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西红柿玉米汤的功效与作用,西红柿玉米汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 16:42:01

本文关键词:感冒

西红柿玉米汤

西红柿玉米汤用到的食材

玉米粒 : 200g

西红柿 : 1个

奶油高汤 : 500ml

盐 : 适量

胡椒粉 : 少许

西红柿玉米汤的功效与作用

适用于感冒。

西红柿玉米汤做法

1.西红柿洗净,用热水氽烫去外皮,切丁,备用。

2.锅中加奶油高汤煮沸,放入玉米粒、西红柿丁、盐、胡椒粉煮5分钟即可。

佐餐食用。

番茄玉米蔬菜汤怎么做

番茄玉米蔬菜汤

用料 ?

玉米 ? ?一根 ? ?番茄 ? ?一只 ? ?西芹 ? ?一根 ? ?橄榄油 ? ?一点点 ? ?开水 ? ?盐 ? ?葱 ? ?一根 ? ?

番茄玉米蔬菜汤的做法 ?

1、蔬菜洗净。

2、番茄切八块,芹菜切小块,玉米斩成两段,葱切碎。

3、锅热,中火,内倒一点点橄榄油,放入番茄翻炒,用铲子不断翻拌,继续弄碎。直到番茄软烂,出汁。

4、倒入开水,倒自己要喝的量。

5、煮沸后,把其余蔬菜倒进去煮,煮十分钟。成啦!

6、加入盐。盛出来后加入香葱点缀。

玉米番茄浓汤怎么做好吃

1.番茄1千克,要鲜红成熟的,最好挑小的,味道比较浓
2.玉米1条,超市的甜玉米,挑颗粒饱满且鲜嫩的,老的口感不好
3.番茄去蒂,放入榨汁机达成浆。注意少放水,能淹没榨汁机的刀片即可,这样能保证番茄汁的浓度
4.玉米剥粒,最好不要用刀切,那样会把玉米胚芽留在玉米芯里,我都先一粒粒剥出一行,然后就好剥了。
5.一起放入锅内加热开煮
6.沸腾后会有较多的泡沫浮起,不用管,搅拌一下继续加热,泡沫就会基本消失
7.最关键的一步:放盐!虽然上述看起来是一道甜品,但是千万不要按常规去放糖,而是放少量的盐,

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