五至六个月时会有意义地翻身,由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟,会出现反射反应,其发展的历程为俯姿翻为仰姿,再由仰姿翻为俯姿。

有些宝宝不喜欢俯卧,没关系,我们可以减少到每次1-5分钟,慢慢地来延长时间。

平时宝宝在练习翻身的时候呢,我们也要给他一点鼓励,或者在他身边放一点他感兴趣的玩具作为“诱饵”,等他移动身体就可以够着玩了。(我在下面有放了具体的引导动图供大家参考)

我们也可以和宝宝们一起躺下来,给他亲身示范怎么翻身,让宝宝模仿着做。

平时,宝宝俯卧的时候,我们也可以给他做点“马杀鸡”(按摩),让他喜欢上俯卧。

具体可以这样做

具体怎么教娃翻身,我在youtube上专门找来视频和大家具体说说。

先来说说怎么俯卧到仰卧,先让宝宝趴着,并且把宝宝肘部尽量向里收。

然后用小东西吸引宝宝的注意力,让他的脖子为了看见玩具而使劲往一边转。

如果娃翻不过去,这个时候我们请帮他一边的胳膊往里再收进去一点,帮他另一侧再轻轻推一把。

然后宝宝就能翻过来了。如果宝宝从趴着到躺着没什么问题了,就可以训练躺着翻到趴着了。

这个时候可以先把腿按动图里展现的那样放在前面,让下身先侧过来,这样会带动宝宝上身翻。

如果宝宝翻过来时,一个胳膊会被压住,那我们可以拉拉他的腿,往下拽一下,给宝宝留出空间调整,以便顺利翻过来。

刚刚学会翻身的宝贝,可能会被自己吓哭,所以爸妈要碰到这种情况也不用担心哈。无论有没有学会翻身,都可以和娃多如下图这样玩玩,让娃多多滚滚,对宝宝感知、平衡等都大有帮助哦。

(所有动图都根据视频截图,视频来源:/watch?v=hWxwXJHXK1E)

而等他发现会翻身的好处以后,就会试着在换尿布的时候翻身啦,或者通过翻身来接近任何他想要的东西了。有一阵给瓜瓜换尿布我就很头大,小家伙翻身那个灵敏,抓都抓不住。

如果在7个月以后,宝宝还是没有尝试着翻身啦、爬行等,我们就要去咨询一下医生了(当然也总有那么一些特别的孩子可能会跳过翻身的环节,直接进入下一个大运动环节的)。

如何引导宝宝运动发育

爬行?5-6个月时:宝宝可能会趴在床上,四肢不规则地划动,这时候宝爸宝妈就可以引导宝宝爬行了。

?6个月以后:应经常让他俯卧,在面前放个玩具逗引他,使他有一个向前爬的意识。

?7个月:匍匐爬行,动作为腹部蠕动,四肢不规则地划动,注意不是向前,而是后退。

?8~10月:发展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展为两臀和两腿均伸直,用手和脚爬行。

提醒:不断地练习俯卧,反复锻炼、双腿的力量及重心和移动,婴儿很快就能学会爬。

翻身?宝宝仰躺时,可能会被旁边的玩具或有趣的事物吸引,会先转过头去盯着玩具。

?宝宝的脚倒向一边,此时宝宝的腰部会自然抬高扭转向侧边。

?接着腰部再跟着转过去,他的手腕会试着撑住身体,寻求平衡感。

?最后宝宝将整个上半身翻转过去变成趴姿,但是一边的手臂可能会被压在胸下,不过这个时候,翻身行动已经基本上成功了。

宝宝翻身时的注意事项

1、翻身训练最好在哺乳前或哺乳后1个小时,宝宝精神状态好的时候;

2、可以让宝宝平躺在床上或地垫上,如果是在床上,床一定不要太软,同时要注意周围安全;

3、室内温度适宜(24~26℃),方便宝宝的活动;

4、准备一些宝宝喜欢的玩具,作为逗引工具。

关于宝宝翻身的训练,就分享到这里,如果本文对你有用,记得欢迎“转发”,欢迎转发给身边的朋友,也许他们正需要。

更多精彩

“被嫌弃的的湖北人”,武汉月嫂莫名心酸:从何时开始,我们要被区别对待了?

催乳还在喝汤吗?这7道高级月子中心催乳菜,可千万别错过!

