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茄子不为人知的7大养生功效

吃货一枚 2023-04-27 15:19:55

最后一段原创度不够

茄子,有蔬菜中的小娘子之称,它本身基本上没有有味道,在和其它调料烹饪的时候,一口下去,有的只是调料的味道,因此有人形容茄子“嫁鸡随鸡”。茄子富含维生素E,常吃茄子对延缓对延缓人体衰老的作用,不仅如此,茄子还有着许多不同的功效与作用,下面就为大家做一个简单的介绍。

一、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

二、清热解毒:用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。

三、治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

四、降血压:茄子有良好降低高血脂,高血压功效,具体方法如下:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。

五、保护心血管抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

六、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

七、消肿止痛:具有清热止血,消肿止痛的功效。

茄子除了拥有较高的养生价值之外,还具其他与众不同的特点,其中最大的特点就是茄子在吃起来的时候,有一种似肉非肉的感觉,当然除此之外,新鲜的茄子切开之后,也有一种淡淡的香气和丝丝的甜味,还可以像水果一样直接食用。

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