低血糖的危害比高血糖大，低血糖危害究竟有多大？

糖尿病病人都非常的注意自己的血糖值，使血糖值维持在一个偏低的范围呢，但是很多人不知道，低血糖比高血糖的危害更大，甚至可能危及生命。由于人们认知的误区，很多低血糖患者因得不到有效的治疗，而引发多种并发症，甚至失去生命。

“一般医学上把血糖值低于2.8mmol/，才称为低血糖症，而糖尿病人一般不低于3.9mmol/L。”白清医生告诉记者，“血糖偏低，通常是因为病人饮食不规律，主食摄入量过少，或者是活动量偏大造成的。当然，在治疗过程当中，也会因为药物反应出现低血糖的现象，如口服降糖药、胰岛素等。”

血糖的维持主要来源是碳水化合物，碳水化合物的来源主要靠我们平常从食物摄取。有人说了，我就下楼去转了一圈，取个东西，回来就出现低血糖的症状，这是为什么呢?医生说：“病人的运动一定要适量、规律，不能说好几天没怎么运动了，今天来了兴致，走了很长一段路程，身体适应不了，就会出现低血糖的症状。”

长期的高血糖或许不会有什么严重的危害，但一次严重的低血糖可能会危及生命。如果病人长期高血糖，降糖要一步一步来，不可一步到位。“在治疗的过程当中，医生通常会把年轻人的血糖值控制的稍微严格一些，老年人以及有心脑血管病等并发症的患者则相对宽松一些。控制血糖越严格，距离低血糖也就越近。”白清医生告诉记者，“糖尿病血糖控制目标因人而异，不能制定一个统一的标准。对于老年人而言，控制目标适当高一些，会更安全。”

有很多糖尿病人打的之时，会突然要求司机为自己买点吃的东西，白清医生解释说：“我们一般要求糖尿病人出门的时候自带两块糖或者吃的东西，当他感觉到低血糖出现的时候，可以随时自救。同时，糖尿病人身上带一个自救卡，上面写有病人的姓名、家住哪、患有什么病、如何进行救治，并附有医生的电话。低血糖轻度可以自救，一旦重度昏迷，请拨打120求救。”

夜间低血糖最危险的，因为这个时候，虽然低血糖发生了，但患者往往在睡梦中毫无察觉。因此，医生要求病人定期检查血糖。有人嫌麻烦，很长一段时间才检查一次或者是不检查，这是很危险的。白清医生提醒患者，一定要定期检查血糖。老年人睡觉前和凌晨两点，一定要检查血糖，以防夜间发生低血糖。

糖尿病低血糖并不可怕，只要管好自己，做到生活规律，健康饮食，不乱用药物，能够稳定病情，让自己远离危险。

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低血糖的危害，可能比高血糖还大吗？发生低血糖时，怎么做最有效？

血糖是生命的重要组成部分。血糖水平受两类激素调节，即葡萄糖激素和葡萄糖低激素，这两类激素有助于使血糖在体内达到平衡。人体内有许多升糖激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素和一些肽类物质，但只有一种降糖激素，即胰岛素。当胰岛素分泌过多时会发生低血糖症。低血糖通常也分为两种情况，器质性疾病(如胰岛素瘤)引起的空腹低血糖和功能性疾病引起的餐后反应性低血糖。低血糖是指无糖尿病患者血糖 < 2.8 mmol/l，而低血糖是指糖尿病患者血糖≤3.9 mmol/l。

当发现出汗、心悸、四肢发冷、手抖、头晕等症状时，很可能是低血糖发作。当低血糖发生时，除了尽快发现低血糖的原因外，应立即补充葡萄糖以挽救生命。轻度至中度低血糖可以通过口服糖水或含糖物质如糖果，面包和馒头来缓解。但严重低血糖，甚至昏迷，必须立即到医院通过静脉补充葡萄糖。低血糖应重点预防，尽快明确病因，规范用药，限制饮酒，监测血糖。

有低血糖病史的人，尤其是糖尿病患者，应该少吃多餐，并保持均衡饮食。低血糖不是一种疾病！如果一个正常健康的人在长时间进食或工作繁忙时感到饥饿，低血糖可能是一个征兆，但休息一下可能会有所帮助。这就是胰高血糖素腺体的作用！如果糖人服用降血糖药物并出现降血糖，情况就会有所不同。如果糖人出现低血糖症状，如果不及时救治将是危险的。

正常人出现肚子饿是不是可以称为低血糖？因为稍微休息一下会让你恢复正常。许多糖尿病患者可能会出现心悸、虚弱、出汗、发抖，甚至失去知觉，这是一种低血糖反应。如果此时进行血糖监测，一般低于3.9 mmol/l，即使部分糖尿病患者的血糖高于3.9 mmol/l，机体也不能适应治疗过程中血糖迅速下降的情况，还会出现低血糖症状。当症状轻微时，自我治疗可以及时缓解; 当发生严重低血糖时，患者不能自救或得到他人及时治疗，生命受到威胁。低血糖对机体造成急性损害，而高血糖是慢性的，因此低血糖有时比高血糖更为严重。

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