这道辅食含多种维生素、蛋白质,常吃增进宝宝食欲,妈妈收藏

宝宝辅食淡而无味,何时加油、盐、酱、醋、糖?加多少?

点击“ ”

新生儿3个多月还不会翻身,这怎么办?

新生儿3个多月还不会翻身很正常,我家二宝是快4个月了才会翻身。按照婴儿发展规律来说,85%的孩子5个半月才会熟练掌握翻身这项技巧,所以,不用着急。

要想让宝宝学会翻身,做父母的也不能坐视不管,如果只是让宝宝躺着,不做一些辅助动作,会发展得慢一些。可以试试下面的方法,让孩子更好的掌握翻身的本领。
给孩子做主动操
宝宝翻身要用到全身的力量,胳膊、腿部力量都不能少。如果胳膊没有力量,宝宝支撑不住身体。如果腿部没有力量,宝宝蹬踏力量不足,翻身会比较费力。所以平时要注意训练胳膊、腿部的力量,可以做主动操来解决。

预备姿势:上肢——宝宝仰卧,双手将拇指放在宝宝掌心,轻轻握住宝宝的手腕,宝宝上肢放在身体两侧。下肢——宝宝仰卧,两腿伸直,两手握住宝宝的脚腕。

1、上肢胸前交叉运动

2、上肢伸屈肘关节运动

3、肩关节运动

4、伸展上肢运动

5、下肢伸屈踝关节运动

6、两腿轮流伸屈运动

7、下肢伸直上举运动

8、全身运动

给孩子推一把
孩子到了3个月就有翻身的欲望,注意观察宝宝的动作,适当的时候推一把。

宝宝想把腿搭在一边时,帮助宝宝把腿拿过去。

宝宝腿翻过去了,身子翻不过不去时,用手掌推一下背部。

宝宝能翻成趴着的姿势了,手拿不出来,帮他把手拿出来。

随时观察,随时给宝宝助推力,宝宝就会慢慢学会翻身了。

总之,新生儿3个多月还不会翻身是正常现象,父母平时给宝宝做做主动操,帮助宝宝发展大动作能力,在宝宝需要的时候给宝宝助推的力量,宝宝很快就会翻身了。

一般来说,宝宝2-3个月才能勉强仰头,4-6个月抬头才趋于稳定,能自如翻身的时候要到5-6个月龄,我家宝宝就是在这个时候学会了翻身的。

虽然人们常说,“三翻六坐八爬”,但每个小宝宝的发育情况都不相同的。

另外,翻身是循序渐进的,我观察了我家宝宝学翻身的那段时间,他先是把头抬稳了,然后才会从仰卧从左边翻一点点,翻到一半又翻不过去了,然后隔了一周才翻过去。右边也是这样,左右都会翻了,那他翻身就比较溜了,开始比较笨拙,后来熟悉了,一溜烟地从仰卧翻到俯卧,头也抬得直直的,这期间经历了差不多两个月。

01导致宝宝无法翻身原因有:

1 .超重

翻身宝宝第一次做的大运动,要仰卧卧姿势,从腰部处用力翻转才能腰上旋转上半身,变成俯卧姿势,宝宝体重超重,日常运动不足,翻身的时期就有可能比其他宝宝晚一点。

2.纯粹不想翻身

每个人都有各自的喜好,宝宝也一样。爱翻身的宝宝可能好奇心奇强,因为翻身所看到的景色不一样,他觉得那样做很有趣,所以会努力锻炼自己,尽早翻身,满足自己的好奇心。

02怎么锻炼宝宝翻身?

一般到了三个月宝宝开始有翻身倾向了,但因为TA不怎么会把控下肢的力量,所以经常只能将头部与上半身翻过去,而宝宝的下身还是趴着的。这个时候,家长要有意识给宝宝锻炼翻身,先让小宝宝仰卧,然后家长哪些发声玩具或者色彩鲜艳的彩色卡逗引及鼓励宝宝从仰卧位翻到侧卧位,左右交替,每天坚持给宝宝锻炼,很快就学会翻身了。

