餐后2小时血糖从何时算好多人都做错了

血糖非常高的情况下，那么肯定也会出现一些糖尿病的，大家都知道糖尿病出现以后也会出现非常多一些并发症，甚至会威胁到我们的正常工作和学习的，那么如果是在吃完饭以后，两个小时血糖到底应该怎么算呢?怎么做才可以让自己控制住血糖的一个发展的?

餐后2小时血糖是指从吃第一口饭的时间开始计划，然后测量2小时后的血糖值。

由于人们吃饭所用的时间不同，吃饭慢的人的血糖可能在结束吃饭时已经升上来了，而吃饭快的人的血糖还没有什么改变，如果不是这样的话，在餐后2小时结果也会不一致，这就造成了差异。因此，餐后2小时血糖应该从开始吃第一口饭的时间计算，尽量把误差减小到最低。

餐后2小时血糖正常值的检测就是日常自我检测的其中一部分检测，它体现了对糖尿病的治疗效果，同时也是筛选糖尿病的方法之一。及时的检测能够得出相对有效的数据，建议大家都运用这一个方法。

在出现糖尿病这个疾病的时候，其实也是非常危险的，所以大家一定要积极的去控制住自己的血糖的，而且我们大家在吃饭的时候应该要积极的去控制一下，尽量的少吃一些比较甜的食物，应该根据上面这个方法来做，这样才可以让自己的身体都有一些误差减小到最低的。

血糖高降糖百科，里面包含了所有的糖尿病知识。

餐后血糖很重要，如何测才准确？医生说，很多糖尿病人测错了

门诊经常会见到来测血糖的病人，但是以测空腹血糖的居多。

餐后血糖通常都要讲一通餐后血糖的重要性，在劝说下才测。

餐后血糖非常重要，是人体血糖的重要组成部分。对于以主食为主要膳食内容的中国居民来说，餐后血糖通常来说都是比较高的。

餐后血糖的升高会直接导致糖化血红蛋白升高，是糖尿病并发症出现的重要因素。

有些糖尿病朋友认识到了餐后血糖的重要性，也会不定期的到医院来进行血糖的检测。

但是他们可能测错了！

我们来看看几种常见的错误。

错误一：停掉正常吃的药物，来测餐后血糖

糖尿病是一种慢性病，需要长期用药，因此不能停止用药。停药后血糖就可能升高，从而干扰正常的治疗方案，误导患者的用药和医生的治疗。

进餐后血糖就会升高，就需要餐前使用的药物发挥作用，从而降低餐后血糖。

正确的做法 ：按照正常的时间用药、进餐，保持平常状态的血药浓度，然后来测餐后血糖。

错误二：吃完饭2小时后进行血糖检查

食物进入胃内以后，血糖的升高过程就开始了，从血糖升高的时间开始计时，更有利于调整药物用量。

每个人的进餐速度不一样，5分钟是一餐，也可能1小时才吃完一顿饭，从这个时间进行计时，比较容易准确把握时间。

正确的做法： 从第一口饭开始计时，2小时进行血糖检测。

错误三：多锻炼一会，今天测餐后血糖就会更好一些

运动能够降低血糖，改善肌肉和心脏功能，增加胰岛素的敏感性，因此运动是降低血糖的有效手段之一。

每日规律运动是保持血糖稳定的基础。

在测血糖之前增加运动量，确实会让餐后血糖更好一些，但不要仅仅在要测血糖的那一天进行。其他时间不进行，可能就会对比较理想的血糖沾沾自喜，而忽视了自己的实际血糖情况。

正确做法： 认识到运动的好处，那么就每天规律运动吧。

错误四：要测餐后血糖了，少吃一点再测吧

这是比较常见的一种情况。测过餐后血糖后，有些糖尿病朋友会松一口气，

“血糖不错吧！我才吃了一点饭。”

有些甚至会说，“吃了那么一点，饿了，再吃一点去！”

这就是典型的“自欺欺人”了。

正确做法： 按照正常的吃饭量，吃完进行血糖检测，才是日常的血糖情况。

综上所述：

能够自觉进行餐后血糖检查的这部分病人通常能够了解糖尿病知识，知道饮食、运动、药物、检测等对血糖的影响，也知道该如何调整自己的饮食和运动，但是不能坚持。

血糖检测是了解自己的饮食、运动、用药对血糖的印象，为治疗方案提供依据。误导医生和自己就会导致血糖控制不好、波动太大等现象的出现。

我是爱生活、爱 美食 的孙医生，持续为大家提供优质 健康 知识。糖尿病、肥胖症等代谢性疾病越来越多，还可能影响家庭和下一代的幸福。好好控制血糖、体重才是治疗的根本。

