脱发患者怎么洗头

脱发患者怎么洗头？专家指出，脱发越早治疗效果越好，所以，有脱发迹象的朋友，应积极配合治疗，另外，在日常护理中，要特别注意洗头发的正确方法。那么，脱发患者要怎么洗头呢？

脱发患者怎么洗头脱发患者适合什么样的洗发水洗头后进行头皮按摩

脱发患者怎么洗头头发是人体很重要的一个形象标识，对于自己的形象影响比较大，脱发患者除了积极进行脱发治疗外，在日常护理中，不能忽视洗头的重要性，如果不注意，在洗头过程中，会加速脱发。那么，脱发患者怎么洗头呢？

第一步：梳理洗发前要把头发疏通，梳理可以促进头部皮肤的血液循环，减少洗发时发生断发的机会，是护养头发的好办法，用大齿梳子从发梢开始一段一段的往上梳，反复几次，把头发梳顺。

第二步：洗发的水温最好在40°左右，先将头发打湿，然后倒出适量洗发露在手心上，揉出泡沫后，在头发上轻轻按摩，如觉得不够干净，可重复一次，注意，应用足量的洗发露，以便产生足够的泡沫来覆盖全部的头发。

第三步：润完头发完全冲洗干净后，先用手指夹走多余的水分，然后按摩头部皮肤几分钟，如果觉得头发干燥，在使用润发露，将润发露倒在手心揉均，从头发中间擦到头发上，最后，用发梳将润发露梳理均匀。

第四步：冲洗让头发自然下垂，用指尖惊醒按摩，不要用力过分按摩头发，分两次彻底清洗，尽量不留粘化物，如果头发清洁不彻底，头发就容易脏。

第五步：干发不要用干毛巾擦，要用大毛巾将头发上的水全部吸尽，再用大齿梳梳理，梳理时动作轻柔，最好自然风干，若选用吹风机一定要选择中档风，吹至八成干就可以了。

脱发患者适合什么样的洗发水脱发患者对洗发水的选择也需要谨慎，很多人不知道选什么样的洗发水对改善脱发有帮助。我们先来了解头发和毛发喜欢什么样的环境。

我们头皮和毛发更喜欢弱酸的环境，什么意思？如果是弱酸的环境，更有利于抑制真菌的生长，更有利于头皮油脂的清理，我们的毛小皮在弱酸环境下会像房顶的瓦片一样，叠得非常非常好，很整齐的，这样它就可以有光泽。

如果用碱性的洗发水，过去农村用肥皂洗头，或者是用洗衣粉洗头，都是碱性的洗发水，碱性的洗发水确实去污能力很强，但太强以后我们的毛小皮没有油脂的滋润以后，全张开了，这样我们会感觉毛囊有沙沙的感觉，因为毛小皮翘起来了，没有光泽了。毛小皮翘起来以后非常不好，容易造成细菌、微生物等各种东西的侵害，光线照射的时候，会对我们头发造成影响。

所以洗发水选择的时候一般选择弱酸的洗发水比较好一些，至少中性吧，弱酸更好。

洗头后进行头皮按摩洗完头后，如果能做一些头皮按摩，可有效地促进头皮的血液循环，让毛囊获得充分的营养，对治疗脱发是有帮助的哦。怎么按摩呢？

1、浴面

先将两手搓热，用两手的食、中、无名、小拇四指或手掌左右擦动面颊部，由上而下四个八拍。

2、按揉颈项

用两手的中指按在风池穴，先按穴位两个八拍，再以顺时针方向揉穴位两个八拍，再从风池穴向下延颈椎擦至颈肩，四个八拍。

3、按揉太阳穴

以两手食指按在双太阳穴，依顺时针方向揉四个八拍。

4、按揉百会穴

用其中一手之中指按揉百会穴，先按压两个八拍，再依顺时针揉两个八拍，重复一次，共八个八拍。

5、点激头顶

用双手的食、中、无名、小指四指的指端，有节奏地轻轻叩击头顶部，做四个八拍。

6、梳发与摩顶

先用双手的食、中、无名、小拇四指指端，从前额向后梳理，做一个八拍；用中指指背，从耳前两鬓向头顶正中做梳理动作，一个八拍；再用其中一手手掌心轻摩头顶部，一个八拍；重复二次，共九个八拍。

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