另外,3个月前家长也要多给宝宝做被动操、伸屈运动、 屈腿运动 、俯卧运动、扩胸运动等,可以很好锻炼宝宝的大运动,做的过程中动作要轻慢,注意观察宝宝的表情。

常听老人讲,以前的孩子没时间照顾,围几个月在穿衣,包出来。

新生儿3个月不会翻 身,先拿玩贝从两侧轮换逗宝宝扭头侧翻,会慢慢适应侧身动作。

宝宝几个月会翻身?
3个多月的宝宝还不会翻身,这很正常。虽说三翻六坐,但实际上宝宝并不一定三个月就会翻身。宝宝翻身时间是因人而异的,发育比较好的宝宝,3个月就可以独自翻身,但大多数宝宝在4-5个月学会翻身,还有一部分宝宝在6个月的时候学会翻身。

一般来说,宝宝在2-3个月的时候开始学会抬头。刚开始,你把他放趴下,他会尽力的把脑袋撑起来,大概和他的肩膀一样高,当然一开始他会坚持不了几秒,如果你多让他趴着,他可以坚持的越来越久,然后他头会抬的越来越高,逐渐的他会把自己的前胸撑离地面,甚至他不用手撑着,也可以抬头抬得很高。他会做出踢腿,躺着把腿抬起来并且砸下去,做小小的俯卧撑等动作,都是为翻身做准备。

当宝宝的颈部、手臂、腰部的肌肉越来越强壮,他翻身的可能性也就越来越大。

宝宝3个多月还不会翻身,怎么办?
宝宝三个多月还不会翻身,妈妈不要太过着急。不过,也不能放任不管,可以训练宝宝翻身。

1、摆好姿势

先把宝宝放在床上,妈妈从后边轻轻握着宝宝的两条腿,把右腿放在左腿上面,使宝宝的腰自然扭过去,肩也会转一周,在宝宝翻身的时候,如果翻得太过费劲的话,妈妈可以在后边加一把力,这样经过多次的练习后,宝宝便能学会翻身了。

2、玩具逗引宝宝

让宝宝侧身躺在床上,妈妈拿着带声响的玩具在宝宝身后逗引他,这时宝宝会循着声音望过去,如果宝宝对玩具感兴趣的话,他还会用手去抓,这样的动作就会带动宝宝把身体转过去,妈妈在拿着玩具逗引宝宝,这样宝宝的身体就会顺势将身体又转成仰卧姿势,这样经过不断的练习后宝宝就能自动翻身了。

需要注意的是,妈妈千万不要急于求成,一天训练的次数不要太多,时间不要太长,每天2-3次即可,在帮助宝宝练习翻身的时候,妈妈要倍加小心,以免伤到宝宝,待宝宝能够熟练翻身的时候,更要多加注意,以免宝宝跌落床下受伤。

我如果告诉你我家孩子8个月才会翻身,你是不是会不那么焦虑一点。

真的是8个月才会翻身,但是会了之后其他的大运动基本一气呵成,并没影响什么,包括走路什么的也没落后。所以,每个孩子其实都有他自身的发展规律,一般不用太担心,顺势养育就好。

虽然我家孩子大运动发展的相对晚,但语言能力和精细动作发育的蛮早。后来总结了一下,这些也跟平时家长养育孩子的习惯相关。

比如我家人多,每天出出进进的,从很小的时候,每个人来家里都会逗逗孩子跟她们说几句话,我妈呢更是天天跟她们交流,虽然那时候感觉完全没有反应,但现在看来绝对是起作用的,1岁多她俩就能简单跟大人交流了。

还有精细动作,因为添加辅食我就基本准备了手指食物,让她们抓着吃,不到一岁基本就能用勺,但用的不稳,到1岁多就自己吃饭没问题了。

所以大运动同理,也可以适当练习,不过不用可以追求结果,就当成平时跟孩子的亲子互动就好,不要有压力的进行。

比如可以没事先让他趴着,放个小球或者其他玩具,一点点抬高让他看,然后转到旁边去等。

还可以跟他玩卷蛋糕的 游戏 ,把他身体卷到小毯子里来回翻滚,孩子一般都会喜欢这个 游戏 哈。

总之就是大人每天跟孩子一起动起来,你总让他躺着啥也不干,那他势必可能就更不爱动,引导他慢慢就都会按着生长发育的阶段开来了,不要焦虑,多多亲子 游戏 是最好的方式。

一般说三翻六坐八爬,但实际上每个孩子发育情况不一样,不能因为到时间还没达到这个标准,就觉得孩子有问题,家长就出现焦虑,拔苗助长。

三个月还不会翻身的原因?