请问,餐后二小时测血糖,从什么时候算起？

1.餐后二小时测血糖,这个二小时,是从第一口饭算起？还是吃饱时算起？回答：从第一口饭开始算起。2.少吃多餐,一餐分二餐吃,这个餐后二小时,又是从第一餐算起？还是第二餐算起？请教了,谢谢各位！
回答：
加餐的时间从加餐的第一口饭算起希望对你有所帮助！
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糖尿病饭后2小时血糖多少正常 老年人和中青年人标准不同哦

1 糖尿病饭后2小时血糖多少正常对于糖尿病患者而言，如果饭后2小时血糖大于11.1毫摩尔/升，则易发生糖尿病慢性并发症，所以要尽量控制饭后2小时血糖小于11.1毫摩尔/升。

对于老年糖尿病患者而言，饭后2小时血糖在7.8-11.1毫摩尔/升之间算是正常的，但是对于中年以下的糖尿病患者而言，尽可能将饭后2小时血糖控制在7.8毫摩尔/升一下。

2 糖尿病饭后2小时测血糖的作用1、可以反映胰岛B细胞的储备功能，若储备良好，且周围组织对胰岛素作用敏感，无一道抵抗现象，则饭后2小时血糖值一般应小于7.8毫摩尔/升。

2、测饭后2小时血糖值，还可以检查当前的饮食、药物等治疗计划是否能良好地控制血糖。

3、避免延误病情。

3 糖尿病饭后2小时血糖如何测和平常一样吃饭、服药，才能正确地反映出日常的血糖控制情况。有人特意在监测血糖那天停止用药是错误的。

餐后两小时是从吃第一口饭开始计时，并且精确到分，用同一块表计时，不能从进餐中间或结束后开始计时。要准时在饭后2小时采血测定血糖。

4 糖尿病在家怎么测血糖1、调整血糖仪的代码使其与您现在使用的试纸的代码相同，注意不同时间购买的试纸有不同的代码，所以必须先调整血糖仪的代码。

2、洗手，用酒精消毒采血的手指；手臂下垂30秒，以便使血液充分流到手指；将采血针头装入刺指笔中，根据手指皮肤厚度选择穿刺深度，刺破手指取适量血。

3、待血糖仪指示取血后，将血滴在血糖试纸指示孔上；把血糖试纸插入血糖仪中。

注意有的血糖仪需先将试纸插入血糖仪中，再将血滴在试纸上。

4、几秒或十几秒钟之后，从血糖仪上读出血糖值；在记录本上记录血糖值和监测时间。

测血糖餐后2小时是怎样计算2小时

测餐后二小时血糖是通过吃第一口饭开始计算的。

如果在吃饭之后两个小时里面要测试血糖，在中间过程中要是觉得口渴，可以喝水。喝水的时候要选择白开水，不要喝带有糖分的任何水，不然会直接干涉到血糖值的测试数据，容易导致测试结果不准确等。

餐后2小时测血糖正常值范围：小于7.8毫摩尔，如果血糖指数高于7.8，比如到了8.2、8.5等等，那么就需要多加注意了。要是血糖指数超过了11.1毫摩尔，就是属于糖尿病的范畴。

扩展资料：

注意事项：

1、宜空腹8-12小时，忌过长或过短：在隔夜空腹（至少8小时未进食）后，早餐前采的血。空腹时间不到8小时，前晚进食的食物升糖作用会干扰结果，空腹超过12小时的超空腹状态，又可能因饥饿导致血糖偏低，甚至诱发低血糖，进而激发升糖激素分泌，血糖偏高。

2、宜早上6-8点测血糖，忌过早或过晚：正常人夜间体内升糖激素和降糖激素呈规律性的变化，相互拮抗，保持血糖稳定。升糖激素凌晨3时后会逐渐分泌增多，此时糖友降糖激素分泌相对不足，到早8时后升糖激素分泌达到高峰，而前日使用的降糖药物往往也无法覆盖到早8时后。

3、宜正常饮食，忌饿肚子或暴饮暴食：这样的空腹血糖值不能反映真实水平，甚至会饿出低血糖来，造成升糖激素分泌，血糖值反而偏高。有的糖友平时很不重视血糖控制，检查前日仍然胡吃海喝，甚至宵夜加餐，同样测不到准确的空腹血糖水平。

-测血糖

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