银花粳米白蜜粥的功效与作用,银花粳米白蜜粥怎么做

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银花粳米白蜜粥用到的食材

粳米 : 100g

金银花 : 10g

白蜜 : 适量

银花粳米白蜜粥的功效与作用

银花粳米白蜜粥做法

1.金银花洗净后与粳米一同放入锅中，加适量水，以武火烧沸后转文火煮成粥。

2.最后再加入白蜜，调匀。

每日服用1次。

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