陈皮红花方的功效与作用,陈皮红花方怎么做

本文关键词:脂肪肝

陈皮红花方用到的食材

陈皮 : 5g

红花 : 5g

大枣 : 6颗

陈皮红花方的功效与作用

陈皮红花方做法

将陈皮、红花、大枣一起加水煎制，滤渣取汁即可。

代茶饮，每日2次。

新会陈皮的功效与作用及食用方法

新会陈皮具有理气健胃的功效、降压防衰的作用，陈皮内的挥发性油可帮助排出肠管内的积气，能促进肠胃蠕动。陈皮内有一种叫做甲基橙皮甙的挥发性油物质可以帮助扩张血管，继而达到降低血压的作用。

1、理气健胃

新会陈皮具有理气健胃的功效，陈皮内的挥发性油成分对肠胃有一定刺激作用，可以帮助排出肠管内的积气。而陈皮内的酸性物质和挥发性油促进肠胃蠕动，加强肠胃消化和吸收功能，对溃疡症状也有一定的抑制效果。

2、降压防衰

新会陈皮具有降压防衰的作用，陈皮内有一种叫做甲基橙皮甙的挥发性油物质，这种物质能够帮助扩张血管，增加冠脉流量，从而降低血压。陈皮内的提取物还能加强体液和细胞免疫，降低氧自由基、抗氧脂等结构的过氧化作用。

3、食用方法

新会陈皮可以用来泡茶，也可以用来做成陈皮粥或陈皮红豆沙。陈皮泡茶的方法是取适量陈皮，再用开水直接冲泡。也可以与山楂、甘草、丹参、神曲、麦芽等材料引起冲泡，可以让茶水具有不同的功效。

陈年陈皮的功效与作用 陈年陈皮的食用方式和注意事项

5 解腻止呕陈皮有一股独特的柑橘香味，这种味道能刺激人的味觉和大脑，可以起到很好的降逆止呕作用，另外陈皮味辛、苦，能去除油腻食物带来的不适感，其较浓的芳香气味，可除腥膻，甘香可口，齿颊留香，历来是上等饮膳调味料。

6 食用方式

1.煮粥食用

2.炖鸡食用

7 注意事项适宜人群：脾胃虚弱、脘腹胀痛者。

禁忌人群：阴虚火旺、阴虚燥咳等人群。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

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