怎样预防肾结石复发

肾结石在临床上是比较多见的疾病,是指发生于肾盂、肾盏硬肾盂与输尿管连接部的结石。在患者以后,患者都希望可以彻底根治,永远不要再复发。那么怎样预防肾结石复发呢?

积极治疗：主要是针对引起患者肾结石的病因来决定,一般要针对病因进行积极的治疗,并且采取积极的预防措施,才有可能防止肾结石反复复发。比如有些患者存在痛风,或者甲状旁腺功能亢进等内分泌系统的疾病,就应该针对这些原发疾病进行积极的治疗。

修复因结石受损的肾脏：完全清空体内的结石后,我们就需要对已经受结石侵蚀的肾脏系统进行调理修复,只要有结石,我们的肾脏系统都在不断慢性损伤,如果肾结石没有了,不修复好肾脏系统的话,那么是非常容易复发的。

多喝水：肾脏结石有好几种,其中常见肾结石大部分以钙盐的成分为主,此症复发的几率很高,因此常常治疗痊愈后,会再发病回诊。结石形成的一些因素如结石成分、结石形成的促进物和抑制物,除和某些代谢疾病有关外,都可由食物代谢而产生。

注意饮食：含有草酸盐的食物都容易引发肾结石的发生。那么含有草酸、植酸的食物,我们在烹饪过程中,可以先对其进行焯水,之后再进行翻炒。多吃黑木耳,因为黑木耳有助于溶解或化小结石,使结石变小,有助于将结石更好的排出体外。不要盲目的补充维生素C,维生素C反而容易增加高草酸症和肾结石的风险。

加强运动：根据自己的自身情况,选择适合自己的运动。如快走、慢跑、游泳等,通过运动可以增加个体的机体免疫力和体内代谢能力,预防肾结石的发生。

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