1.一般翻身晚可能由于孩子体重过高,或者身体缺钙

体重过高,不灵活,体弱缺钙,孩子缺乏力量,都不利于孩子翻身。

2.衣服束缚比较紧,穿的多厚,多。

冬天的孩子就是不如夏天的翻身灵活,衣服太多太厚,孩子不易于翻身练习。

3.心里障碍。

孩子以前可能被无意的翻身吓到过,不敢再进行翻身。

4.孩子缺乏相应的训练

引导训练,这个一般可以孩子体检的时候和医院的人学,不要自己随意训练,伤着孩子。

如何帮助孩子学会翻身?

1.合理安排孩子的营养,确保孩子身体指标发育正常,不是肥胖儿,也不是体弱孩子。

2.适当抱起孩子让他能看看周围的事物,对外面世界产生好奇心里,这样躺着的时候突然来一个玩具的声音,他也有好奇心想翻过身来看看。

3.和医生学习一下对孩子的按摩,帮着孩子锻炼四肢的力量。

如练两臂的支撑力,在宝宝床的上方60厘米高处,悬挂一个可以发声的玩具。

让宝宝先趴在床上,用两臂支撑身体,家长可以一旁摇动玩具,逗他抬头挺胸往上看。

4.看准孩子翻身信号,可以适当帮孩子洗把,从而让他体会翻身的乐趣。

如宝宝趴着可以自如抬头,宝宝仰卧脚往扬,宝宝总是朝一个特定方向侧躺着等等。

5.可以多拿玩具引导孩子翻身的好奇心。

总之,孩子翻身可以适当引导训练,但是要科学,不要盲目,其次每个孩子发育不一样,只要孩子智力身体发育正常,不要着急。

给注意给宝宝营造一个平整安全环境翻身。

3个月左右的时候,宝宝翻身主要靠的是上身和上肢的力量,还不太会使用下肢的力量。我家宝宝在三个多月的时候还不会翻身,只是偶尔的时候,把头和上身翻过去,并且她自己还不能再翻过去,有的时候还把自己的手压在了身子下面,也不知道抽出来,看那样子,真的觉得是个小傻宝宝。

其实宝宝翻身的早晚和宝宝性格和父母的扶养方式有关。一般好动的宝宝,运动能力比较强,体能发育超前,宝宝安静不爱动,一般运动能力就不是很强,翻身也会稍微晚点。如果扶养人总是抱着宝宝的话,也会影响他的大动作,有可能落后。平时的时候可以多让宝宝趴趴,自己活动。

新生儿三个多月还不会翻身怎么办?

二抬三翻六坐七滚八爬九立一会走。这是每个妈妈都知道的,宝宝发育的里程碑,但是等到这个月龄孩子还没有达到的话,妈妈心里就要着急了。那三个月还不会翻身,怎么办呢?

孩子三个月,不会翻身正常吗?
首先说一下,三翻只是一个大多数孩子发育的平均水平,有的孩子快,有的孩子慢,并不等于孩子特别聪明或者是不正常,每个孩子都有自己发育时间表,格父母,不过不需要太过着急。所以你需要考虑的并不是孩子发育晚,可能只是家长没有正确引导。

如果家长能够正确引导,在孩子基本对应的月龄上,都可以达到相应的发育里程碑。

家长如何正确引导?
在宝宝平躺的时候,在他身体的一侧拿一个颜色比较醒目的玩具去吸引他。一般情况下,宝宝的头就会朝向有玩具的这一侧,这是你的另外一只手攥住宝宝的手,轻轻给她一个借力。这个时候有的宝宝就会翻过来了。

三个月以后的宝宝,妈妈可以直接把它拉成趴着的姿势。但是他自己的手可能还不能从身体上拿出来,妈妈要帮助他摆好一个舒服的姿势,不要压到手。在宝宝趴着的时候,妈妈要拿一个玩具在他前面上下或者是前后的动。同时要跟宝宝说话。

等到下一阶段的时候,就是用玩具吸引他,试图让宝宝用手去够玩具。然后移动玩具让宝宝的手跟着玩具走,这样借力把身体翻过来。
让宝宝趴一段时间,对宝宝有很多好处。
可以锻炼宝宝的胫部肌肉,头部肌肉,上肢的力量。

