首乌藤粥的功效与作用,首乌藤粥怎么做

本文关键词:神经衰弱

首乌藤粥用到的食材

首乌藤 : 60g

粳米 : 50g

白砂糖 : 适量

大枣 : 2颗

首乌藤粥的功效与作用

首乌藤粥做法

1.先将首乌藤用温水浸泡片刻。

2.将首乌藤放入锅内，加入清水500ml置于火上，煎至300ml，再加入粳米、白砂糖、大枣、200ml水共煮至粥稠，盖紧盖焖5分钟即可。

每晚睡前1小时热服，10日为1个疗程。

首乌藤的功效与作用

首乌藤性甘，平。可以归心、肝经。对人们的身体有很好的促进作用，具有养血安神，祛风通络的效果。对失眠多梦，血虚身痛， 风湿痹痛等症状有很好的控制效果。下面我们就来看看首乌藤的功效与作用有哪些。

首乌藤的功效与作用

1.养血安神

2.通经活络

首乌藤不但能养血还能舒通经络，它对人类因血虚得经络不通引起的关节疼痛都有明显预防和缓解作用。另外首乌藤入药以后还能止痛止痒，平时把它煎水以后外用还能治疗人类的湿疹与皮炎。

3.抗菌消炎

因为首乌藤中含有的大黄素等成分，对于风疹、皮肤瘙痒等病症，有很好的抗菌作用。此外，首乌藤中含有的植物甾醇有很好的抗炎作用，能止痒、镇静。因此，首乌藤可起到很好的抗菌消炎的作用。

4.活血止痛

5.降脂

因为首乌藤提取物可起到很好的降血脂的效果。同时，首乌藤中含有的植物甾醇还可抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的代谢，并可起到预防动脉粥样硬化的作用。

6.增强免疫力

首乌藤有增强免疫力的作用。因为首乌藤中含有黄酮类、脂肪酸、植物甾醇等成分，可起到很好的抗氧化作用。因此，也可起到增强免疫力的作用，且可提高人体抗病能力。

首乌藤的功效与作用 首乌藤的特征

1、首乌藤具有养心安神，祛风通络du的作用。首乌藤祛风湿，通经络，治头眠，多汗，贫血，周身酸痛，疥癣等皮肤病。

2、首乌藤别名夜交藤，可补养阴血，养心安神，比较适用于阴虚血少之失眠多梦，心神不宁，头目眩晕等症。

3、首乌藤，秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状本品呈长圆柱形，稍扭曲，具分枝，长短不一，直径3～7mm。表面紫红色至紫褐色，粗糙，具扭曲的纵皱纹。节部略膨大，有侧枝痕。外皮菲薄，可剥离。质脆，易折断，断面皮部紫红色，木部黄白色或淡棕色，导管孔明显，髓部疏松，类白色。无臭，味微苦涩。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54955.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 薰衣草花茶的功效与作用,薰衣草花茶怎···

下一篇: 牛奶阿胶粥的功效与作用,牛奶阿胶粥怎···