肝脏是人体一个很重要的代谢器官,如果出现了问题,会严重影响我们的健康。有的患者发现自己除了有相应的症状外,视力好像也受影响了。那么大家是否知道,肝病影响视力吗?
在中医的角度上认为肝脏的供血充足是与眼睛有着直接关系的,它直接影响到眼睛的健康。肝脏出现问题的时候,肝细胞就会被破坏,这时候肝脏的功能就会出现衰退现象,那肝脏的血液运输就会受到影响,长期的供血不足就会让眼睛也出现供血不足,再加上现在很多人有熬夜的习惯,熬夜容易让肝火旺盛,就容易出现视力下降的现象。
肝病可引起视力下降,所以预防视力下降的一个方法就是要预防肝脏受损。有很多原因都会导致肝脏的损害,比如喝酒、抽烟、食用容易造成肝脏受损的食物,运动过量,熬夜等都有可能造成肝脏的受损。尤其是对于本身已经患有肝病的患者来说,更加需要戒酒,戒烟,保持一个健康的生活习惯了。只有改掉这些坏习惯,才能避免损伤到肝脏。肝病患者还要注意及时的治疗,防止肝脏进一步受损。
如果视力下降或者眼睛感到疲劳,我们可以做一些眼部运动来缓解一下。首先有眨眼法:头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可;其次是眼珠运动法:头向上下左右旋转,眼珠也转动;还有看远看近法:看远方3分钟,再看手掌1~2分钟。
肝病除了会导致视力下降之外,还会有其它的并发症。消化道疾病的发生是比较常见的肝病并发症,很多肝病在发生的初期都会出现恶心、消化差、全身乏力等类似消化道疾病。出现这种情况就要进行肝脏以及胃肠道检查,同时检查可以更加明确是哪种疾病的发生。另外,一些没有患过肝病的人在早期出现肝脏疾病时会出现类似消化道疾病后再出现脸色发黄的现象,一般是提示着出现急性黄疸型肝炎。
因此,我们在日常要养成良好的生活习惯,在出现肝病症状或者有出现肝部不适的时候要及时就医检查,不能拖延。
会啊 中医讲:“肝藏血,主筋,开窍于目.”眼睛的位置在全身至高之处,只有气血充足的人,眼睛才能神采奕奕.如果他目光炯炯地盯着你,说明他有副好肝.不然,他是不是…… ●喜欢闭目养神:表示气血不足,肝功能不好. ●昏睡而眼睛微微张开:表示脾胃不和. ●眼白发黄:表示是肝病引起的黄疸现象. ●眼睛上的红色斑点:表示血液流通不畅. ●眼睑下垂:表示脑血管病患者,血脂过高,血压不稳. ●眼眶周围发黑:表示肾阳气不足,水的代谢发生了障碍. 凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关.中医认为:“人卧则血归于肝.”现在很多人11点还不睡觉,有的甚至到12点以后,这时正是肝胆经络运行最旺盛的时间,熬夜超过这个时间,必伤及肝胆,视力下降. 从中医学的角度说,肝脏与眼睛具有非常密切的关系.如果你的肝脏湿热重,首先便会在眼睛里表现出来:眼睛浑浊而黄;如果你的肝火很旺,首先也会在眼睛里表现出来:眼睛红甚至发炎;如果你的肝气亏,你看书稍久就容易疲劳,进一步亏下去,便是近视眼了;如果你的肝气很足,你的视力一定很好,即使你是个乙肝病人.
建议:病情分析: 从中医学的角度说,肝脏与眼睛具有非常密切的关系. 指导意见:意见建议: 1,眼睛疲劳的食补 眼睛过干,缺乏粘液滋润易****生眼睛疲劳的现象,维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性,此外维生素B6,维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题. 2,视线模糊的食补 大部份的人在使用计算机一段时间后,往往会有看不清字或是觉得视线模糊的困扰;另外有些人只有在晚上光线昏暗时才有视力明显变差的情形,这也就是一般大家所知的夜盲症.适当维生素A或是b葫萝卜素或是目前市面上流行的山桑子或是越橘中所含花青甘色素类等,对于视线模糊或是在黑暗中快速调整视力等,皆有不错的效果. 3,维持视神经系统正常的食补严重的视神经萎缩会造成失明.维生素B群尤其是维生素B1,B12,和视神经健康有非常密切的关系,若缺乏维生素B1,B12,易造成神经炎及神经病变. 4,抗组织老化的食补 过多自由基会对眼睛组织造成伤害,包括白内障等眼睛的疾病,严重者也是会造成眼睛失明的问题,所以能够和自由基直接作用的营养素,也就是抗氧化营养素,如b葫萝卜素,维生素A,C,E ,花青甘色素类等,能够预防白内障等的进一步恶化.
从中医学的角度说,肝脏与眼睛具有非常密切的关系.如果你的肝脏湿热重,首先便会在眼睛里表现出来:眼睛浑浊而黄;如果你的肝火很旺,首先也会在眼睛里表现出来:眼睛红甚至发炎;如果你的肝气亏,你看书稍久就容易疲劳,进一步亏下去,便是近视眼了;如果你的肝气很足,你的视力一定很好,即使你是个乙肝病人.
意见建议:1,眼睛疲劳的食补
眼睛过干,缺乏粘液滋润易****生眼睛疲劳的现象,维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性,此外维生素B6,维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题.
2,视线模糊的食补
大部份的人在使用计算机一段时间后,往往会有看不清字或是觉得视线模糊的困扰;另外有些人只有在晚上光线昏暗时才有视力明显变差的情形,这也就是一般大家所知的夜盲症.适当维生素A或是b葫萝卜素或是目前市面上流行的山桑子或是越橘中所含花青甘色素类等,对于视线模糊或是在黑暗中快速调整视力等,皆有不错的效果.
3,维持视神经系统正常的食补严重的视神经萎缩会造成失明.维生素B群尤其是维生素B1,B12,和视神经健康有非常密切的关系,若缺乏维生素B1,B12,易造成神经炎及神经病变.
4,抗组织老化的食补
过多自由基会对眼睛组织造成伤害,包括白内障等眼睛的疾病,严重者也是会造成眼睛失明的问题,所以能够和自由基直接作用的营养素,也就是抗氧化营养素,如b葫萝卜素,维生素A,C,E
,花青甘色素类等,能够预防白内障等的进一步恶化.
眼睛是灵魂之窗,要好好保护它,若有任何不适的现象,一定要尽早看医师,而正确使用计算机及适当的眼睛食补,则是不错预防眼睛受伤害及医疗之外的辅助疗法.
对眼睛有益的食物:深绿色蔬菜,青花菜,青江菜,青椒,红萝卜,木瓜,蕃石榴,柑橘,柠檬,牛奶,蛋黄,瘦肉等.
为了防止电脑操作者患上述职业病,应注意合理膳食.
早餐:应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量.
中餐:应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鸡鸭,动物内脏,各种鱼,豆类及豆制品.
晚餐:宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果.
同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等.
生活护理:还要有意识多选用保护眼睛的食物,保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏,牛奶,羊奶,奶油,小米,核桃,胡萝卜,青菜,菠菜,大白菜,西红柿,黄花菜,空心菜,枸杞子及各种新鲜水果近视眼如何锻炼眼睛锻炼眼球肌肉肯定是对治疗近视有益的.虽然眼保健操不会改进你的视力,但它会让你的眼睛健康,远离疲劳.
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