木瓜墨鱼大枣汤的功效与作用,木瓜墨鱼大枣汤怎么做

本文关键词:近视

木瓜墨鱼大枣汤用到的食材

木瓜 : 500g

墨鱼 : 250g

大枣 : 5颗

生姜 : 4片

盐 : 适量

木瓜墨鱼大枣汤的功效与作用

木瓜墨鱼大枣汤做法

1.木瓜去皮、去籽，洗净，切块备用；墨鱼洗净，取出墨鱼骨，备用。

2.大枣浸软，去核，洗净备用。

3.将全部材料放入砂煲内，加适量清水，武火煮沸后，改文火煲2个小时，加盐调味即可。

佐餐饮用。

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