还可以缓解宝宝的肠绞痛,肠胀气等等。

如果你坚持这样锻炼,相信没几天你的宝宝就可以自己翻身了。

有爱的父母都会分享这篇文章,让更多的人受益。

满3个月以后,有的婴儿偶尔可以从仰卧姿势靠踢腿来翻身,变成俯卧姿势;但是婴儿在6个月以前应该无法从俯卧变回仰卧。我家孩子3个多月去体检的时候抬头都抬得不太好,更别说翻身了。新生儿3个多月还不会翻身,这是很正常的,不用担心。
我们来看看3个月的婴儿在动作能力方面具备了哪些特点:

照顾3个月的婴儿需要注意以下几点:
(1)婴儿醒着的时间会增多,会变得更加机敏并且喜欢与人接触;

(2)婴儿的胃容量增加,他不再需要那么频繁的吃奶,可以适当减少一次夜奶;

(3)3月龄的婴儿大部分可以睡整觉6-8小时,要注意在他睡觉的时候不要去打搅他,不要担心他会饿着。

(4)3月龄的婴儿还是应该仰卧睡觉,当然白天的时候可以让他趴一些时间,这样利于婴儿身体发育。

(5)不要让婴儿独自在没有遮挡物的床上或是其它的平台上,避免跌落的危险。
我们来看看6-7月龄的婴儿在动作能力方面具备了哪些特点: 那么怎么样可以使婴儿早一点翻身呢?

综上所述大部分的婴儿到了6月龄左右才会自由翻身,3月多的婴儿偶尔会靠着踢腿的力量从仰卧变成俯卧,却是不能从俯卧翻成仰卧的,这不能算是真正意义上的翻身;每个孩子是单独的个体,他们都有自己的生长发育线,有的孩子说话早些,有的孩子说话晚些;有的孩子走路早一些,有的孩子走路晚一些,只要是在正常的范围时间内,就不用去计较早和晚,静待花开就好。

宝宝几个月会翻身
很多地方的爸爸妈妈们对于“三翻六坐八爬”这个俗语应该是很熟悉了,说的也就是宝宝的一个大致发展规律。三个月左右就开始翻身,六个月左右就开始坐,到了八个月开始爬,直至到了1岁左右开始走。大部分宝宝的发展都是遵循这个规律的,于是有的爸爸妈妈们看到自己家的宝宝三个月了还不会翻身,就十分的着急,是不是自己家的宝宝有什么不对劲啊,为什么在翻身这一块上落后了啊?

翻身应该是宝宝生下来的第一个大一些的动作,从开始学习翻身到熟练的掌握翻身需要2个多月的时间。很多宝宝是在3到6个月开始翻身的,但实际上这里所说的三个月是一些发育好的宝宝才能够达到的,大多数的宝宝还是在四个月才会翻身,5个月左右的时候才可以顺利的自己完成翻身这个大动作。而且宝宝几个月会翻身是因人而异的,有的宝宝早有的宝宝晚,是不能够一概而论的。
制约宝宝翻身的几个因素
发育不够: 别小看宝宝翻身这个动作,涉及到了很多部位的协调工作,还涉及到了好几个部位肌肉的同时用力。如果宝宝营养不是很足够,肌肉无力的话,自然是不能够很顺利的完成翻身这个动作。另外,如果缺钙的话,宝宝也会表现出运动困难,不愿意多活动的症状。这样也是会影响到宝宝翻身的。

体重超重: 其实在翻身这件事情上,宝宝们的技巧都差不多,学习过程也都一样,但是体重的不同就会导致不一样的而结果。现在生活水平好了,大多数的宝宝们都是白白胖胖的,看上去很喜人。但这对于宝宝们学习翻身是一个很大的障碍。如果身子轻的时候轻轻松松能达到的现在需要付出更多的努力才能做到,所以宝宝翻身就晚了。

衣服穿太多: 这也是一个很大的因素。为了保暖很多爸爸妈妈都给宝宝穿了很多很多的衣服,就像是一个粽子一样,说实话,宝宝想动一下都挺困难的,何况是翻身这样的大动作了。所以想让宝宝早点学会翻身,就不要给宝宝太大的束缚。
其实,爸爸妈妈们不用太担心宝宝翻身晚,并不是说翻身晚宝宝就是发育迟缓,这二者之间没什么关系的。宝宝翻身这件事情个体差异很大,有早的有晚的,都是正常的。

现在不养生,将来养医生。千万别赢了事业,输了健康。关注我,学点老祖宗的养生知识,对您有益无害!

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/56987.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章